tag:blogger.com,1999:blog-27149186246219455522024-03-05T18:22:57.761-08:00Vida fácilGuía para que tu vida sea más fácilUnknownnoreply@blogger.comBlogger72125tag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-46444083634496403952022-04-01T15:36:00.018-07:002022-04-13T03:44:44.032-07:0010 Usos de ACEITE de OLIVA Que no conocías<p style="text-align: left;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYAp07AKPUbDohxbNwr3pyoIAivltMh3o9uka6oWXDPXphrwbdj3JGdSsgXexlzFej8c0vPWkAL1J4lPjHyLQNrVcoVc_a8fXK7Du8jlF0u5jFtH5TYsTuZWF-VU7uJOO0MOaufVGPORbZFthrMhBO1ULutyJqwRk6HTBwQwd-VXhQHw-M0Ezxzv53fA/s1280/olive-oil-968657_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYAp07AKPUbDohxbNwr3pyoIAivltMh3o9uka6oWXDPXphrwbdj3JGdSsgXexlzFej8c0vPWkAL1J4lPjHyLQNrVcoVc_a8fXK7Du8jlF0u5jFtH5TYsTuZWF-VU7uJOO0MOaufVGPORbZFthrMhBO1ULutyJqwRk6HTBwQwd-VXhQHw-M0Ezxzv53fA/s320/olive-oil-968657_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El Aceite de Oliva también llamado oro líquido, es muy conocido en la dieta mediterránea que es considerada como una de las más completas y saludables, este aceite aporta grandes beneficios para la salud ya que pertenece al grupo de las grasas saludables.</span></span><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Este aceite contiene altos niveles de ácidos grasos mono insaturados y antioxidantes naturales, es recomendado para el sistema cardiovascular. <span></span></span></span></p><a name='more'></a><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Fortalece el sistema inmunológico y es un aliado para la belleza, además, sirve para adelgazar, es antioxidante y te ayuda a controlar el colesterol, sirve para el cuidado del cerebro ya que previene el deterioro mental y enfermedades como el Alzheimer, aunque el aceite de coco tiene aún más propiedades para contrarrestar esta enfermedad, como te expliqué en el vídeo de los <b><a href="https://youtu.be/OobxigSw0sk" rel="nofollow" target="_blank">USOS DEL ACEITE DE COCO</a></b>. </span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Veamos algunos de sus usos y beneficios : </span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Beneficios para la salud</span></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1. Ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer</span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ94nMDT_uioBvMjolz8Ih16XMy1Gks-mi-EXgN3Phq9QCJgLkacbw0WsWMzUrY8a10d8oDUsyPLHLMRcENM5y6uH0Que48QWAYRg1s6k_pp5mSxEQfxRF95feCDkOMlAodBOcIkWpdu-WayK1GVkmx4J4NE7dgBFKCvv1YucBtts6hkyyIdpgsPw2Zw/s612/istockphoto-1315326868-612x612.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ94nMDT_uioBvMjolz8Ih16XMy1Gks-mi-EXgN3Phq9QCJgLkacbw0WsWMzUrY8a10d8oDUsyPLHLMRcENM5y6uH0Que48QWAYRg1s6k_pp5mSxEQfxRF95feCDkOMlAodBOcIkWpdu-WayK1GVkmx4J4NE7dgBFKCvv1YucBtts6hkyyIdpgsPw2Zw/s320/istockphoto-1315326868-612x612.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;">Algunos estudios demuestran que el consumo diario de aceite de oliva ayuda a evitar que se formen células cancerígenas en el organismo.
El aceite de oliva vírgen extra cuenta con un compuesto muy valioso, llamado oleocanthal, que ejerce un efecto anti proliferativo de las células tumorales. Precisamente por ello es considerado de gran importancia para el tratamiento de esta enfermedad. </span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2. Protector Intestinal</span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGCw2PnY1oogxjn2gY2nawnX_SQTUXgRmRAYZvGyr5GDowsODUZDZpZCG5WKv_yY0e7D6_Mkvcu9Zsll-uPH9oz_0jSUJaYIG93BcMAejaE5xZaLxpWTbNr51peoyeQ85ENe2oORjNVy4vAidQzifRh9VS5lWh9ClI9kWPR9SZVmp_gUHV4t3HecpPwA/s1280/ibs-5308379_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="667" data-original-width="1280" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGCw2PnY1oogxjn2gY2nawnX_SQTUXgRmRAYZvGyr5GDowsODUZDZpZCG5WKv_yY0e7D6_Mkvcu9Zsll-uPH9oz_0jSUJaYIG93BcMAejaE5xZaLxpWTbNr51peoyeQ85ENe2oORjNVy4vAidQzifRh9VS5lWh9ClI9kWPR9SZVmp_gUHV4t3HecpPwA/s320/ibs-5308379_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;">Reduce los ácidos gástricos y aumenta el PH del organismo, favoreciendo la absorción de nutrientes, además ayuda a evitar el estreñimiento si se consume una cucharada en ayunas. </span><p></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Una cucharada de aceite de oliva virgen extra en ayunas, forma una película protectora en el estómago que reduce la acidez, favorece la absorción de nutrientes y calma la gastritis, gracias a sus propiedades antiinflamatorias. </span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Como curiosidad te comento que tomar una cucharada de aceite de oliva antes de consumir bebidas alcohólicas, formará una película protectora en tu estómago evitando que el alcohol se adhiera a sus paredes, con lo cual no afecta tanto y el malestar será menor. </span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">3. Previene la diabetes tipo II. </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAiAd5rs08OD4rOf2JGEVp75-s4Hg7jfyHY_CyrvZi6P253KvVHksfqcRFnjXXuIFuez4SA6mjtWLy9yF1omvaNgWKUhlFBCV-LJOOSw57-bPLH6LAB3EXr9l2BKirZWn_idHHXTEgdORP63nqf-VVU1ueFKaaDZ8Dc9VRURqhsjWfG-k06VA8JE-qA/s1280/diabetes-528678_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmAiAd5rs08OD4rOf2JGEVp75-s4Hg7jfyHY_CyrvZi6P253KvVHksfqcRFnjXXuIFuez4SA6mjtWLy9yF1omvaNgWKUhlFBCV-LJOOSw57-bPLH6LAB3EXr9l2BKirZWn_idHHXTEgdORP63nqf-VVU1ueFKaaDZ8Dc9VRURqhsjWfG-k06VA8JE-qA/s320/diabetes-528678_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;">Según un estudio realizado a 418 personas, aquellas que consumieron aceite de oliva en su dieta diaria redujeron los niveles de azúcar en su sangre por lo que tienen menos posibilidades de desarrollar diabetes tipo II.</span><p></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El hidroxitirosol es un compuesto fenólico con propiedades antioxidantes que se encuentra de forma natural en las aceitunas y en el aceite de oliva reduce o incluso podría llegar a evitar los problemas vasculares derivados de la diabetes </span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">4. Pérdida de peso </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqc6JEf9o2za_PIGoSgo2b1wrODxGObWVvM_YgS63TMQAGp2IzQ1CcxPjbcNYnBz0zm9YjNXFhk_0VmmQHjq16bz8yXRElt7aLA2uhzmFGnphPeAT7LcefeLUr-tAORWaCHk8JrebeVJivoa869nu9oaZ6CT9K-FtYxHqDC-evS7HPBSrfB5EcUTn-Fg/s1280/scale-403585_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="851" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqc6JEf9o2za_PIGoSgo2b1wrODxGObWVvM_YgS63TMQAGp2IzQ1CcxPjbcNYnBz0zm9YjNXFhk_0VmmQHjq16bz8yXRElt7aLA2uhzmFGnphPeAT7LcefeLUr-tAORWaCHk8JrebeVJivoa869nu9oaZ6CT9K-FtYxHqDC-evS7HPBSrfB5EcUTn-Fg/s320/scale-403585_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;">El consumo de grasas solubles favorece el proceso metabólico y a eliminar o transformar grasas nocivas en buenas, es por este motivo que es tan recomendado el uso de aceite de oliva virgen extra en las dietas. </span><p></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Además su ácido oleico reduce la sensación de apetito ya que es saciante y, por tanto, la necesidad de comer en cantidad. </span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El efecto depurador ayuda a nuestro organismo a eliminar todas las toxinas lo más rápidamente posible, previene la retención de líquidos.</span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Toma en cuenta que para bajar de peso debes tomar un cierto número de calorías, según lo que tu médico te haya recomendado, el aceite de oliva que consumas, debe estar incluído en esas calorías.
De preferencia toma el aceite de oliva virgen extra y crudo. </span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">5. Previene la artritis y combate los dolores articulares</span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqvK7ToKCUtKWlLS-PB0WP04VE2Mkuk_IAlBauxWTDWLa2_rgqNWGlLf9waTYe7LMJ9j8uxhZollGuOdFJxLb-z_zA8YcxdmteDtQwQ84sgb1geO-nIznnoihjIfe_myMT6GHQ921UuEAcqEFtTmk2Xx5EKP17JebQLaau9E1aVEJ_eYp5hvYNyajXQQ/s1280/hand-cream-5359396_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqvK7ToKCUtKWlLS-PB0WP04VE2Mkuk_IAlBauxWTDWLa2_rgqNWGlLf9waTYe7LMJ9j8uxhZollGuOdFJxLb-z_zA8YcxdmteDtQwQ84sgb1geO-nIznnoihjIfe_myMT6GHQ921UuEAcqEFtTmk2Xx5EKP17JebQLaau9E1aVEJ_eYp5hvYNyajXQQ/s320/hand-cream-5359396_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: medium;">Gracias a su efecto antiinflamatorio y analgésico de su componente el oleocantal, ayuda a aliviar los dolores articulares ya que reduce la inflamación y el estrés oxidativo característicos de esta enfermedad. </span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">6. Reduce el colesterol en el organismo</span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Considerado como un producto rico en grasas monoinsaturadas y antioxidantes que disminuyen el colesterol malo de la sangre, conocido como LDL sin dañar el HDL (colesterol bueno), estas propiedades favorecen a la buena circulación de la sangre y ayudan a prevenir los infartos por lo que se recomienda consumir una cucharadita de aceite de oliva con limón en ayunas de una a dos veces por semana.
Uso Cosmético </span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">7. Gran aliado de la piel </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-8kUNrbtZyCHkWiL5lBuethHgu2As226cwF7kagGH4tOhUierHvhDvD0A29msyBmITdbk3CidQtxd51Vn3JpAcLEvQakdzoWouCRZgcBalJk9InRdKnYuf6zXPqUzZSuScMuKDJlVM7hQawXutIVFAypQYrVA9Sj4Wy99FYYI3LSCUJj5kCGfxwiQQ/s1280/pretty-woman-2165718_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju-8kUNrbtZyCHkWiL5lBuethHgu2As226cwF7kagGH4tOhUierHvhDvD0A29msyBmITdbk3CidQtxd51Vn3JpAcLEvQakdzoWouCRZgcBalJk9InRdKnYuf6zXPqUzZSuScMuKDJlVM7hQawXutIVFAypQYrVA9Sj4Wy99FYYI3LSCUJj5kCGfxwiQQ/s320/pretty-woman-2165718_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">El aceite de oliva extra virgen contiene una serie de agentes antienvejecimiento tales como la vitamina E y K que forman una capa protectora en la piel y le proporcionan elasticidad e hidratación, convirtiéndose en uno de los productos más recomendados para prevenir la aparición de arrugas.
Así mismo puede ser utilizado para prevenir y disminuir las estrías y cicatrices, ideal para pieles sensibles ya que se trata de un producto natural sin embargo no es recomendada para la piel de los niños ni en caso de que tu piel sea extremadamente grasa.
A continuación veremos cómo preparar una mascarilla casera de aceite de oliva y aguacate para hidratar y reparar la piel.
Aplasta medio aguacate maduro y mézclalo con dos cucharaditas de aceite de oliva extra virgen hasta obtener una pasta cremosa, aplica la mascarilla sobre el rostro y déjala actuar por 30 minutos y enjuaga tu rostro con agua tibia, puedes aplicar esta mascarilla dos veces a la semana y notaras que tu piel se vuelve más suave y humectada. </span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">8. Desmaquillante natural </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEtoqRzJRN1rd8ZXjv_QyTpjPmbHezjvroAnUpocjWi8tM00nIRV3e47HzRhxY9pdyxlUsRnf_VrW1YjuBdyyv4wE9M4n6SyeoGeFQ31xRDWioUC7yBhL-aoN61r_NLJdJGm_VlG7XXi35BrKAt_9wjkcEwQVIYQntB-uCGK7Bxhnzb_YNzpdA3QD45w/s612/istockphoto-504402475-612x612.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEtoqRzJRN1rd8ZXjv_QyTpjPmbHezjvroAnUpocjWi8tM00nIRV3e47HzRhxY9pdyxlUsRnf_VrW1YjuBdyyv4wE9M4n6SyeoGeFQ31xRDWioUC7yBhL-aoN61r_NLJdJGm_VlG7XXi35BrKAt_9wjkcEwQVIYQntB-uCGK7Bxhnzb_YNzpdA3QD45w/s320/istockphoto-504402475-612x612.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Ideal para retirar el maquillaje, es importante tener en cuenta que el aceite de oliva es muy hidratante por lo que desmaquillarse con este producto es recomendable sólo para personas con la piel seca.
La recomendación es que uses aceite de oliva orgánico.
Para usarlo debes poner un par de gotas en un disco de algodón, pasa por tu rostro con movimientos circulares, evitando los ojos, ya que es una zona muy sensible, después usa agua micelar y enjuaga con abundante agua. </span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">9. En el cuidado del cabello </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjht1j2VslS29euXpEsmxBcjQ2ayyiEFuWrUvkF9uqwm-RvhmPWFnsukzgo3iWdu1vb4DtfLTkdqx0LJ-PPZ3UWjoH2dxEceSjm2_P70VD4AGO6bwy_JobREa-lNyOE2qGktb31wPffhprmRV2zKCZBhYlHg54HfwEd9guvqZZhagwqRKVmwXG2MsRvnQ/s1280/woman-1853957_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="851" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjht1j2VslS29euXpEsmxBcjQ2ayyiEFuWrUvkF9uqwm-RvhmPWFnsukzgo3iWdu1vb4DtfLTkdqx0LJ-PPZ3UWjoH2dxEceSjm2_P70VD4AGO6bwy_JobREa-lNyOE2qGktb31wPffhprmRV2zKCZBhYlHg54HfwEd9guvqZZhagwqRKVmwXG2MsRvnQ/s320/woman-1853957_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Rico en ácidos grasos y minerales esenciales, es ideal para cabellos secos y / o dañados por tintes y alisados, contribuye con la reparación de puntas abiertas, humecta el cabello y le devuelve su brillo natural.
Para este efecto puedes preparar una mascarilla capilar compuesta por tres cucharadas de aceite de oliva y una de miel de abeja, esparce el producto en el cabello sobre todo en medios y puntas, es recomendable que utilices una corra de ducha y una toalla para aumentar el calor y facilitar la absorción de la mascarilla en el cabello, déjalo actuar por 30 minutos y lava tu cabello. Puedes utilizar esta mascarilla una o dos veces por semana.
Puedes utilizarlo además para prevenir y controlar la seborrea capilar, para lo cual deberás mezclar el aceite de oliva con medio limón y frotar el cuero cabelludo, déjalo actuar por varios minutos y lava el cabello como de costumbre. </span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">10. Cuidado de manos y uñas </span></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHnIYzW5Q8unzFBUgWSVzfmeCAyG8CYeaW32yHGR8O1m9HfpV3W7hfnD2hw2bVZcjb8X09TJJAralTV61R-12wfTNekx2qm9xKjtItU9ZZEYFdPqbICKHHwGKcJdtYjMUi8eGipdYieyatGELeUFj1t1TyHMONWCdmeKVo8QCak-iZ1UvmVLeanuIzbA/s1280/hands-1751637_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="850" data-original-width="1280" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHnIYzW5Q8unzFBUgWSVzfmeCAyG8CYeaW32yHGR8O1m9HfpV3W7hfnD2hw2bVZcjb8X09TJJAralTV61R-12wfTNekx2qm9xKjtItU9ZZEYFdPqbICKHHwGKcJdtYjMUi8eGipdYieyatGELeUFj1t1TyHMONWCdmeKVo8QCak-iZ1UvmVLeanuIzbA/s320/hands-1751637_1280.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Fortalece y da brillo a las uñas quebradizas, y al mismo tiempo humecta y suaviza las manos maltratadas.
Puedes usarlo además como exfoliante mezclando aceite de oliva con sal marina, aplica la mezcla en tus manos y frótalas, por último la lava tus manos con agua tibia y listo. </span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Recomendaciones </span></span></h3><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Reduce el consumo de grasas no solubles en tu dieta diaria </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Utiliza aceite de oliva para condimentar tus ensaladas y en la preparación de tus alimentos </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">A pesar de que su costo es más elevado que el de otros aceites, debes tomar en cuenta el beneficio que este aceite proporciona a tu salud. </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Utiliza el aceite de oliva mezclado con limón cuando lo consumes para prevenir enfermedades. </span></span></li></ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Espero que estos simples consejos te ayuden con el cuidado de tu salud y tu cuerpo, chao hasta el próximo post.</span></span>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-12013335324304234422022-03-23T10:00:00.009-07:002022-03-31T16:13:06.484-07:0015 USOS del JABÓN ZOTE Que NO Conocías<p><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0d_J6vcTdmLR-iz-eZ1vCV-gkP8PoOHLMcEZdC0JTxCnXzQPJkftE2dOo3Bv-yTXc8oDtr-ij4Yz9SbVs7qyslueloD1X6bXJy_UkiYrF4i9fJqq3bdHjpanr3MAcn-QHLbLAkB494kwaZLWSzusVawoEJSw0xJEHI2NU2iHJMGBXxIAOOtojcfKdSA/s1200/750102600567-02-CH1200Wx1200H.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="912" data-original-width="1200" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0d_J6vcTdmLR-iz-eZ1vCV-gkP8PoOHLMcEZdC0JTxCnXzQPJkftE2dOo3Bv-yTXc8oDtr-ij4Yz9SbVs7qyslueloD1X6bXJy_UkiYrF4i9fJqq3bdHjpanr3MAcn-QHLbLAkB494kwaZLWSzusVawoEJSw0xJEHI2NU2iHJMGBXxIAOOtojcfKdSA/s320/750102600567-02-CH1200Wx1200H.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;">Originario de México es un jabón muy conocido en muchos países de Latinoamérica, Estados Unidos, Europa y algunos países orientales.</span><p></p><p></p><p><span style="font-family: Montserrat;">Utilizado por las familias para el <b>lavado de la ropa, sobre todo para blanquearla y desmanchar las prendas de vestir sin necesidad de utilizar cloro</b>, pero además, debido a su composición de aceite de coco, aceite de cidronela que le da su olor característico y cebo de res se le puede dar una serie de usos adicionales que tal vez no los conoces. Veamos cuales son:<span></span></span></p><a name='more'></a><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1. Para combatir el moho</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6hplD02SY_U2GCztc4ZP-lXQopOS-fYw0vr3VW1MSMpB8g85JrHwl2_Z9yBp2Ra6JPQgAiFQuAWEa8RhMTOXJUE84qYP8DMY0artHTjTed5r0h5Djy_ah4LCiJ2NXhgl6nd7MmfVCQE0c6YItbXMX5y1c_Wf7bcgAT-zIfXvhVu9MC4YbjeqiPJiryQ/s736/1.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="736" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6hplD02SY_U2GCztc4ZP-lXQopOS-fYw0vr3VW1MSMpB8g85JrHwl2_Z9yBp2Ra6JPQgAiFQuAWEa8RhMTOXJUE84qYP8DMY0artHTjTed5r0h5Djy_ah4LCiJ2NXhgl6nd7MmfVCQE0c6YItbXMX5y1c_Wf7bcgAT-zIfXvhVu9MC4YbjeqiPJiryQ/s320/1.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;">Si tienes problemas de moho en tus paredes puedes realizar una mezcla utilizando un jabón zote pequeño rallado, 2 cucharadas de cloro y 2 litros de agua tibia, utiliza esta mezcla para limpiar la pared con la ayuda de un cepillo; la mancha de moho desaparecerá.<br /></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2. Fugas de agua</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiotTHON_ITrzk6LOgEIjlrP_RbdJrTa8n8w9aFYiKJMcr3KUw16fTTzRwg86_Nn0JvgU5nHISQKqngORHT9wbB86KBgMQTzk5ZkHdGH_c7PxB9pQkP05ydnU9GrXt6c-EDVVlI2GB3fEbPhGkq1RLmwUPQ2lP-Unw-oWQeSMQTVIRRSw0K61EtmWcg2w/s1024/reparar-fugas-de-boiler.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="1024" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiotTHON_ITrzk6LOgEIjlrP_RbdJrTa8n8w9aFYiKJMcr3KUw16fTTzRwg86_Nn0JvgU5nHISQKqngORHT9wbB86KBgMQTzk5ZkHdGH_c7PxB9pQkP05ydnU9GrXt6c-EDVVlI2GB3fEbPhGkq1RLmwUPQ2lP-Unw-oWQeSMQTVIRRSw0K61EtmWcg2w/s320/reparar-fugas-de-boiler.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;">Puedes utilizarlo para tapar las pérdidas de las tuberías de forma temporal.</span><p></p><p><span style="font-family: Montserrat;">Mezcla un poco de jabón zote rallado con sal hasta obtener una pasta homogénea, tapa la fuga de la tubería y déjalo secar, recuerda que este arreglo es temporal por lo que deberás llamar de inmediato a un plomero para solucionar el inconveniente de forma definitiva.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">3. Tapar huecos en las paredes</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Cuantas veces te ha ocurrido que al colocar un clavo en la pared se cae y deja un agujero enorme, pues bien puedes hacer una pasta para pared utilizando un trozo de jabón zote, humedécelo y colócalo en el agujero, deja secar el jabón, lija y pinta la pared.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">4. Lavar de tu automóvil</span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Excelente para limpiar el automóvil, lo dejará reluciente y protegerá la pintura.</span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">5. Eliminar las plagas de las plantas</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs80iKew3h6z-PFRPYLGB9xvJ_cSi_tJtQzw_5KjVVrxSlrclhJIU1NOkLWz50d7b0FNLIQHpIqjBOG8ouZ-ifLmObuOybthy55Z_6i7utgype3qckmmAesCd4sVyEFUmBUKPnyWH05rWrygq4f66HEs3yMwTl2duDOhU1WfDKv_zJ9274da2MDuBAOA/s612/istockphoto-178610334-612x612.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="408" data-original-width="612" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs80iKew3h6z-PFRPYLGB9xvJ_cSi_tJtQzw_5KjVVrxSlrclhJIU1NOkLWz50d7b0FNLIQHpIqjBOG8ouZ-ifLmObuOybthy55Z_6i7utgype3qckmmAesCd4sVyEFUmBUKPnyWH05rWrygq4f66HEs3yMwTl2duDOhU1WfDKv_zJ9274da2MDuBAOA/s320/istockphoto-178610334-612x612.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: Montserrat;">Disuelve la rayadura de jabón zote blanco y en agua tibia, una vez fría colócala en un atomizador, rocía la mezcla en tus plantas tanto en las hojas como en las ramas, hazlo cada tercer día y procura hacerlo por las tardes para que no les dé el sol.<br /></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">6. Repelente para mosquitos</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Es conocido que la cidronela ahuyenta a los mosquitos por esta razón puedes usar jabón zote rosa como repelente ya que uno de sus principales componentes es la cidronela.</span></p><p><span style="font-family: Montserrat;">Prepara agua jabonosa con este jabón y colocalo en un pulverizador, utiliza este líquido directamente sobre la piel.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">7. Eliminar pulgas de tu mascota</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Se recomienda bañar a tu mascota con jabón zote blanco para eliminar pulgas y prevenir el contagio de paracitos externos.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">8. Eliminar el pegamento de las superficies</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Lo puedes utilizar para retirar el pegamento de frascos de vidrio, paredes, entre otros.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">9. Lubricante para cajones</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">Colócalo en los rieles de los cajones o gavetas que se atrancan y no circulan bien, ésto los lubricará facilitando su apertura.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">También es útil para introducir clavos en superficies difíciles.</span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">10. Uso en aseo personal </span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Al no tener químicos el jabón zote blanco es muy utilizado para bañarse, ya que no dañan la piel.</span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">11. Eliminar la caspa</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Utiliza jabón zote blanco para lavar tu cabello una vez a la semana utilizando este jabón. También te ayudará a evitar la caída del cabello y eliminar el exceso de grasa.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">12. Ayuda a combatir el acné.</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">Ayuda a combatir el exceso de grasa en la piel, considerado como un excelente antiséptico y anti bacterial.<br />Lava tu rostro en la noche, realizando pequeños masajes circulares hasta conseguir una mascarilla, déjala actuar por 10 minutos y enjagua el rostro con agua tibia, por último, utiliza tu crema Habitual.<br /></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">13. Para controlar el mal olor de los pies</span></h3><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;">El uso de este jabón es muy recomendado para evitar el mal olor de los pies, ya que elimina las bacterias que lo causan.</span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">14. Eliminar el cochambre de ollas y sartenes</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">Remoja con agua caliente la olla o sartén y retira los restos de comida, a continuación talla con un estropajo metálico y el jabón zote. </span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">15. Carnada para pescar</span></h3><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">Corta trozos de jabón zote rosa y utiliza como carnada en tus cañas de pescar, gracias al aroma de la cintronela, algunos peces se sienten muy atraídos.<br /></span></p><h3><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><p><br /></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-51745298929991497922022-03-20T09:03:00.008-07:002023-05-06T15:33:38.986-07:00Más de 15 Increíbles USOS del VINAGRE<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjtxCCHjH-GugzhdQMk4B1RA3L2X4Ad_ZjM2E59ItqyoIYIbujodoslJiLSsLQG1kWGLGq-eMSW33xCersbpd6qAQcdzfBfftZzMUgfZ4UTJOOr7Zdi9Is_x0uGy_gKfMSRk_WyRJPUI35jXTf9m4aU8noeMPEIP3l_fxg1gXt_-9BaZCaNERsDnZVMuw=s494" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="360" data-original-width="494" height="233" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjtxCCHjH-GugzhdQMk4B1RA3L2X4Ad_ZjM2E59ItqyoIYIbujodoslJiLSsLQG1kWGLGq-eMSW33xCersbpd6qAQcdzfBfftZzMUgfZ4UTJOOr7Zdi9Is_x0uGy_gKfMSRk_WyRJPUI35jXTf9m4aU8noeMPEIP3l_fxg1gXt_-9BaZCaNERsDnZVMuw=s320" width="320" /></a></div><p><span style="font-family: Montserrat;">Todos sabemos del uso que se da al vinagre en nuestras cocinas, sobre todo para aderezar nuestras ensaladas, pero hoy vamos a hablar de otros usos que se le puede dar.</span></p><p><span style="font-family: Montserrat;">Conocido como un desinfectante natural por excelencia es usado con gran frecuencia en la limpieza del hogar, pero además, se le puede dar un sinfín de usos adicionales. </span></p><p><span style="font-family: Montserrat;">Sin embargo, es necesario tener en cuenta que el vinagre blanco destinado para la limpieza es más concentrado, pero puedes sustituirlo con vinagre alimenticio.</span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><br />A continuación, veremos los principales usos que le puedes dar al vinagre.<span></span></span></p><a name='more'></a><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1. Usos del vinagre en la limpieza del hogar.</span></h3><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.1 Eliminar el mal olor de la nevera y envases plástico.</span></h4><h4><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Limpiar la nevera como de costumbre, preparar una mezcla de un vaso de agua, medio vaso de vinagre y dos cucharadas de bicarbonato y utilizando un paño limpio pasarlo por todo el refrigerador, puedes además colocar medio vaso de vinagre dentro del refrigerador, para absorber los malos olores; recuerda cambiar el vaso cada 15 días.<br /></span></p><div style="text-align: left;"><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.2 Mal olor en envases plásticos </span></h4><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">Colocar un poco de agua y vinagre en el envase y calentar en el microondas así eliminarás los malos olores.</span></p></div><h4><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.3 Eliminar malos olores en la cocina</span></h4><h4><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Seguramente te ha pasado que durante la cocción de algunos alimentos como coliflor o brócoli, tu cocina queda con un olor desagradable, para eliminarlo puedes poner al fuego un recipiente con agua y vinagre, déjalo hervir por 5 minutos y el mal olor desaparecerá.</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.4 Limpiar esponjas y toallas de cocina</span></h4><h4><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Para esterilizar las esponjas de cocina coloca agua y vinagre en partes iguales en un recipiente plástico, sumerge las esponjas y mete el recipiente en el microondas por 3 minutos, una vez terminado el tiempo aclara las esponjas y paños, te sorprenderán los resultados. </span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.5 Eliminar el mal olor de las manos</span></h4><h4><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Cuando cocinamos al picar ajo, cebolla, entre otros nuestras manos pueden quedar con un olor desagradable y hasta mancharse, pues bien, con la ayuda del vinagre podemos resolver este incomodo problema; bastará con lavar tus manos como de costumbre y luego frotar vinagre por unos minutos.</span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.6 Para eliminar manchas de la ropa</span><br /></h4><p><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="font-family: Montserrat;">Podemos eliminar diferentes tipos de manchas tales como:<br /></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"> Manchas de vino tinto </span></li></ul><p><span style="font-family: Montserrat;"> Deberás aplicar una pequeña cantidad de vinagre sobre la mancha, déjalo actuar por algunos minutos y luego lava la prenda como de costumbre.<br /></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;">Manchas producidas por la transpiración en la ropa blanca</span></li></ul><p><span style="font-family: Montserrat;">Coloca el vinagre sobre la mancha y déjalo actuar de 10 a 15 minutos lava la prenda y listo; si te preocupa el fuerte olor del vinagre, pierde cuidado ya que desaparece una vez que se seca.<br /></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;">Manchas de agua en la madera</span></li></ul><p><span style="font-family: Montserrat;">Te molestan las manchas que se forman cuando se derrama el agua sobre una superficie de madera, pues con una mezcla de vinagre y aceite de oliva en iguales cantidades podrás retirar por completo estás molestas manchas.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.7 Limpieza de vidrios y espejos, además permite desempañarlos. </span></h4><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Para su uso deberás mezclar tres medidas de agua por una de vinagre, coloca esta mezcla en un atomizador para su uso y rocía el preparado en tus vidrios y/o espejos, limpia con un paño de algodón y listo tendrás unos vidrios limpios y relucientes.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.10 Limpieza de tuberías </span></h4><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">Mezclar un vaso de vinagre caliente con una cucharada de bicarbonato de sodio y verter en el desagüe, gracias a la reacción química que se produce al mezclar estos ingredientes lograrás desatascar y limpiar las tuberías.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1.11 Limpieza de la plancha</span><br /></h4><p><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="font-family: Montserrat;">Calentar un poco de vinagre a fuego medio, añade una cucharada de sal y mezcla hasta que se disuelva por completo (no dejes que el vinagre hierba), humedece de un paño con este preparado y limpia la base de la plancha y por ultimo pasa un paño seco para retirar la mezcla.</span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">1. 12 Eliminar la cal</span><br /></h4><p><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="font-family: Montserrat;">Es muy útil para la limpieza de duchas y grifos, su acidez permite eliminar la cal sin dañar las superficies, así mismo puede ser utilizado para la limpieza de la lavadora y como suavizante de ropa dándole así un doble uso en cada lavado.<br /></span></p><h3><span style="font-family: Montserrat;">2. Para la higiene personal</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h3><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2.1 Para eliminar hongos en los pies y axilas</span></h4><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">El vinagre es conocido también por sus propiedades fungicidas, por lo que es muy recomendado para eliminar el mal olor corporal, especialmente el de los pies y las axilas.<br />Para usarlo realiza una mezcla de agua y vinagre en partes iguales, lavar los pies como de costumbre y sumergirlos por 10 o 15 minutos en el preparado, una vez transcurrido este tiempo secar muy bien los pies especialmente entre los dedos ya que es en este lugar donde se produce mayor humedad debido a la sudoración.<br /> </span></p><p><span style="font-family: Montserrat;">En el caso de las axilas la mezcla deberá ser de 2 porciones de agua y 1 de vinagre considera que las axilas son un área más delicada; es recomendable realizar este proceso por la noche, utiliza un atomizador, para colocar el producto en las axilas y déjalo actuar por 10 minutos enjagua y seca el área.<br /> </span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2.2 Para la higiene de la boca</span><br /></h4><ul style="text-align: left;"><ul><li><span style="font-family: Montserrat;">Como enjuague bucal</span></li></ul></ul><p><span style="font-family: Montserrat;">Para el cuidado de tu boca es recomendable que utilices vinagre de manzana. Gracias al ácido acético que se produce durante el proceso de fermentación del vinagre y que impide la proliferación de las bacterias en la boca podrás prevenir las caries y evitar el mal aliento, además es muy utilizado como blanqueador natural para los dientes, sin embargo ten en cuenta que no debes utilizarlo por largos periodos de tiempo para evitar que el ácido del vinagre dañe tus dientes.<br />Para su uso deberás diluir 2 cucharas de vinagre en un vaso de agua y usarlo como enjuague bucal luego de la limpieza diaria, úsalo una vez al día por 4 días, puedes repetir su uso cada mes.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2.3 Fortalece tus uñas</span><br /></h4><p><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="font-family: Montserrat;">Ayuda a prevenir los hongos y las vuelve más duras evitando que se partan, lo único que deberás hacer es mezclar vinagre y agua en iguales cantidades y sumergir tus uñas por 5 o 10 minutos por ultimo lava tus manos y ponte un poco de aceite de oliva o glicerina, este tratamiento para las uñas se recomienda que se realice en la noche minutos antes de irte a dormir.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2.4 Combate el acné</span></h4><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><p><span style="font-family: Montserrat;">El vinagre tiene la capacidad de restaurar el PH de la pie y desinfectar, por lo que, actúa de modo muy eficaz en el tratamiento del acné.<br />Mezcla 1 medida de vinagre de manzana con 3 de agua y aplicar en tu rostro con la ayuda de un paño de algodón, deja actuar la mezcla por varios minutos y enjagua, por ultimo ponte tu crema habitual.<br /></span></p><h4 style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;">2.5 Infecciones vaginales</span><br /></h4><p><span style="font-family: Montserrat;"></span><span style="font-family: Montserrat;">Hierve un litro de agua con dos dientes de ajo machacados, retira del fuego y añade ½ vaso de vinagre blanco y realiza vaporizaciones en la zona intima, este remedio casero es muy recomendado para las inflamaciones e infecciones vaginales<br /></span></p><h4><span style="font-family: Montserrat;">Recomendaciones</span></h4><h4 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></h4><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;">Es importante que al usar vinagre para el aseo personal este sea diluido en agua.</span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;">Recuerda que para la higiene personal y el uso estético se recomienda el uso de vinagre de manzana.</span></li><li><span style="font-family: Montserrat;">El uso del vinagre en la piel debe hacerlo por la noche y al día siguiente enjuagarse bien y ponerse bloqueador solar, sin excepciones. <br /></span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;">Nunca rocíes ningún tipo de producto directamente sobre las pantallas de tu televisor u ordenador, coloca el producto sobre un paño suave y limpia delicadamente.</span></li></ul><p><span style="font-family: Montserrat;">Espero que estos consejos te sean de ayuda hasta la próxima <br /></span><br /></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-65435074278034050282022-03-15T14:29:00.000-07:002022-03-20T14:29:23.060-07:00Cómo preparar un botiquín<div class="separator"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj01uvUC1OszGWyVFSJ4ZmJNSW6Bu-8ut2tv5jGqO_qO97fhmGhKWey2WgGOgfS5oVFGu78xS5gZpBeGpMaxN_dmRe6hrx4bRFoFPjlEi-SijnpSAYyOLwQqKMeaqRL1_lmg6Pino79U1i/s1600/Botiqu%25C3%25ADn.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj01uvUC1OszGWyVFSJ4ZmJNSW6Bu-8ut2tv5jGqO_qO97fhmGhKWey2WgGOgfS5oVFGu78xS5gZpBeGpMaxN_dmRe6hrx4bRFoFPjlEi-SijnpSAYyOLwQqKMeaqRL1_lmg6Pino79U1i/s400/Botiqu%25C3%25ADn.jpg" width="400" /></a></div><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Es fundamental tener a mano un kit de primeros auxilios bien surtido ya que los accidentes no avisan ni cuando ni como sucederán, éste tiene que estar en casa, en el coche y llevarlo cuando vayan de vacaciones, por eso hoy les doy pautas para tener preparado su botiquín.</span><span style="font-size: medium;"></span></span> <span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b> </b></span></span></span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span></span></b></span></span></span></p><a name='more'></a><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b> </b></span></span></span><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b>Recomendaciones</b></span></span></span><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
<span><span><span> </span></span></span></span></span><p></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span><span>No lo coloque en el baño o en la cocina, los medicamentos se pueden
alterar por la humedad y por el calor. </span></span></span><span>Debe estar en un lugar seguro, fresco y seco, no estar expuesto a la luz
solar, porque podría deteriorar los medicamentos y serian inservibles
en una emergencia. </span></span></span><br /><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
<span>El contenedor donde haremos nuestro botiquín, tiene que ser de fácil apertura y transporte, con recipientes resistentes a los golpes, preferentemente de plástico.</span><br />
<span>Recuerda que la atención médica adecuada es muy importante, si bien la
primera reacción es vital, darle segumiento con un tratamiento adecuado
lo es aún más. <b>Consulta a tu doctor </b>después de cualquier eventualidad o accidente.</span><br />
<span>Periódicamente deberá revisar el
botiquín y sustituir aquellos
elementos que se encuentren sucios, contaminados, dañados,
caducados o que no se puedan ver claramente el nombre del medicamento.
Tras utilizar el instrumental de un botiquín deberá lavarse
debidamente desinfectarse, secarse y guardarse nuevamente</span></span></span>
<br />
<br />
<span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><b>En cada botiquín incluya los siguientes elementos:</b><br />
</span></span></p><ul><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">un manual de primeros auxilios</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">guantes por lo menos 2 pares</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">gasa estéril</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> alcohol liquido para limpieza de utensilios y en gel para limpiarse las manos</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">esparadrapo (cinta adhesiva)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">apósitos para quemaduras </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">vendas adhesivas de distintos tamaños (tiritas o curitas)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">vendas elásticas</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">toallitas antisépticas</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">jabón neutro</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">solución antiséptica (como agua oxigenada o solución yodada) </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">crema de hidrocortisona (al 1%)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">acetaminofen (paracetamol) e ibuprofeno </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">los medicamentos habituales de venta con receta médica (biodramina para mereos, suero oral para diarreas, laxante, antiácido, crema hidrocortizona para picaduras, solición salina, antihistamínico, descongestionantes, antitusivo) Además todos los medicamentos recetados por tratamiento medico</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">unas pinzas</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">cucharas (si tienen medida mejor) </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">una tijeras punta redonda afiladas</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">imperdibles (alfileres de gancho)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">bolsas de frío instantáneo desechables</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">perilla de succión</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">toallitas impregnadas de alcohol</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">un termómetro</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Tensiómetro </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">una linterna con pilas de repuesto</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">cinta americana (para fijar cabestrillo o entablillados) </span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">una sábana y manta para dar calor (guardada cerca del botiquín)</span></span></li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">
</span></span><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> su lista de teléfonos de emergencia (policía, bomberos, centro de toxicologia, etc)</span></span></li>
</ul>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-3289283633438555192022-03-11T09:49:00.000-08:002022-03-11T09:49:16.118-08:0010 Productos CASEROS para la LIMPIEZA del HOGAR<p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiNutiIJVNxMZAsRKm4tr0auIN2QxpBJyKypItj-dR1n6uJTXaBNn0l1Cpc1zvSmp-9IUBDA_njXvFtE_mCKONZJVCpkojN0L-XWxz_0FDtwqdw4TYzAjYhym9z4X_MNJYD2N5DPq1WtQyPikv-SlxYj1NVRgHcQ5oE9g37Y5QnQbnuiu0vYutYcUI8DA=s1280" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="863" data-original-width="1280" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiNutiIJVNxMZAsRKm4tr0auIN2QxpBJyKypItj-dR1n6uJTXaBNn0l1Cpc1zvSmp-9IUBDA_njXvFtE_mCKONZJVCpkojN0L-XWxz_0FDtwqdw4TYzAjYhym9z4X_MNJYD2N5DPq1WtQyPikv-SlxYj1NVRgHcQ5oE9g37Y5QnQbnuiu0vYutYcUI8DA=s320" width="320" /></a></span></div><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Hola amigos y bienvenidos una vez más a Vida Fácil, hoy hablaremos acerca de una serie de <b>productos caseros para la limpieza de nuestro</b> <b>hogar</b>, ideal para personas<b> alérgicas a productos</b> químicos, además nos permitirán obtener un ahorro considerable de dinero, además de contribuir con el medio ambiente disminuyendo el uso de envases plásticos y sustancias tóxicas para nuestra salud y para el ecosistema.</span></span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Antes de comenzar con los productos para el hogar, quiero recomendarte el post de los <a href="https://dolly-loly.blogspot.com/2017/09/sustitutos-del-desodorante.html" target="_blank">sustitutos naturales del desodorante</a> por si prefieres usar productos naturales.</span></span></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span></span></span></span></p><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">A continuación veremos algunos productos preparados con ingredientes naturales y/o reciclando materiales que ya tenemos en casa. </span></span></span></span></span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2GjWQ7ZU4rI" title="YouTube video player" width="560"></iframe>
</span></span></span></span></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1. Detergente multiusos</span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">En un litro de agua tibia añade:</span></span><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de amoniaco</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de vinagre blanco </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de bicarbonato de sodio</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de ácido bórico </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharas de detergente líquido vegetal </span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Este producto es ideal para limpiar pisos, baños, azulejos y bañeras.<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2. Detergente para ropa</span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Ten listo</span></span><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">5 litros de agua</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">4 cucharadas de glicerina</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de jabón rallado</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas de aceites esenciales </span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Como primer paso vamos a colocar un litro de agua a fuego medio y en el vamos a colocar el jabón en escamas, mezclamos constantemente hasta que el jabón se disuelva por completo, agregamos el resto de agua fría, la glicerina y el aceite esencial y embazamos utilizando un recipiente reciclado.</span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">3. Suavizante para ropa</span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Utiliza vinagra para sustituirlo.<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">4. Limpiador para pisos </span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Para realizar este producto vamos a necesitar:<br /></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">3 Tazas de agua</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de vinagre </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1/2 taza de jugo de limón</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas grandes de detergente líquido</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">De 10 a 15 gotas de aceite esenciales.</span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Coloca el agua en un recipiente de boca ancha mézclalo con el vinagre blanco y el jugo de limón, añade las dos cucharadas de detergente líquido y el aceite esencial de tu preferencia para darle un agradable aroma a tu detergente para pisos. <br />Este producto es ideal para la limpieza de pisos de cerámica y madera, te ayudará a mantener tus pisos limpios y brillantes<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">5. Desengrasante en gel </span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 tazas de jabón líquido</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de bicarbonato de sodio </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 cucharada de jugo de limón</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">½ taza de vinagre blanco</span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Añade al jabón líquido el bicarbonato y remuévelo hasta que se disuelva en el jabón, luego agrega el jugo de limón y el vinagre lentamente para evitar que se derrame la mezcla debido a una reacción química producida por la mezcla de estos ingredientes<br />Deja reposar el producto por una hora y estará listo para ser utilizado en tus utensilios de cocina, te sorprenderás al ver la facilidad con la remueve la grasa, este producto puede ser utilizado también para la limpieza de estufar y hornos<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">6. Limpiador para inodoros </span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Ingredientes:<br /></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de vinagre</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharas de bicarbonato de sodio</span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mezcla estos dos ingredientes tratando de evitar el demarre del producto y colócalo directamente en el inodoro déjalo actuar por algunos minutos refriega y listo.<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">7. Removedor de sarro</span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Ingredientes:<br /></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">250 cc de coca cola</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de vinagre blanco</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">3 cucharadas de bicarbonato de sodio</span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Limpia el inodoro como de costumbre y luego agrega la coca cola en los bordes del inodoro, déjala actuar por 30 minutos, pasado este tiempo diluye el bicarbonato de sodio en el vinagre y aplica esta mezcla en el inodoro con la ayuda de un cepillo, déjalo actuar por otros 15 minutos y por ultimo retira todo el sarro con la ayuda de un cepillo y enjuaga puedes usar este producto cada 15 días para evitar que tu inodoro se manche.<br /><br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">8. Limpia cristales </span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mezcla:</span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1/2 taza de vinagre</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de agua tibia </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1/2 cucharada de almidón de maíz (maicena) </span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Coloca esté preparado en un atomizador con la ayuda de un embudo.<br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">9. Abrillantador para muebles de madera</span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Para preparar este producto:</span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas de aceite de oliva </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas de agua</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">el zumo de un limón </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">gotas de aceites esenciales a tu gusto<br /></span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Coloca el producto en un atomizador y agítalo antes de su uso para incorporar bien los componentes. <br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">10. Insecticidas caseros</span></span></h3><h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></h3><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Si tienes problemas con una invasión de <b>hormigas</b> te recomiendo utilizar aceites esenciales de lavanda y / o menta en los lugares en donde circulan las <b>hormigas</b></span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">En el caso de las <b>moscas </b>mezcla <br /></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas de aceite esencial de hierba luisa </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 cucharadas de albahaca </span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de agua </span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Colócalo en atomizador para facilitar su uso<br /></span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mientras que para eliminar las fastidiosas <b>polillas</b> limpia los muebles con aceite esencial de cedro y las ahuyentaras de inmediato.</span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Bonus</span></span><br /></h3><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">1 taza de agua</span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">gotas de aceite escencial a tu gusto</span></span></li></ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mezcla estos dos ingredientes y colócalos en un pulverizador y aplica el aroma en los lugares que prefieras; o en un frasco de cristal con la tapa perforada, coloca el frasco en el rincón de casa que prefieras, irá desprendiendo el aroma de forma continua.</span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />Espero que te haya gustado el post de hoy y puedas utilizar algunos de los productos ecológicos que hemos visto hoy, si tienes alguna duda o sugerencia déjame un comentario y te responderé lo antes posible.<br /><br />Un abrazo y hasta nuestro próximo post.</span></span><br /><br /></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-61054163431541799582022-03-03T01:33:00.009-08:002022-03-09T01:57:37.595-08:0011 Alimentos PROHIBIDOS para los GATOS<p class="MsoNormal"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmGAh0s4U0HPse2zwEnY9q9tbaYYps9ZHb__uUXdOvMtqf3AZM-qJbRXBq9Jd4LxTht47wkstyWQrIFtEbyNTRjRBUvjxLKTI_GNv5uEElQKldstl5XOhic6Q8OKYWCO6ggPsySqaBfrzZQnyMp6CxFaJa_8WYQTvVRpYVdgLniPLqC7cgZfPI9Yi6cg=s1280" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1280" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjmGAh0s4U0HPse2zwEnY9q9tbaYYps9ZHb__uUXdOvMtqf3AZM-qJbRXBq9Jd4LxTht47wkstyWQrIFtEbyNTRjRBUvjxLKTI_GNv5uEElQKldstl5XOhic6Q8OKYWCO6ggPsySqaBfrzZQnyMp6CxFaJa_8WYQTvVRpYVdgLniPLqC7cgZfPI9Yi6cg=s320" width="320" /></a></div><p></p><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Los gatos tiene una serie de necesidades nutricionales
que debemos considerar al momento de elegir su alimentación, todo dependerá de
su edad, constitución <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estado físico y
estilo de vida.</span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Ya te hablé de los <a href="https://dolly-loly.blogspot.com/2022/02/10-alimentos-prohibidos-para-tu-perro.html" target="_blank">alimentos de consumo humano que están prohibidos para los perros</a>, de igual forma los hay para los gatos, por lo que es importante conocerlos para mantenerte siempre alerta y así evitar intoxicaciones y alergias
que<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en muchas ocasiones podrían resultar
mortales.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">1. Carne
y huevos crudos</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">El consumo de estos
alimentos le podría causar una intoxicación, entre los síntomas más frecuentes
tenemos: diarrea, vómito, falta de apetito, debilidad, piel fría, encías y
fosas nasales azuladas debido a la falta de oxígeno en la sangre, si tu gato
presenta estos síntomas es necesario que acudas con urgencia al veterinario;
hay que mencionar además que con el consumo de huevos crudos corre el riesgo de
atragantarse con las cascaras y/o dañar su tracto digestivo.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">2. Atún</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Aunque te pueda sonar
extraño el atún de consumo humano puede ser muy peligroso para tu gato ya
que podría ocasionarle una intoxicación por mercurio, asimismo debes saber que
si basas su dieta sólo en este alimento tu gato podría llegar a tener una grave
desnutrición. </span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">3. Comida
para perro</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiveTSg2I8oWvOJ2CFxF-UnqcNnk0pQLzJtonK4YrbEyY4W57W96sIg6whaA8O6Tt9ihff_qwLZFTCU4PT20hxYjKem_Hk3KwSPeFIFDqp9J1YQ_TMg-mA-_4gwTpoJf7vq3DwJJptsuNR5ljpXT9C5RtJqDfgZBhocCS30GfjIK4cXA7GBCAWqb1PZRQ=s1280" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiveTSg2I8oWvOJ2CFxF-UnqcNnk0pQLzJtonK4YrbEyY4W57W96sIg6whaA8O6Tt9ihff_qwLZFTCU4PT20hxYjKem_Hk3KwSPeFIFDqp9J1YQ_TMg-mA-_4gwTpoJf7vq3DwJJptsuNR5ljpXT9C5RtJqDfgZBhocCS30GfjIK4cXA7GBCAWqb1PZRQ=s320" width="320" /></a></span></span></div><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">A pesar de que tu perro y tu gato se hayan
convertido en grandes amigos nunca permitas que coman del mismo plato ni
incluyas en la dieta de tu gato comida para perro, puesto que la comida para
perro no contiene todos los nutrientes que necesita tu felino; toma en cuenta
además que ciertos componentes presentes en estos alimentos podrían resultar
tóxicos para tu gato. </span></span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;"> </span>
</span></span></p><h3 class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/A7MAyB2pJqE" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </span></b></span></span></h3><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"> </span></b></span></span></h3><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">4. La
Leche</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">A pesar de que es fácil
imaginarse a un gato frente a un pato de leche fresca, debes saber que los gatos
adultos pueden presentar intolerancia a la lactosa y les resulta difícil
digerir este alimento, por lo que, podrían tener problemas digestivos tales como
diarrea y vómito</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">5. Pescado
crudo</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">El pescado crudo cuenta
con un encima que destruye la vitamina B muy necesaria para los gatos, la
ausencia de esta vitamina le podría causar problemas neurológicos, convulsiones
o hasta un coma,</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Con respecto a las
vísceras de pescado deberás prestar mayor atención ya que su consumo le podría
causar parálisis o rigidez muscular.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">6. Azúcar
y sal </span></b></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">El consumo constante de
estos productos puede ocasionar problemas renales e hipertensión, toma en
cuenta que a<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>los gatos les cuesta mucho
trabajo digerir estos productos<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>por lo
que si acostumbras preparar comida casera para tu mascota, recuerda no<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>agregar ningún tipo de condimento ya que los
alimentos ya contienen azúcar y sal de forma natural.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">7. El
Chocolate</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiq5HV7u8PC8iVIx5MIRB9h4IvrSQLXue4oCxjTmA5FEDwiGoSC9vA7dLVQatZs7WSU2foBMRwJShBR0hMibxhBnKU1mCIkc62qoS18aId0ffjLwec1MT_T8HRtpqHUnv1Jm_XB5URKbuE_K-H04CPET0fU6G11pbkakD9bz8pccc0sike2fshCnk-ndA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="640" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiq5HV7u8PC8iVIx5MIRB9h4IvrSQLXue4oCxjTmA5FEDwiGoSC9vA7dLVQatZs7WSU2foBMRwJShBR0hMibxhBnKU1mCIkc62qoS18aId0ffjLwec1MT_T8HRtpqHUnv1Jm_XB5URKbuE_K-H04CPET0fU6G11pbkakD9bz8pccc0sike2fshCnk-ndA=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Al igual que en los
perros el chocolate puede ser extremadamente tóxico para tu gato, puesto que contiene una sustancia conocida como
teobromina, que puede permanecer en el organismo de tu amiguito hasta por tres
días provocándole problemas estomacales temblores excitación y taquicardia; ten
presente que esta sustancia la puedes encontrar además en el café y en el té, de
modo <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que te recomiendo mantener este tipo de alimentos fuera del alcance de tu gato, ya que ellos tienen la faclidad de trepar y pueden llegar a ellos fácilmente.<br />
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">8. El
limón</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Puede ser extremadamente
tóxico, en especial los aceites esenciales que contiene en su corteza, por lo
tanto deberás evitar dejar esta fruta al alcance de tu mascota, ten en cuenta que
por su forma podría utilizarla como un juguete y morderla provocando efectos
indeseados tales como vómito, diarrea, letargo y malestar general.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">9. Cebolla</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_ZZrkGdTuDi_kpTOQhSLov57AxMx4eSWxXlyqw3G_972M4Mbu_cniMDXJsAp3YefpI_ejyRAorHWpCRL6SxWmXO2AAoD_37cAIvey-jCBSZt6N__Fw_7YLJBZo5D-UjkWVJ8ISpN5F0oymKbgbNO8j4VoN5kabqoZdCzFSQnraAHLT3b8xYHN50pigg=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="475" data-original-width="640" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh_ZZrkGdTuDi_kpTOQhSLov57AxMx4eSWxXlyqw3G_972M4Mbu_cniMDXJsAp3YefpI_ejyRAorHWpCRL6SxWmXO2AAoD_37cAIvey-jCBSZt6N__Fw_7YLJBZo5D-UjkWVJ8ISpN5F0oymKbgbNO8j4VoN5kabqoZdCzFSQnraAHLT3b8xYHN50pigg=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Al igual que en los
perros el consumo diario de cebolla puede repercutir en la salud de tu minino, provocándole problemas intestinales y en casos más graves podría dañar los glóbulos
rojos de la sangre dando lugar a la anemia.
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Los síntomas más comunes
son: debilidad muscular, apatía y falta de apetito.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">10. Huesos</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Los huesos son
considerados una de las principales causas de muerte en los gatos por atragantamiento,
además pueden perforar su tracto digestivo y en consecuencia provocar hemorragias internas, es importante
que lo mantengas alejado de los huesos en especial de aquellos que se pueden
astillar con facilidad tales como los pollo y los afilados como los de pescado.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">11. Frutos
secos, uvas y pasas</span></b></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiXMUnJndnG6WBhmUy3ByG2xVO5OFA-YhseNYbCPvb0KxC9ysY9PowEgPoGqeygV3P6Ef13gpA9b6Dz5z4O0Dh1XwtrKE5mApDx53NMnNDIbnCiayjjFU7RXE514BIlLnM_AiDURxgzKVddVEsaSA-7eJKL52BsZWpPfsbPS-d-tUkfkViCboTTIWismg=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiXMUnJndnG6WBhmUy3ByG2xVO5OFA-YhseNYbCPvb0KxC9ysY9PowEgPoGqeygV3P6Ef13gpA9b6Dz5z4O0Dh1XwtrKE5mApDx53NMnNDIbnCiayjjFU7RXE514BIlLnM_AiDURxgzKVddVEsaSA-7eJKL52BsZWpPfsbPS-d-tUkfkViCboTTIWismg=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Estos alimentos son
difíciles de digerir para tu gato, provocando vómito y diarrea<span style="color: #333333; line-height: 107%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-theme-font: major-fareast;">, debes
tener particular atención con las uvas y pasas, considera que estos frutos pueden causar mucho daño aun
cuando sean consumidos en pequeñas cantidades, dando lugar a </span><span style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #0c2340; line-height: 107%;">dolor en el abdomen, vómitos, pérdida de
apetito, sed, debilidad y en casos más graves </span><span style="line-height: 107%;">insuficiencia<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>renal.</span>
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"> </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"> </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;"> </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 107%;">Recomendaciones</span></b></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">-No olvides que la comida
para perro puede ser tóxica para tu gato.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">-Nunca dejes que tu gato
use los limones como un juguete.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">- Controla la sal
presente en los alimentos le das a tu amiguito y recuerda no agregar sal,
azúcar o algún otro condimento si preparas sus alimentos en casa.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">- Si quieres mimar a tu
minino cómprale atún para gato, recuerda que el atún de consumo humano podría
intoxicarlo. </span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Si notas algún
comportamiento extraño no dudes en consultar a tu veterinario, una respuesta
rápida podría salvarle la vida.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Bien eso es todo por hoy
espero que este post te ayude a cuidar de mejor manera a tu amiguito, si
quieres conocer algo mas acerca de la crianza de los gatos déjame tu
comentario.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="tab-stops: 78.75pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="line-height: 107%;">Hasta la próxima!</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></span></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-47220986630376857772022-02-23T08:40:00.006-08:002022-03-03T01:45:43.082-08:00 LOS MEJORES ABONOS ORGANICOS PARA TUS PLANTAS <p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhN_NYo18nMs9zm1IEWh9jc8IeLJOQevFYzAmuxRubC9_F3Rl7ldsHE_GIbrlOjF0bWI-S9uUMy5pO0-cClXPHmZzNlsrxmcRm9eNXkgTTgaLCuR7TVgEcqVEk2Y53k5NxwJCuzx5H90syWXO1BCoK2qP-JgzKafN8lsxriQ-1jKWT1EOttJNgDAX3jQA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhN_NYo18nMs9zm1IEWh9jc8IeLJOQevFYzAmuxRubC9_F3Rl7ldsHE_GIbrlOjF0bWI-S9uUMy5pO0-cClXPHmZzNlsrxmcRm9eNXkgTTgaLCuR7TVgEcqVEk2Y53k5NxwJCuzx5H90syWXO1BCoK2qP-JgzKafN8lsxriQ-1jKWT1EOttJNgDAX3jQA=w320-h213" width="320" /></a><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></div><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Los abonos orgánicos proporcionan una serie de nutrientes a la tierra aumentando su fertilidad, al prepararlos en casa utilizando los desechos orgánicos que producimos a diario en nuestros hogares, reduciremos de forma significativa la cantidad de basura que eliminamos en el medio ambiente y evitamos comprar fertilizantes sintéticos contribuyendo a la conservación del ecosistema y un ahorro significativo de dinero además de lograr que nuestras plantas se vean sanas y hermosas. <br />El día de hoy veremos cómo utilizar y preparar en casa los abonos orgánicos más utilizados.<span></span></span></span></p><a name='more'></a><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span><p></p><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">1. Ceniza de madera</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7e_Ff-0kT6TYN9oCxjMwajePBDw3kdQf3fVfbybwPpW55eFu42-PhlC3k1sA3wQm3Ob0NgZ8y0jIi9FL-Dx_PoW2n_eIACAjjDoxCDQkjTMr1MtLIuFKzikRCiYQZqNDKEahnN9PJBScpIqjJNq2ZkSYOO9sWoaB0aOA9hhBfvDRnZc4rCVaTEw6DkA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7e_Ff-0kT6TYN9oCxjMwajePBDw3kdQf3fVfbybwPpW55eFu42-PhlC3k1sA3wQm3Ob0NgZ8y0jIi9FL-Dx_PoW2n_eIACAjjDoxCDQkjTMr1MtLIuFKzikRCiYQZqNDKEahnN9PJBScpIqjJNq2ZkSYOO9sWoaB0aOA9hhBfvDRnZc4rCVaTEw6DkA=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Aunque pueda parecer extraño puedes aprovechar la ceniza que extraes al limpiar tu chimenea como abono para tus plantas ya que los residuos de madera quemada son ricos en fósforo y potasio, además ayuda a prevenir las plagas.<br />La preparación de este abono es extremadamente sencillo solo deberás mezclar la ceniza con el agua de riego déjala reposar por 24 horas y estará lista para ser usada.<br /></span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">2. Cáscaras de huevos.</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiNyR60-ZKthqUx33UUSKQQ1KD8t0hltTOUM9OrNSh72T_LOtY70FOQ4i6VhK4qp-ez6R53-VUxWHqlpJgKsus129DcswWFasxHLeXHCHWSu7S3V8Aj87X6BmnsULtjyHvjv09QUjZQBbmzdXyhC-v7r4tP9RcxT2zKOElwP3BOid2iRBla_Wyhy7BWOA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiNyR60-ZKthqUx33UUSKQQ1KD8t0hltTOUM9OrNSh72T_LOtY70FOQ4i6VhK4qp-ez6R53-VUxWHqlpJgKsus129DcswWFasxHLeXHCHWSu7S3V8Aj87X6BmnsULtjyHvjv09QUjZQBbmzdXyhC-v7r4tP9RcxT2zKOElwP3BOid2iRBla_Wyhy7BWOA=s320" width="320" /></a></span></span></div><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Ya habrás escuchado decir que la cáscara de huevo contiene una gran cantidad de calcio por lo que se convierte en un gran aliado en el cuidado de tus plantas. Para usarla debes dejar secar las cáscaras de huevo y molerlas con un mortero, coloca las cáscaras alrededor de tus plantas y listo, además te ayudará a ahuyentar ciertos animales tales como las babosas y caracoles, puedes aprovechar también del agua en la que coces los huevos para regar tus plantas. </span></span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></p><p></p><h3 style="text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6AnZeVUs9Nk" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </span></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> </span></span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">3. Te de plátano</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi4d__97FATJ3HIW6g-ykXIK1HbVaxw8tUr-PfUZYjSg2AGgJga_hZYusYxbEOjwR2d1QgDvHqAxB7kLyd27ruzo-C9ZnEUNdD9AaxrbmOsTA_1vrOPi95zFzVBcDQvt0ZknxisXTfzmx1SNXxFcPXVUURQWMyW3UuXkT2xXUPswozRds_v3Y_Xck0WQQ=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi4d__97FATJ3HIW6g-ykXIK1HbVaxw8tUr-PfUZYjSg2AGgJga_hZYusYxbEOjwR2d1QgDvHqAxB7kLyd27ruzo-C9ZnEUNdD9AaxrbmOsTA_1vrOPi95zFzVBcDQvt0ZknxisXTfzmx1SNXxFcPXVUURQWMyW3UuXkT2xXUPswozRds_v3Y_Xck0WQQ=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">El plátano les puede aportar una gran cantidad de potasio, este mineral es uno de los nutrientes más importantes para las plantas después del nitrógeno sobre todo durante el proceso de floración, les ayuda además a tener mayor vitalidad y fuerza, es muy útil también cuando las hojas de tus plantas presenten un color amarillento o tienen un aspecto quemado.<br />Para preparar este abono necesitas:<br />- 4 cáscaras de plátano<br />- La cáscara de 2 Papas o patatas grandes<br />-1 Litro de agua<br />- 1 Cucharada de azúcar.<br />1) Corta las cáscaras en trozos pequeños, añade el agua y ponla a hervir a fuego medio por 10 o 15 minutos.<br />2) Déjalo enfriar y cuélalo y por último añade el azúcar.<br />Este preparado deberá ser diluido en cantidades iguales de agua antes de ser utilizado en tus plantas es decir 50% de abono y 50% de agua , lo puedes utilizar cada 15 días en el periodo de floración de tus plantas y 1 vez al mes durante el resto del año.<br /></span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">4. Abonos verdes</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjf-yH4gqO02Jih4hLAFJAffXJqNViYhCI5q58HmHeZ7_sbuibB-xDpW63runQalbuH1rfQYLmuavatYBhtmJNTjEzOcI4O5Oa5VEiX-FYiaHzmYjLWd-klfYrXXhwoj40cEJg4WaUYdv0CRk5mrPfOjL-4Zw1ddFdivEdFMZ3tQq3X0UhI6lmmLjm7Fg=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjf-yH4gqO02Jih4hLAFJAffXJqNViYhCI5q58HmHeZ7_sbuibB-xDpW63runQalbuH1rfQYLmuavatYBhtmJNTjEzOcI4O5Oa5VEiX-FYiaHzmYjLWd-klfYrXXhwoj40cEJg4WaUYdv0CRk5mrPfOjL-4Zw1ddFdivEdFMZ3tQq3X0UhI6lmmLjm7Fg=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Este abono permite mejorar las condiciones del suelo ya que le proporciona una gran cantidad de nutrientes, aumenta la cantidad de materia orgánica, mejora el PH del suelo y aumenta la capacidad de retener la humedad en la tierra.<br />Para preparar este abono puedes utilizar la hierba mala que retiras de tus macetas, hojas y ramas, el césped cortado o si posees un huerto casero puedes utilizar los restos de las plantas una vez terminada la cosecha. (Todas las plantas que utilices para realizar este tipo de abono deben ser frescas)<br />Su preparación es muy simple corta en trozos pequeños las plantas y colócalas en un recipiente, cúbrelas con agua y déjalos reposar por una semana mezcla el abono todos los días para ayudar con el intercambio de aire, pasado este tiempo ya podrás utilizar el abono directamente en tus plantas; no es necesario retirar los restos aún presentes en el abono ya que estos aportan humedad a la tierra y se descompondrán por completo con el pasar de los días.<br /></span></span><p></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">5. Estiércol</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Conocido como uno de los mejores abonos orgánicos puede ser utilizado directamente sobre la tierra si se trata de excremento de conejo mientras que, el estiércol de otros animales deberá ser compostado antes de ser usado.<br />Entre los abonos de estiércol más utilizados tenemos la Gallinaza o composta de excremento de gallina, las heces de gallina deben ser fermentadas antes de su uso ya que posee una gran cantidad de microorganismos que podrían ser nocivos para tus plantas si no son transformados en nutrientes de fácil absorción a través de descomposición.<br />A continuación veremos el proceso que se debe realizar para composta las heces de gallina</span></span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNwgKa3pKEIsniYVfeDmSCDo5zs3Veh_LgNm8L5rlHHpPjJAbNXmON2l-4uYlM3fhQ7mWTw2Z6jWhJRFJBQC-aZsmw9pFj6PU9PcJTn8HqZS7ZjxQK3nfDuWptKKGmw-63PuIdlU9Wfu0Gd4RaxpeTV_U_cJ_n0Dc2uyX9oY1zMd43IKUEo0ZlUR6Rig=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgNwgKa3pKEIsniYVfeDmSCDo5zs3Veh_LgNm8L5rlHHpPjJAbNXmON2l-4uYlM3fhQ7mWTw2Z6jWhJRFJBQC-aZsmw9pFj6PU9PcJTn8HqZS7ZjxQK3nfDuWptKKGmw-63PuIdlU9Wfu0Gd4RaxpeTV_U_cJ_n0Dc2uyX9oY1zMd43IKUEo0ZlUR6Rig=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Materiales:<br />- 2 recipientes de boca ancha<br />- Heces de gallina con viruta, aserrín o paja<br />- Agua<br />- Levadura o melaza<br />Es muy común encontrar las heces de gallina mezcladas con aserrín, viruta, paja o cáscaras de arroz ya que en los criaderos de gallinas usan este material para mantenerlas calientes y facilitar la limpieza de los gallineros, en el caso de que las heces de gallina no se encuentren mezcladas con estos materiales puedes utilizar hojas secas o cualquier material vegetal picado. </span></span><p></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Coloca las heces en un recipiente de boca ancha de preferencia un cajón de madera u tina plástica y añade una parte de agua por tres de heces tapa el recipiente y deja reposar estos componentes por una semana mezclándola cada dos o tres días, pasado este periodo de tiempo deberás colocar la composta en otro recipiente y realizar el mismo proceso, puedes añadir levadura o melaza para acelerar el proceso de fermentación del abono.</span></span></p><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Es importante tener en cuenta que la gallinaza no deberá ser colocada al sol sino más bien a media sombra durante todo el proceso. Pasados dos o tres meses el abono tendrá un aspecto oscuro y un olor agradable a tierra húmeda y estará listo para ser utilizado <br /></span></span></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Compost</span></span></h3><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi2eMHfjxIGW1WViBKeMdHX3hquCP21575DF4Xat4aysxaxGO4Gx5-iou8xyLd3Lubvp7-NFI1LXK2ub5DU-eO_7-zPgu_aPCWk-qYPT6KM3QNpEMrgojrVVk0I3zfc-qNosH6ccBNpjk60AV5-baGctH3h-LAzZOpw3RNYuk6fTC9EOvLEFAUQp9cMMQ=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi2eMHfjxIGW1WViBKeMdHX3hquCP21575DF4Xat4aysxaxGO4Gx5-iou8xyLd3Lubvp7-NFI1LXK2ub5DU-eO_7-zPgu_aPCWk-qYPT6KM3QNpEMrgojrVVk0I3zfc-qNosH6ccBNpjk60AV5-baGctH3h-LAzZOpw3RNYuk6fTC9EOvLEFAUQp9cMMQ=s320" width="320" /></a></span></span></div><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">La preparación de este tipo de abono te llevará un poco de tiempo sin embargo vale la pena ya que su uso proporcionará una gran cantidad de nutrientes a tus plantas a continuación veremos cuáles son los pasos que deberás seguir para prepararlo.<br /></span></span><p></p><p style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">1) Realiza algunos agujeros en la base de un recipiente de 20 litros </span></span><br /></p><p style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">2) Coloca 10 cm de tierra y luego añade desechos orgánicos como por ejemplo cáscaras de frutas y hortalizas, café, flores y hojas secas, etc, (recuerda que no deberás añadir desechos procedentes de productos animales) cubre con 10 cm de tierra y tapa el recipiente.</span></span><br /></p><p style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">3) Cada semana deberás remover el abono para airearlo, es recomendable que coloques el recipiente en un lugar donde reciba el calor del sol para acelerar el proceso de descomposición.</span></span><br /></p><p style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">4) Con el paso del tiempo verás aparecer algunos insectos, esta es una clara señal de que los desechos orgánicos se están descomponiendo, para evitar los malos olores puedes colocar ceniza o carbón vegetal en trozos pequeños cada vez que remuevas el abono</span></span><br /></p><p style="margin-left: 40px; text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">5) Cuando notes que la tierra a adquirido un aspecto grumoso de color negro, los residuos orgánicos se hayan descompuesto completamente y su olor sea similar al de la tierra mojada el abono está listo para ser usado, este proceso puede tardar alrededor de dos meses durante el verano y 4 meses durante el invierno, por esta razón es recomendable que prepares tu abono en verano para que el proceso sea más rápido y lo puedas utilizar durante todo el año.</span></span><br /></p><h3 style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> </span></span><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Recomendaciones</span></span></h3><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> A pesar de que algunos de estos abonos orgánicos requieren un poco de tiempo antes de ser usados son de gran beneficio para tus plantas por su alto contenido de nutrientes, además te permite contribuir con el cuidado del medio ambiente y ahorrar dinero evitando la compra de fertilizantes artificiales.</span></span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Recuerda remover frecuentemente la tierra de tus plantas para permitir el intercambio de aire.</span></span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> Mantén la tierra húmeda pero sin exagerar ya que el exceso de agua podría matar a tus plantas </span></span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Utiliza diferentes tipos de plantas para realizar tu abono verde ya que la variedad de vegetación otorga un mayor número de nutrientes a tu abono y será de gran beneficio para tus plantas </span></span></li></ul><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"> No utilices estiércol como abono sin antes convertirlo en composta. (A excepción de las heces de conejo).</span></span></li></ul><p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;">Espero que este artículo te ayude a mejorar el cuidado de tus plantas, si deseas conocer más acerca del cuidado de tus plantas, déjame un comentario. Hasta la próxima<br /><br /></span></span><br /></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-5545143318535260452022-02-14T12:35:00.008-08:002022-02-23T08:44:01.532-08:0010 Alimentos PROHIBIDOS para tu PERRO
<p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHAxWH3ZJgZi4-5HEQzvYV-RIJnQaUy8fLuD3sFObg7GwOZ4L5ZjZEGarofXgDepytl98juTBw8JRUomy_c4jGXW7RmtUvL7mVKiMHGgmyJYvpLQUjHCE343jIJNPsbUsLzgzeuGbCaW8kg2WbgsprIPg3OMi8cJa8Ic8oJnJudF1njZD46wCYngq3mA=s1280" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="854" data-original-width="1280" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHAxWH3ZJgZi4-5HEQzvYV-RIJnQaUy8fLuD3sFObg7GwOZ4L5ZjZEGarofXgDepytl98juTBw8JRUomy_c4jGXW7RmtUvL7mVKiMHGgmyJYvpLQUjHCE343jIJNPsbUsLzgzeuGbCaW8kg2WbgsprIPg3OMi8cJa8Ic8oJnJudF1njZD46wCYngq3mA=s320" width="320" /></a></b></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;">Hola
amigos y bienvenidos, hoy vamos a tratar un tema muy importante
relacionado con la correcta alimentación de nuestros perros.</span>
</span></span><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;">Nuestras
mascotas forman parte de nuestra familia y </span><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;">brindarles
un cuidado adecuado es nuestra responsabilidad, es por esto que es muy importante
conocer, cuáles son los alimentos que les pueden causar daño y así evitarlos.<span></span></span></span></span></p><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;"><br /></span></span></span><p></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;">Las consecuencias pueden ir desde simples alergias, problemas estomacales o dar lugar a enfermedades
más graves que podrían llevar a la muerte de tu perro.</span><span lang="ES-US" style="line-height: 107%;"></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Lo primero que te recomiendo es que evites darle las sobras de tus alimentos
ya que pueden ser tóxicos y ocasionar daños significativos sin que te des cuenta.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">A continuación, veremos una
serie de alimentos que debes evitar en la dieta de tu amiguito para mantenerlo
sano.</span></span></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/JVJxa2CNL00" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></span></div><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJLhxiecCc-JI8dPzG3elf9lXoNtcc8LjCZj132UzoZDOol_OIKt5v3nAchsbI2Nepah6FSYq94BqK-Cj9dVZwkCznRBBaNX17ENsudAxxeiwRFKfEtgRhKNt9VOQNmc816KzdxYs6Q5oVHoadZlvP45JVHAsa7bxNfb0nrgwzU5w6vi4UaadV84Ty0w=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="640" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgJLhxiecCc-JI8dPzG3elf9lXoNtcc8LjCZj132UzoZDOol_OIKt5v3nAchsbI2Nepah6FSYq94BqK-Cj9dVZwkCznRBBaNX17ENsudAxxeiwRFKfEtgRhKNt9VOQNmc816KzdxYs6Q5oVHoadZlvP45JVHAsa7bxNfb0nrgwzU5w6vi4UaadV84Ty0w=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US">1. Chocolate</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Este es uno de los alimentos
que más daño puede provocar a tu mascota, el chocolate contiene entre sus componentes
una sustancia tóxica llamada teobromina, esta substancia no es digerida
adecuadamente por tu mascota y puede permanecer hasta 3 días en su organismo; dicho
compuesto se encuentra en mayor cantidad en el chocolate negro y en el
chocolate para hornear. </span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Los efectos negativos que
podría presentar tu mascota son:</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Vomito, diarrea y el consumo
de abundante agua, debes tomar en cuenta además que si tu perro come chocolate habitualmente
le puede provocar ritmo cardíaco anormal, convulsiones o hasta la muerte.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgyXURP6tBLqa_5Jp-piXmx0tVLBlngWIJ5ZtgZd9yGYaFFhnBNlj1a897OtYFxB2taF1C5YnwVLnDxx9ZvMAtb5aVW6RJ6Z2BotUcGmx0SQ4UnNLpFFK3WPmlz93p9r6zyL54pJR7oOqQbdwJnEN4r6Zkij3MUeqhSYsHyuZE8zjC7q-ImTsrld0D_Tg=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgyXURP6tBLqa_5Jp-piXmx0tVLBlngWIJ5ZtgZd9yGYaFFhnBNlj1a897OtYFxB2taF1C5YnwVLnDxx9ZvMAtb5aVW6RJ6Z2BotUcGmx0SQ4UnNLpFFK3WPmlz93p9r6zyL54pJR7oOqQbdwJnEN4r6Zkij3MUeqhSYsHyuZE8zjC7q-ImTsrld0D_Tg=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US">2. Carnes grasas</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Los alimentos grasos tales como el jamón, la panceta, la carne de cerdo,
la piel de pollo entre otras le pueden provocar problemas digestivos, diarrea,
y aumento de peso, debes tener en cuenta además que el uso de estos alimento de
forma regular pueden provocar una pancreatitis.</span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"> </span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h2 style="margin-bottom: 13.5pt; text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7I_qIqogtccq5RJs9Nj4eAoZMW2JXmT3g-GNhZRTsVt2PpJ-j6f9npnSWz6lkp1DHR0lMeK-EKP1moXTepi0gW0Sg1jFGhbetsSe36RBicQL7eIkyYh6RXxycQmz4VASgubdIxFYqYndOlIyCPqua369GQQ5rw5RGBrUJjIn-ZibkdnfaNBezm_KZkQ=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7I_qIqogtccq5RJs9Nj4eAoZMW2JXmT3g-GNhZRTsVt2PpJ-j6f9npnSWz6lkp1DHR0lMeK-EKP1moXTepi0gW0Sg1jFGhbetsSe36RBicQL7eIkyYh6RXxycQmz4VASgubdIxFYqYndOlIyCPqua369GQQ5rw5RGBrUJjIn-ZibkdnfaNBezm_KZkQ=s320" width="320" /></a></div> 3. </span></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Dulces</span></b></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span></span></span></span></h2><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Los dulces y el azúcar en general pueden causar obesidad a tu mascota, por eso no debes darle golosinas, postres o helados.</span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Además
puede probocarle problemas digestivos, mal aliento, el deterioro de la
flora bacteriana, diabetes, pancreatitis, etc, como puedes notar el
exceso de azúcar en su alimentación le puede ocasionar graves problemas
de salud.</span></span></span></p><br /><span style="font-size: medium;"></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjphgEgPHGPhLSfHwmKPwM2lMxzb-j8R7y3RvK_7ROlneVx23gZ7p0ZN-g-1sgNyibZ4P7hMdBe5Gg-F4gcnMjg1Sr5AzWHiaTgq-zmMUDVig142H_DRc6D0uETEAVmfKUTcXtE0SyYRZVUP7ZMG0oehhM_aybJZWvdqZfclOUuccmMoaCu2MHJ4hV0HA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="427" data-original-width="640" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjphgEgPHGPhLSfHwmKPwM2lMxzb-j8R7y3RvK_7ROlneVx23gZ7p0ZN-g-1sgNyibZ4P7hMdBe5Gg-F4gcnMjg1Sr5AzWHiaTgq-zmMUDVig142H_DRc6D0uETEAVmfKUTcXtE0SyYRZVUP7ZMG0oehhM_aybJZWvdqZfclOUuccmMoaCu2MHJ4hV0HA=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">4. Alimentos salados</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Aunque la sal forma parte de la alimentación de tu perro porque le ayuda
a mantener un equilibrio de líquidos en las células de su cuerpo y contribuye
en el buen funcionamiento de su sistema nervioso. <br /></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">El exceso de sal en el organismo de tu mascota podría provocar una
condición conocida como envenenamiento por iones de sodio, si tu perro sufre
de esta condición consumirá mucha agua tratando de eliminar el exceso de sal de
su organismo a través de la orina, su sistema circulatorio y sus riñones
trabajaran más provocando que el cuerpo se hinche, podría presentar además
vomito, diarrea y convulsiones; si tu perro presenta estos síntomas llévalo de
emergencia al veterinario.</span></span></span></p><p></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"> </span></b></span></span></p><p></p><p></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjVFj6gszkL1dLgVSEMEj8_iy0mkHLmxDVDJkaKRgWie9cULyQUrUaG-rsZaI5IVQNVkx6BNpBheuruauc30Vb2UUzPlNQK9JQpIu8aTRtlw97Bi1lUywEOPVcQo3tGIAN135qTjzQW4w3wbmV5mRN7KeH6SLbGwr_wzj45Qjh_j4wESO98wDA5rwEYqg=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="475" data-original-width="640" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjVFj6gszkL1dLgVSEMEj8_iy0mkHLmxDVDJkaKRgWie9cULyQUrUaG-rsZaI5IVQNVkx6BNpBheuruauc30Vb2UUzPlNQK9JQpIu8aTRtlw97Bi1lUywEOPVcQo3tGIAN135qTjzQW4w3wbmV5mRN7KeH6SLbGwr_wzj45Qjh_j4wESO98wDA5rwEYqg=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">5. La cebolla </span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">La cebolla contiene
tiosulfato, una sustancia toxica que no puede ser digerida adecuadamente por
los perros, como consecuencia de su consumo se presenta una destrucción de
glóbulos rojos en su organismo que da lugar a la anemia, le podría causar
además taquicardia, desmayos dificultad para respirar y apatía (perdida de
interés en los alimentos).</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"> </span></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-color-alt: windowtext;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhx56iEis27upe0yfn5fU7co4Aa4X9azImB7U4bnVAnZquGcq0MAhxNqc9PdJHI9IEipLevpi1U2cB03kdfDtlF1EU_mZ2koljtVksQ8sXKHDuLTVRs79KCun8Dg2zIvKBBtF-gscrpnvoxbFVDCITv4ie_0RveHSuhDdtRJqme8XVNIR0P64Koa22gWA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhx56iEis27upe0yfn5fU7co4Aa4X9azImB7U4bnVAnZquGcq0MAhxNqc9PdJHI9IEipLevpi1U2cB03kdfDtlF1EU_mZ2koljtVksQ8sXKHDuLTVRs79KCun8Dg2zIvKBBtF-gscrpnvoxbFVDCITv4ie_0RveHSuhDdtRJqme8XVNIR0P64Koa22gWA=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-color-alt: windowtext;">6. El ajo</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="MsoNormal" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">Tal vez habrás escuchado
decir que el ajo es toxico para los perros, sin embargo el ajo puede dañar a tu
mascota solo si es consumido en </span></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">grandes </span></span></span>cantidades, pero en
cantidades moderadas (1 0 2 ajos dos veces a la semana) puede ser muy
beneficioso si consideramos que es rico en vitamina B6, Fosforo y yodo,
además puede contribuir en la eliminación de parásitos y bacterias, ayuda a
eliminar desechos del tracto digestivo; sin embargo debes evitar dar ajo a los cachorros y </span></span><span style="font-family: Montserrat;">en</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"> el
proceso de gestación y lactancia. </span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"> </span></b></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj-3QeuXx-kGfrf42aLvP-ReQZPQw482MmVGNpcUIe4VsmT1ZLQKhOTgiBvTSE1D6MutNeYSLsZMFiquaj7gL2P2cIKgHEK5L5zT3mEErQbo8AG-1zaitKqTB4lXsEcp6KzDFgUf0HhS4l9c9B6uFsKBwGleS77cwlkN1D5m6ACvEkH-IOa4_7jy9-_fA=s450" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="322" data-original-width="450" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj-3QeuXx-kGfrf42aLvP-ReQZPQw482MmVGNpcUIe4VsmT1ZLQKhOTgiBvTSE1D6MutNeYSLsZMFiquaj7gL2P2cIKgHEK5L5zT3mEErQbo8AG-1zaitKqTB4lXsEcp6KzDFgUf0HhS4l9c9B6uFsKBwGleS77cwlkN1D5m6ACvEkH-IOa4_7jy9-_fA=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">7.</span></b></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><b> Huesos </b></span></span></span><p></p><p><span style="font-size: medium;"><span class="content-subtitle"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Puede sonarte extraño que los
huesos sean peligrosos en la dieta de tu perro pero h</span></span></span>ay
huesos que se astillan fácilmente, entre ellos los de pollo y conejo, y
los huesos de pescado y hay que evitarlos a toda costa porque pueden
clavarse en su garganta y </span></span></span></span></span><span style="font-size: medium;"><span class="content-subtitle"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">producir daños severos en la boca, garganta y perforación en el tracto digestivo de tu mascota
pudiendo provocarle asfixia, hemorragias y hasta la muerte. </span></span></span><br /> Los huesos que
sí puedes darle son los redondos com los de res, los de rodilla y
cadera o con trozos de huesos largos que contienen el tuétano que le sirven de
juguete y le limpian y fortalecen sus dientes.</span> </span></span></span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span class="content-subtitle"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhS2tu9sLkX-g8VGOgkFVGY3x7sxZuBMUILTz4PvMbMqLDtnmHDyGJyAjR-DDgkf8xI6DPw8yHructmN9i86YVwuxhdd2l7tKiXHxmWPhBABeZIPgSYt25XIh_ioM10i3fkAsgwCBqLb4Ilm366QOGSLvQCpQ-Yzd7UxcLlKqrQHEQfPcKHvpV2QYlP_Q=s863" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="539" data-original-width="863" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhS2tu9sLkX-g8VGOgkFVGY3x7sxZuBMUILTz4PvMbMqLDtnmHDyGJyAjR-DDgkf8xI6DPw8yHructmN9i86YVwuxhdd2l7tKiXHxmWPhBABeZIPgSYt25XIh_ioM10i3fkAsgwCBqLb4Ilm366QOGSLvQCpQ-Yzd7UxcLlKqrQHEQfPcKHvpV2QYlP_Q=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US">8. Leche y sus derivados</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">La leche pasteurizada u homogenizada provoca en los perros problemas
estomacales, esto se debe a la presencia de una azúcar propia de la leche
conocida como lactosa, los perros carecen de la encima que permite a los
humanos descomponer los elementos de la leche, dando</span><span lang="ES-US" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;"> lugar a problemas como diarreas y gases. </span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;"> </span><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj7coLXwycbOBEnu23keiguosxWSxLqIGUmIsxHMFbikORQvFnem2rEGvU1DR_H6ro2bS1xZfRHEeoV_xviGk84snl0EM2wQ0SXeuxhVHLv30u8MOIwes9X7nbY1lF3wROXM-l3fa8Jf2pfy7HdmDhYUD1BrZasTUTxetyyTQEhOY2Tn9iit1ppZFIhiQ=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj7coLXwycbOBEnu23keiguosxWSxLqIGUmIsxHMFbikORQvFnem2rEGvU1DR_H6ro2bS1xZfRHEeoV_xviGk84snl0EM2wQ0SXeuxhVHLv30u8MOIwes9X7nbY1lF3wROXM-l3fa8Jf2pfy7HdmDhYUD1BrZasTUTxetyyTQEhOY2Tn9iit1ppZFIhiQ=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">9. Cereales</span></b></span></span><p></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US" style="color: black; mso-themecolor: text1;">A pesar de ser muy común el encontrar arroz y avena en los alimentos
para perros, es poco significativa la cantidad de nutrientes que los perros
adquieren de estos cereales por lo que basar su alimentación en estos productos
no es aconsejable, existe además cereales que contienen anti -nutrientes que
pueden interferir con la digestión y absorción adecuada de algunos substancias
beneficiosas para la buena salud de tu mascota<b>.</b></span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"> </span></b></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"></span></b></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEglOV3sulL5HFySOCzfuIvymYSj7XlBSBpHIPQGIbpDWAiI16wMG25DocJGCc3j5fHEIswCHOpyrpQMo3w0lStsy9novXqYzmqaFIEI2myJC1wRmXXRqDAxBMw7E4xNgM3dfEo4fAID0NLm1c_zFQ-7DerZg6rJGwZIC1oia1QN9Isg9V95pREYDVqRNA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEglOV3sulL5HFySOCzfuIvymYSj7XlBSBpHIPQGIbpDWAiI16wMG25DocJGCc3j5fHEIswCHOpyrpQMo3w0lStsy9novXqYzmqaFIEI2myJC1wRmXXRqDAxBMw7E4xNgM3dfEo4fAID0NLm1c_zFQ-7DerZg6rJGwZIC1oia1QN9Isg9V95pREYDVqRNA=s320" width="320" /></a></span></b></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US">10. Picante<br /><br /></span></b><span lang="ES-US">Si bien no es mortal, sí forma parte de la lista de alimentos prohibidos para perros, pues puede provocar diarrea y malestar, por lo que debe evitarse en cualquier caso si queremos mantener un buen estado de salud en nuestros mejores amigos.</span></span></span><p></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US"> </span></span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US"></span></span></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjaiOpsNT3B0A7Z36bSkgvo5GsFDWnNrH2vp1dLGJrm4aRy-tsC7fnzPRr17_B-sOgnjUU0dUxEKjtwu94IRF9HGBWesvhEU18dMg-uYUtpTQVHCZkKO6NbD-4nnCPdh8NHvfOuF9jPVieDl4PFFTm9Nq8UTYpBHWfjniNUZN1670f_yo-SqFzt2OlsJA=s640" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="480" data-original-width="640" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjaiOpsNT3B0A7Z36bSkgvo5GsFDWnNrH2vp1dLGJrm4aRy-tsC7fnzPRr17_B-sOgnjUU0dUxEKjtwu94IRF9HGBWesvhEU18dMg-uYUtpTQVHCZkKO6NbD-4nnCPdh8NHvfOuF9jPVieDl4PFFTm9Nq8UTYpBHWfjniNUZN1670f_yo-SqFzt2OlsJA=s320" width="320" /></a></span></span></span></b></div><b><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Recomendaciones:</span></span></span></b><p></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">-Debes considerar que cuando
hablamos de una ingesta en grandes cantidades nos referimos también al consumo
habitual o prolongado de estos alimentos</span></span></span><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span></p><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">-Los hidratos de
carbono simple proporcionan energía rápida a tu perro mientras que los hidratos
de carbono complejos no pueden ser bien digeridos y le ocasionan problemas
intestinales.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">-Revisa la cantidad de sal que
contienen los alimentos que consume tu mascota, si tu acostumbras prepararle
comida casera no debes agregar sal, recuerda que los alimentos ya contienen
sodio de forma natural.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">-Evita darle restos de tus
alimentos para prevenir intoxicaciones.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">- La pulpa de aguacate no es
toxico para los perros, se trata de un mito, sin embargo ten cuidado con la
piel y la semilla ya que podría atrancarse.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">-Mantente alerta durante los
paseos diarios con tu mascota para evitar que lleve a su boca objetos extraños,
hongos, o hierbas silvestres que pueden ser venenosas; ante cualquier
comportamiento extraño consulta con tu veterinario de confianza.</span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span lang="ES-US">Es importante recalcar que “no debes auto medicar a tu mascota “ y
mucho menos darle medicamentos de consumo humano, ya que podrían causarle mucho
daño o hasta la muerte, si quieres que hablemos de eso dejame un comentario.<br /></span></b></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="margin-bottom: 13.5pt;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span lang="ES-US">Espero que estas
recomendaciones les ayuden a mantener sanos a sus amiguitos perrunos, esto es todo por
hoy hasta la próxima.</span></span></span></p>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-20320441487620175932022-02-04T04:06:00.004-08:002022-02-16T05:49:44.339-08:008 Tips para AHORRAR DINERO de forma eficaz<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNiX85s-NNaUm502VKAeSmmawymFdT4ZF4iB7cKK5lU59cB3d8uFDEKxNy5XmJNCckx1EW6SIKgavvk_Ow64w1HcQrFUECYHZLtLAO6Mg_eL4wM6FIK4C60IOj1B96OYqPoBHPqhgTJtP4iuEY9dOGJEPt7ICmU78G2E_gXL-pYFg5dHqeKKMXJgSGbQ=s1280" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="864" data-original-width="1280" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhNiX85s-NNaUm502VKAeSmmawymFdT4ZF4iB7cKK5lU59cB3d8uFDEKxNy5XmJNCckx1EW6SIKgavvk_Ow64w1HcQrFUECYHZLtLAO6Mg_eL4wM6FIK4C60IOj1B96OYqPoBHPqhgTJtP4iuEY9dOGJEPt7ICmU78G2E_gXL-pYFg5dHqeKKMXJgSGbQ=s320" width="320" /></a></div>
<p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;">Hola amigos y bienvenidos, hoy les he
preparado algunos consejos muy útiles para ahorrar dinero, si eres una persona
a la que le resulta muy difícil llegar a fin de mes con tus ingresos mensuales<span> </span>estos sencillos consejos te permitirán
reducir tus gastos y ahorrar dinero a corto y largo plazo<b>.<span></span></b></span></span></span></span></p><a name='more'></a><p></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;">Muchas personas piensa que sus dificultades
económicas están directamente relacionadas con sus ingresos, dicho de otra
manera, si sus ingresos son bajos sus problemas económicos serán mayores, pues
bien tengo que decirte que no es exactamente así recuerda el viejo refrán que
dice que <b>“mientras más dinero ganas más
gastas” </b>lo importante no es cuanto ganas sino lo que haces con el dinero
que ganas, es indispensable que aprendas a manejar tus finanzas y evites compras innecesarias que realizamos a diario que
a pesar de no tratarse de montos elevados tienen un impacto en nuestra<span> </span>economía. </span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;"> </span></span></span></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/kljsspcYicc" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </span></span></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span> </span></span></span></div><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;">1. Conoce tus gastos</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">El primer paso para comenzar a ahorrar dinero
es determinar cuánto gastas y<span> </span>clasificar
tus gastos según su importancia, te recomiendo que realices una lista de tus principales
egresos <span> </span>tales como: vivienda, servicios
básicos, alimentación, salud, educación y entretenimiento debes hacer además
una lista de gastos que a pesar de no ser muy recurrentes representan una
disminución considerable en tu economía como por ejemplo el mantenimiento de tu
coche.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">También debes identificar los gastos silenciosos:</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;"><b>- Gastos Hormiga</b>: Gaseosas, chicles, cigarros, snacks etc.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;"><b>- Gastos Vampiro</b>: No apagar las luces, dejar el cargador enchufado, no arreglar las fugas de agua, etc.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;"><b>- Gastos Fantasma</b>: Suscripciones automáticas de membresías que no usas o no aprovechas al máximo, por ejemplo Netflix, Spotify, Youtube premium, etc en algunos de ellos puedes compartir la misma cuenta con varias personas y pagar la cuota entre todos.<br /></span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">2. Determina
tu presupuesto mensual</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Anota todos los gastos indispensables del mes, y establece cuanto dinero necesitas para vivir durante esas 4 semanas, para ahorrar simplemente debes ajustarte a ese presupuesto y evitar todo gasto innecesario. </span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">3. Reduce tus gastos</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Si tus gastos son mayores que
tus ingresos que no te permiten ahorrar como quisieras es
necesario que identifiques los gastos que no sean indispensables cómo los que hablamos anteriormente, o en los
que puedas realizar cambios para obtener una reducción en sus costos, por ejemplo podrías contratar<span> </span>planes más económicos para<span> </span>tu servicio
de internet y telefonía, actualmente muy fácil que encuentres precios competitivos.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #242a2f;">Existen además muchos servicios de televisión
pagada tales como Netflix y Spotify que permiten compartir una misma cuenta
entre diferentes usuarios incluso si no viven juntos. Esto te permitirá dividir
el pago mensual entre varias personas en lugar de pagar el valor total de este
servicio.</span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #242a2f;">Arregla los desperfectos de casa como fugas de agua, enchufes dañados, ventanas que no cierran bien y el aire acondicionado se escapa. </span></span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #242a2f;">Apaga todas las luces que no son necesarias, cambia las bombillas de tu casa a las de bajo consumo, apaga los pilotos o luces stand by de los aparatos eléctricos y electrónicos.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #242a2f;">4. Aléjate
de las malas<span> </span>amistades</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #242a2f;">Analiza a tu grupo de amigos y evita salir con
aquellos que pueden influenciarte<span> </span>a
realizar gastos innecesarios tales como bebidas alcohólicas, fiestas, etc<span> </span>o que te solicitan préstamos que nunca serán
devueltos, con esto no te quiero decir que debes encerrarte en tu casa y no
compartir tiempo con nadie,<span> </span>pero sí que
debes relacionarte con personas que tengan tu misma mentalidad de ahorro y con
las que puedas compartir sin necesidad de gastar grandes cantidades de dinero</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">5. Revisa
las ofertas al realizar tus compras en el supermercado.</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Los supermercados realizan ofertas muy
convenientes en diferentes fechas del mes, ya te hablé de <a href="https://dolly-loly.blogspot.com/2016/04/ojala-me-hubieran-dicho-antes-estos-13.html" target="_blank">cómo ahorrar en la compra de casa</a>.<br /></span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Toma en consideración además adquirir ciertos
productos al por mayor para obtener un descuento extra, esto lo podrías hacer
con los productos no perecibles o de aseo personal y del hogar,<span> </span>de esta forma <span> </span>mantendrás tu despensa abastecida por mayor tiempo
y lograrás un ahorro significativo al
realizar el mercado. </span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">6. Compara
los precios entre tiendas físicas y virtuales</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Las tiendas virtuales pueden convertirse en una
gran oportunidad de ahorro ya que sus precios<span>
</span>suelen ser menores a los que ofertan las tiendas físicas, te recomiendo
investigar en línea antes de adquirir un producto </span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">7. Usa la
regla de los 7 días</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Si encuentras un producto que deseas comprar
espera 7 días antes de adquirirlo, esto te permitirá decidir<span> </span>si de verdad<span>
</span>lo necesitas, esto te permitirá reflexionar sobre la compra y comparar precios, si pasado ese tiempo aún te parece una buena compra, entonces ya no es una compra por impulso y puedes comprarlo. Las compras por impulso son un enemigo del ahorro. </span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">8. Proponte
metas de ahorro</span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Fíjate una meta o un proyecto que deseas
alcanzar, calcula la cantidad de dinero que necesitas y el tiempo que te llevara
reunirlo, tus metas pueden ser a corto o largo plazo como por ejemplo planear
tus vacaciones anuales, organizar tu boda o la entrada para un coche nuevo; una
vez que consigas dominar tus estrategias de ahorro podrás organizar proyectos a
largo plazo tales como<span> </span>tus estudios o
los de tus hijos, adquirir tu propio
departamento, la remodelación de tu casa, entre otros.<span> </span></span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Para realizar un ahorro a corto plazo comienza usando
una alcancía en la que deberás<span> </span>colocar
todas las monedas de un euro por ejemplo,
mantén esta costumbre durante todo el año y te sorprenderá la cantidad de
dinero que eres capaz de reunir utilizando esta técnica tan sencilla.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">Una alternativa para facilitar el ahorro a
largo plazo es abrir una cuenta de ahorro programado que debite automáticamente
un valor determinado de tu cuenta principal.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: black;">En este último caso es recomendable que cada mes controles tu
progreso, revisa tus cuentas de ahorro, esto te permitirá detectar algún tipo de
error que se pueda presentar en el proceso o aumentar el monto de ahorro de ser
necesario. </span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><b><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">9. Recomendaciones finales<br /></span></b></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Trata de ahorrar del 10 al 15% de tus ingresos
mensuales.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Busca empresas que te proporcionen servicios
de internet, televisión por cable y teléfono celular más económicos del que
posees actualmente</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Puedes solicitar una tarjeta de descuento para
adquirir las entradas para el cine o asistir a las funciones los días en los
que se ofrece el dos por uno.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Evita comer fuera de casa o pedir a domicilio con mucha
frecuencia, limítate a una o dos veces al mes.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Antes de realizar<span> </span>una compra pregúntate si es realmente
necesario adquirir ese producto y el beneficio que obtendrás del mismo, Aprovecha
las promociones<span> </span>que ofrecen los
supermercados</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p class="MsoNormal" style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111;">-Establece metas pequeñas que te permitan
disfrutar de la recompensa a corto plazo, esto te estimulará y fortalecerá tu
hábito al ahorro animándote a organizar proyectos a largo plazo, recuerda que
los proyectos a largo plazo deben convertirse en una prioridad que te permitirá
mejorar tu estilo de vida en el futuro.</span></span></span></span></p><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span>
</span></span></span><p style="text-align: left;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-size: medium;"><span><span lang="ES-EC" style="background: white none repeat scroll 0% 0%; color: #111111; line-height: 107%;">Bien amigos esto es todo por hoy, espero que estos sencillos consejos
les sean de gran utilidad para emprender su camino hacia el ahorro, recuerden
que lo más importante es comenzar no olviden dejarme sus comentarios acerca de
su experiencia nos vemos en el próximo post.</span></span></span></span></p>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-46199474937665277932021-11-17T15:20:00.007-08:002021-11-17T15:30:08.633-08:0015 Propiedades y Usos de la Semilla o Hueso de Aguacate<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVPXZ1geP1hbUBR2TWD4tORwhxBvz2o9t84pVYzyb2LQM2ipKbUB9PJkYWHyZyP1fEWWogYec-vZN5tZEZN_-epLq5vaHPlY9Ar8HCEaYQH1S5TZmKZkot7Fg7bePIwTSqJ2E2-gQogkyh/s1600/Semillas-aguacate.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="501" data-original-width="700" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVPXZ1geP1hbUBR2TWD4tORwhxBvz2o9t84pVYzyb2LQM2ipKbUB9PJkYWHyZyP1fEWWogYec-vZN5tZEZN_-epLq5vaHPlY9Ar8HCEaYQH1S5TZmKZkot7Fg7bePIwTSqJ2E2-gQogkyh/s320/Semillas-aguacate.jpg" width="320" /></a></div>
<p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>El
Aguacate es una fruta deliciosa y además es un superalimento como
hablamos en el vídeo anterior, pero hoy la protagonista es su
semilla, pepa o hueso del aguacate, vamos a conocer sus beneficios en
nuestra salud, belleza y otros usos.</span></span></span></span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>El uso de la semilla del
aguacate puede tener muchos beneficios, pero si se usa para el
consumo, no debe utilizarse como sustituto a un tratamiento médico ni como sustituto
de una alimentación sana y equilibrada,</span><span><b> </b></span><span>ésta
semilla encierra una serie de propiedades</span><span> que van
desde </span><span>ayudar a la regeneración natural de la
piel</span><span>, hasta </span><span>contribuir a la
pérdida de peso.</span><br /></span></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Tomando en cuenta esta
recomendación veamos cuales son sus beneficios:</span></span></span></span></p><a name='more'></a></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
Según muchos estudios el hueso o
semilla de aguacate contiene más de 70% de los aminoácidos que su
pulpa.</span></span></span></p></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><ol style="text-align: left;">
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Tiene más fibra
soluble que cualquier otro alimento, que mejora el tránsito
intestinal y nos aporta sensación de saciedad.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Por su característica
astringente, es excelente para combatir la inflamación del tracto
gastrointestinal y la diarrea. </span></span></span></span>
</p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span style="font-weight: normal;">Ayuda
a subir las defensas y combatir las enfermedades</span></span><span>
causadas por microbios, hongos y parásitos, previene úlceras
intestinales e infecciones virales y bacterianas.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>previene el
crecimiento de tumores gracias a su contenido en flavonol.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Es revitalizante para
casos de cansancio y agotamiento, fortalece y ayuda a prevenir
enfermedades debilitantes, </span></span></span></span>
</p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Es un aliado para las
personas que sufren de artritis. Gracias a su uso</span><span><b>
</b></span><span><span style="font-weight: normal;">tópico
tiene efecto calmante para dolores articulares y musculares. Podemos
hacer tónico para éste uso</span></span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>incrementa la
cantidad de colágeno en la piel, dándole una apariencia tersa y
libre de arrugas, su</span><span><b> </b></span><span><span style="font-weight: normal;">efecto
antioxidante</span></span><span> puede ser beneficioso para
prevenir el envejecimiento celular.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span style="font-weight: normal;">disminuyen
la absorción de glucosa</span></span><span> y ayudan a
mantener estables los niveles de glucemia, </span><span><span style="font-weight: normal;">evitando
los ataques feroces de hambre</span></span><span>; esto,
sumado a su efecto saciante y podría ayudar a mantener el peso o a
facilitar el adelgazamiento.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>ayuda a controlar el
asma por su propiedades antiinflamatorias gracias a las vitaminas C
y E que contiene que potencian el sistema inmunológico</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm; text-decoration: none;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Reductora
de los granos del acné y forúnculos ayudándolos a madurar y secar
usadola tópicamente.</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>contiene vitamina B6 </span></span></span></span>
</p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Por sus ácidos
grasos esenciales beneficia el nivel cardiovascular, </span><span><span>ayudan
a proteger el corazón</span></span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>favorece la fluidez
del paso de la sangre por las arterias y venas y evita la formación
de trombos</span></span></span></span></p></div>
</li>
<li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Para el crecimiento
del cabello y la eliminación de la caspa seca</span></span></span></span></p></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Aceite de oliva,
ralladura de semilla de aguacate, macerar por 5 días. Colamos y la
usamos se puede usar en todo el cabello tanto para el crecimiento
como para su hidratación, dejar actuar 1 hora, usar una vez por
semana. No recomendamos este tratamiento en cabellos muy grasos.</span></span><span><span> </span></span></span></span></p></div><div style="margin-bottom: 0cm;"><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>15. Usar como exfoliante </span></span></span></span></p></div><div style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span> </span></span></span></span></div><div style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span> </span></span></span></span></div>
</li>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/_RL4Hn62s90" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></span>
</ol><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>¿Cómo consumirla?</b></span></span></span></span></p></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>La semilla del aguacate
tiene un sabor amargo y astringente</b></span><span>. Para
consumirla le quitaremos la capa fina de piel marrón, la rallaremos
y, opcionalmente, la tostaremos a fuego bajo. Con esta ralladura
podemos:</span></span></span></span></p></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Té </b></span><span>
hirviéndola durante 10 minutos y dejándola reposar otros 5, para
ir tomándola a lo largo del día. </span><span><span>Esta
infusión no se debe de consumir durante el embarazo o lactancia, ni
en caso de ingerir medicación anticoagulante, ya que inhibe su
acción por su alto nivel de vitamina K.</span></span></span></span></span></p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Guarnición</b></span><span>
en ensaladas, sopas, guisos, platos de arroz o pasta, etc.</span></span></span></span></p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><i><b>Advertencia: El
abuso de la semilla de aguacate puede provocar estreñimiento debido
a su contenido en taninos, </b></i></span><span><span><i><b>no
es recomendable tomar más de dos tazas al día.</b></i></span></span></span></span></span></span></p></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><div style="margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>¿Cómo nos la
aplicamos?</b></span></span></span></span></p></div><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span></span></span></p><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Tónico:</b></span><span>
La ralladura la mezclaremos con alcohol, dejando macerar el
preparado durante al menos una semana. Este alcohol se puede
utilizar </span><span><b>para realizar masajes e</b></span><span>n
las zonas de dolores musculares o en el caso de migrañas
masajearemos suavemente las sienes y las cervicales.</span></span></span></span></p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Emplastos:</b></span><span><span style="font-weight: normal;">
con la ralladura y agua aguacaliente para aplicar en granos y
forúnculos durante unos 5 a 10 minutos, </span></span><span>favoreciendo
así que se sequen con rapidez. y forúnculos, podemos repetirlo
cada día hasta notar mejoría.</span></span></span></span></p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Aceite:</b></span><span>
ralladura la usaremos la mezclaremos con aceite de oliva y la
dejaremos macerar un 3 días. </span></span></span></span>
</p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><b>Polvo: </b></span><span><span style="font-weight: normal;">Tostamos
la ralladura</span></span><span><b> </b></span><span>de
la semilla y la molemos bien lo podemos usar directamente para</span><span style="color: blue;"><span>
</span></span><span>exfoliar</span><span><b> </b></span><span><span style="font-weight: normal;">y
tonificar la piel.</span></span></span></span></span></p></div><p>
</p></li></ul><p style="text-align: left;">
</p><p style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
</span><span>
</span></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><div style="margin-bottom: 0cm;"><p>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span>Como curiosidad,
destacamos que las semillas de aguacate molidas y mezcladas con
queso y harina se usan como </span><span><b>veneno para
ratones.</b></span></span></span></span></p></div>
</li>
</ul>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-57896462154279161072021-01-08T05:47:00.002-08:002021-11-17T15:50:54.777-08:0010 Tips para tus clases virtuales<div><p style="overflow-wrap: break-word;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeVeU17ncCQNTI5gQfTWfO18iJY5LBt89tmY_7SpcRab8UD6tRPobY_kX8PGsrPE0-ZnwxsRl9YTlHn9yqveXn71RzGgDZKgw86PHzaMpm_GGFdgg3NaatXVc1wZbsN7I2HKCy2dmYXG7O/s800/Educacion-virtual.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="533" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeVeU17ncCQNTI5gQfTWfO18iJY5LBt89tmY_7SpcRab8UD6tRPobY_kX8PGsrPE0-ZnwxsRl9YTlHn9yqveXn71RzGgDZKgw86PHzaMpm_GGFdgg3NaatXVc1wZbsN7I2HKCy2dmYXG7O/s320/Educacion-virtual.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span>Con la nueva realidad, mientras el Corona virus no es controlado, muchos estudiantes siguen su formación de forma virtual, no es algo a lo que estamos acostumbrados, así que he recopilado algunos tips que se pueden poner en práctica para llevarlo de la mejor manera. <span><a name='more'></a></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><b><span><span><span> <br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><b><span><span><span>1. </span></span></span></b></span></span></span><span><span><span><b><span><span><span>Elige el lugar adecuado<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>El lugar que elijas debe tener ciertas características para que sea adecuado:</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><ul style="text-align: left;"><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Bien iluminado</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Tranquilo <br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Espacioso</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Ordenado</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></li><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Aislado</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></li></ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Si no tienes un espacio privado donde puedas escuchar tus clases sin distracciones, intenta que sea un lugar delimitado ya sea con biombos, cortinas o algo similar para que no se vea nada de alrededor y así no distraerte ni distraer a los demás compañeros. </span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Por supuesto trata de evitar lugares en los que tus padres o hermanos suelen estar. </span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Te recomiendo que hagas carteles de NO MOLESTAR con colores llamativos y bien grandes para colocarlos fuera de tu zona de estudios, así todos sabrán que estás en clases. Pero también es importante cómo decores tu zona de estudios ya que el entorno te ayuda a mentalizarte. Evita colocar tu escritorio pegado a la pared, sino que tu silla esté de espaldas a la pared verás que prestas más atención a la clase así.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></div><div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"></span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>2. Mantener la rutina<br /></b></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Despierta a la misma hora</span></span></span><span><span><span>, desayuna y vístete <span>como si fueras a clases presenciales</span>, eso ayudará a que tu mente se prepare para concentrarse.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Recuerda que es horario de clases, en la mayoría de las clases seguramente te pedirán tener encedido el video así que tienes que estar presentable.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span> <br /></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><b><span><span><span>3. Sin distracciones<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Aunque estés en casa, no puedes tener el televisor, la radio, los videojuegos o el móvil, igual que lo haces cuando estás en clases presenciales, silencia el móvil y mantenlo guardado.<br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
El mayor reto será no distraerse con las actividades diarias de la familia, habla con ellos y asegúrate que entiendan bien lo que necesitas, que sepan tus horarios para que eviten distraerte a esas horas.
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>4. </b><span><span><span><b><span><span><span>Equipo y materiales<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Prepara tu computador o laptop y revisa que funcione correctamente tu cámara web. Si usas el movil para seguir las clases te recomiendo que inhabilites las notificaciones para que no tengas distracciones. Aunque lo más recomendable es usar el computador porque <span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>puedes <span>abrir tu navegador</span>, tus documentos y otras aplicaciones, sin necesidad de salir de tu clase virtual.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>También incluye unos <span>audífonos</span><b> y </b>micrófono<span> </span>para que escuches y te escuchen bien. </span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Depende de la plataforma que uses se puede inhabilitar los micrófonos para evitar ruidos que interrumpan la clase, y volver a habilitarlo apretando una solo tecla para el momento puntual en que tengas que hablar.<br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Por supuesto ten a la mano una libreta y un bolígrafo o pluma para hacer apuntes y todo el material que requiera la clase.<br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>5.</b> <span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><b><span><span><span>Comprueba tu señal<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Comprueba que tu conexión de internet sea estable, si no tienes buena calidad de internet, pide a tus familiares que eviten usar el <b>WIFI</b> para que no pierdas conexión e intenta estar conectado por medio del cable directamente desde el router.</span></span></span><b><span><span><span> <br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Una buena señal ayudará a que tu profesor no se queden "congelado", recuerda que las clases en videoconferencia suelen consumir buena parte del ancho de banda de tu red.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p>
<p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><b><span><span><span>6. Organiza tu horario<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Estudiar desde casa requiere una buena organización de horarios, hay que respetar las horas de estudios donde tienes que dar el 100% , pero también hay que incluir unos minutos de descanso entre clase y clase, ya que no es lo mismo que las clases presenciales. </span></span></div><div><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Organiza tus fechas de entrega de trabajos, de exámenes o cualquier otra actividad relacionada con las clases, ponlas en tu agenda de forma destacada con marcadores; no dejes que se te acumulen las trareas de entregar.</span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Recuerda que tu horario de estudios termina cuando haz terminado todas las tareas.<br /></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><b><span><span><span>7. Alimentación y Movimiento<br /></span></span></span></b></span></span></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Come sano, hidrátate, estudiar en casa es el momento ideal para que tu alimentación sea la mejor, también es importanque que hagas algo de ejercico para compensar todo el movimiento que hacias al ir a clases presenciales.</span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Durante clases pasarás la mayor parte del tiempo sentado frente a tu laptop o computadora, así que l<span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>evántate</span> y haz <span>estiramientos </span>entre clase y clase para relajar tus músculos.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>8. Cuida tu lado emocional</b></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Estudiar en línea puede generar estress y ansiedad, te recomiendo que en tu tiempo libre hagas actividades donde descargues la energía acumulada, ya que en clases pasas sentado.</span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">También <span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>realiza algunas <span>técnicas de relajación</span> como la<span> respiración profunda</span>, que te puede ayudar a permanecer en calma.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Pasa tiempo de calidad con tu familia y sal de la rutina, charla </span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>sobre
cualquier tema, saca los juegos de mesa, aprovecha que ahora puedes
comer o cenar con ellos.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Socializa, esto es muy importante, habla con tus amigos no sólo de las clases, sino de cosas cotidianas, crea o particípa en dinámicas.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span>Busca referentes de los temas que te gustan en los que te gustaría desarrollarte, eso te incentivará <br /></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>9. Graba la clase</b></span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Todos tenemos una asignatura que nos cuesta más que otras, te recomiendo que grabes tu clase, lo puedes hacer instalando algun programa como OBS que es gratis o puedes pedirle a tu profesor que grabe la clase y te la envíe.<br /></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="overflow-wrap: break-word;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>10. Participa</b></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span><span style="font-family: Montserrat;">
</span><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p style="color: #555555; margin-bottom: 12px; margin-left: 0px; margin-right: 0px;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: black;">Para
sacar el máximo partido a las formaciones virtuales te aconsejamos que
participes todo lo posible: haz preguntas, chatea con tus compañeros,
forma parte de los debates. De esta forma, podrás aprovechar mucho mejor la clase.</span><br /></span></span></p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><p class="paragraph"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></p><p class="paragraph"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> </span></span></p><p style="overflow-wrap: break-word;"><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span><span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p></div>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-15309827786103453832020-09-30T14:17:00.004-07:002021-11-17T15:50:35.373-08:00Recetas naturales para limpieza de colon <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_MiJ2whhdZQlyU84UaDXMX_bEOXvWWaiG4TIdpeZdm_4z1Idsq_gjpOMCfc-Mcd0YhqiTetBtyZL8rkSaWF3_lVTTJGHRodym9W3yIXv26Vv1uMSyEpSBfWR8SPsjcM-1jEaw7xspNzuK/s1600/offal-1463369_1280.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1280" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_MiJ2whhdZQlyU84UaDXMX_bEOXvWWaiG4TIdpeZdm_4z1Idsq_gjpOMCfc-Mcd0YhqiTetBtyZL8rkSaWF3_lVTTJGHRodym9W3yIXv26Vv1uMSyEpSBfWR8SPsjcM-1jEaw7xspNzuK/s320/offal-1463369_1280.png" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">La descomposición de la alimentación alta en proteína y pobre
en fibra es una de las causas por las que se acumulan las desechos en el
intestino.<br />
<br />
Durante la etapa de limpieza de colon:<br />
es necesario que cuides la alimentación cenando ligero el
día anterior al tratamiento,
<br />
alimentos ricos en fibra, tomar infusiones tibias de: manzanilla,
tomillo, anís o jengibre con limón, evitar los lácteos, alimentos
irritantes y las proteínas. La mejor opción es comer
vegetales y frutas con mucha fibra. Nunca dejes de beber agua.
<br />
No está por demás decir <span><a name='more'></a></span>que cuando hagas esta limpieza de colon tendrás que permanecer en
casa para que puedas ir al baño las veces que haga falta, tampoco se
debe hacer muchos movimientos mientras estemos realizando la limpieza
de colon. Procura descansar durante este tratamiento.<br />
<br />
<br />
Los principales beneficios son:<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Aumenta la energía: cuando el cuerpo está sobrecargado de
colesterol, toxinas u otros desechos intestinales podemos sentir
cansancio, falta de energía o incluso depresión.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Optimiza la absorción de nutrientes: limpiar el exceso de
desechos el colon permite absorber de manera adecuada los
nutrientes.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Contribuye a la pérdida de peso: al realizar una limpieza de
colon natural, se elimina esta acumulación de los alimentos bajos
en fibra que permanecen mucho más tiempo en el intestino, ayudando
a perder peso.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mejora el mal aliento: al eliminar las fermentaciones, el
estreñimiento, el exceso de desechos estancados y los parásitos,
los malos olores del cuerpo también serán eliminados.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Quita los desechos: Cuando hay estreñimiento, hay
fermentaciones, gases y parásitos que pueden ocasionar problemas en
el cuerpo.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mejora la concentración: los esfuerzos que nuestro cuerpo
estaba utilizando en el colon, ahora puedan distribuirse en otras
funciones. No es de extrañar, entonces, que nos sintamos más
despiertos y concentrados.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Cómo saber si necesitas una limpieza de colon:<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Constipación: En algunos casos, la constipación puede ser
resultado de una dieta poco saludable, del estrés o del abuso de
medicamentos o sustancias tóxicas como el alcohol. Para protegerse,
el colon produce mucosa de más, que luego puede interferir en su
funcionamiento.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Dolor: Los dolores recurrentes de cabeza, espalda y ciático,
aunque no lo creas, en muchas ocasiones pueden ser producto de
problemas en el colon.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Fatiga: Cuando el colon está intoxicado, el cuerpo tiene
dificultades para limpiar la sangre, y esto causa fatiga y cansancio
constantes.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mal olor: El mal aliento o el excesivo olor en la
transpiración pueden ser señales de que el cuerpo está acumulando
gases tóxicos.
<br /></span></span>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Acné: La acumulación de toxinas gracias a un colon
colapsado puede tapar los poros y generar acné.
<br /></span></span>
</li>
</ul><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Después de la impieza consume probióticos presentes en alimentos
como: el yogur natural con bifidobacterias y lactobacilos , consume
levadura o algún suplemento con bacilos.<br /></span></span>
</p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/bdrpstvPwGc" width="560"></iframe> </span></span></p><p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Recetas naturales para limpiar el colon:<br />
1. Licúa una rodaja de piña, medio pepino con piel, una manzana
verde pequeña con su piel, media hoja de aloe vera o sábila y un
vaso de zumo de naranja, consumirlos por 7 días.
<br />
Si hace falta puedes añadir un agua para que no quede tan espeso.
Bebe en ayunas y a la tarde durante siete días seguidos.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
2. Mezcla el zumo de medio limón, sal marina y un poco de
miel con un vaso de agua tibia y bebe todas las mañanas antes de
desayunar durante 3 días.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
3. Haz zumo de manzana verde con su piel con la ayuda de
una licuadora y tómalo a lo largo de todo el día. Media hora
después de tomarlo bebe un vaso de agua tibia, servirá como
laxante. Realiza este proceso durante 3 días, pero en ese tiempo
debes evitar los alimentos sólidos.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
4. En un vaso de agua deja en remojo toda la noche 2
cucharadas de semillas de lino o linasa, al día siguiente cuela
líquido resultante y consúmelo antes del desayuno, hacerlo durante
3 días.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
5. Mezcla 6 fresas con una rodaja de piña y una cucharada de
perejil en la licuadora, puedes agregar un poco de agua si hace
falta, consúmelo en ayunas por 7 días.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
6. Prepara un jugo con dos naranjas, siete fresas y tres
duraznos en la licuadora. Bébelo sin colarlo y hazlo en ayunas
durante 9 días. Puedes tomar después tu desayuno normal.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
7. Remoja 3/4 de taza de avena durante toda una noche en
2 vasos de agua, a la mañana siguiente, cuela y bebe el líquido.
Las hojuelas puedes utilizarlas para preparar un batido con la fruta
de tu preferencia.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
8. Agrega una cucharadita de jugo de jengibre y un cuarto de taza
de jugo de limón a dos tazas de agua tibia, beber un vaso antes de
desayunar y otro por la noche, hacerlo por 3 días. NOTA: las mujeres
que embarazadas deben consultar a su médico antes de consumir jugo
de jengibre.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
9. Licúa media papaya, medio limón y un vaso de agua, beber en
ayunas durante 7 días.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
10. Licúa 1 kiwi con cáscara, 1/2 taza de papaya, 1 cda de miel, 4 tazas de agua, este licuado es muy suave para los niños, beber en ayunas por 7 días.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
Por último quiero comentarles del enema de café, este procedimiento que consiste,
básicamente, en introducirse café en el ano para limpiar el recto y
el intestino grueso. <br />
Se utiliza café porque la cafeína activa enzimas hepáticas
conocidas como GST, que son un poderoso antioxidante.<br />
El enema de café actúa de forma rápida y efectiva eliminando
toxicos de cuerpo, además de estimular el hígado y el flujo de
bilis.<br />
También se usa para mejorar el tránsito intestinal, la ventaja
del enema de café es que se puede hacer de forma casera sin gastar
demasiado dinero.<br /></span></span>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
Cómo hacerlo:<br /></span></span>
</p><ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Necesitas un aparato homologado para hacer enemas.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Utiliza café 100% orgánico, de lo contrario estarás
intoxicando más tu cuerpo con elemento químicos.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Importante hacerlo en ayunas y después de haber evacuado.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Hervir un litro de agua mineral y, una vez que llega a punto
de ebullición, añadir de tres cucharadas de café, dejar hervir a
fuego lento durante 10 minutos.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Colarlo y dejar que se enfríe a 37º.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Recostarse sobre el lado derecho y con el aparato para
enemas, introducir el líquido por el conducto anal, retenerlo por
unos 10 a 15 minutos y luego evacuar.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Una vez evacuado introducir aceite de oliva virgen por el ano
para ayudar a la producción de mucosa.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Hacer con tranquilidad y si estas sola/o en casa, mucho mejor
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">No hacer ayuno después del enema.
<br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Les dejo este vídeo donde se explica todo sobre el enema de
café <a href="https://youtu.be/Qf8zwUSNGOw" rel="nofollow" target="_blank">Aquí</a></span></span><br />
</li>
</ul>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-54426182164018461442020-01-20T08:16:00.004-08:002021-11-17T15:50:13.118-08:00Superalimentos al alcance de nuestra mano <iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/23EvBdVo5D8" width="560"></iframe>
<br />
<div align="JUSTIFY" style="break-before: page; margin-bottom: 0cm; page-break-before: always;">
<br />
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Los
superalimentos son los alimentos ricos en nutrientes con una pequeña
cantidad de calorías y brindan increíbles beneficios para la
salud, hoy hablaremos especialmente de los que son más accesibles
económicamente y que son fáciles de conseguir, ya que hay una
gran lista de superalimentos que sólo se pueden comprar en tiendas
especializadas y suelen ser muy costosos.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="break-before: page; margin-bottom: 0cm; page-break-before: always;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Entre
estos alimentos tenemos:<span><a name='more'></a></span></span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>1- Aceite de
oliva virgen extra</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es
uno de los superalimentos por excelencia, es protector contra el
envejecimiento mental, de gran ayuda contra los dolores, es
adelgazante, disminuye el colesterol malo y la tasa de infartos, en
mujeres ha demostrado disminuir el desarrollo de cáncer de mama,
además, tiene propiedades antioxidantes.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">El
aceite de oliva es una fuente de grasas monoinsaturadas que ayudan a
reducir los niveles de azúcar en la sangre. </span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>2- Quinoa</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Considerada
como un cereal todavía es más completa que los cereales, ya que
aporta componentes que éstos no tienen; de hecho, es uno de los
alimentos más completos que existen. Aporta fibra de fácil
digestión mejor que</span> <span>las
legumbres, esto repercute en una buena salud del tránsito intestinal
previniendo enfermedades como el cáncer de colon</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Rica
en proteínas alcanzando 11g de proteína en 1/2 taza de quinoa,
pero también en vitaminas E, riboflavona, hierro, fósforo, potasio,
magnesio, zinc y calcio, y muy pobre en grasas, casi podría formar
por sí sola una dieta completa. Es apto para niños y mujeres
embarazadas</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Aporta
hidratos de carbono complejos, que es nuestra fuente de energía
diaria. No tiene gluten, tienen un bajo índice glucémico, por lo
que es muy recomendable para celíacos y diabéticos y es muy rica
en aminoácidos. </span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Se prepara igual que un arroz hervido y se puede
mezclar con verduras salteadas, con ensalada.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">La
quinua también contiene una gran cantidad de lisina, que es esencial
para la reparación de tejidos. Otro fitonutriente abundante en
la quinoa es el lignano, que protege contra algunos tipos de cáncer
y enfermedades cardíacas.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>3- Aguacate</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Esta
fantástica fruta grasa, es muy beneficiosa para la salud porque </span><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">la
grasa que se encuentra en el aguacate es el ácido oleico,</span></span></span><span>
que es grasa saludable del tipo de las monoinsaturadas que ayudan a
reducir el colesterol malo (LDL) y triglicéricos cuando reemplazan
en la dieta a las grasas saturadas, contribuyendo así además a
prevenir las enfermedades cardiovasculares y por ello es un gran
aliado para proteger nuestro corazón.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
aguacate es un alimento rico en grasas, por eso tiene mayor contenido
energético en comparación con otras frutas.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Además
aporta minerales, vitamina E, B6 Indispensable para el normal
funcionamiento de los sistemas nervioso e inmunitario, contiene ácido fólico
Vital en la prevención de enfermedades congénitas en el embrión,
contiene fibra</span> <span>soluble
e insoluble.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Tiene
efecto saciante y previene el estreñimiento, además de ayudar a
controlar la diabetes</span><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">,
contiene más potasio que el plátano.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>4- Aloe Vera o
Sábila</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
Aloe Vera es una de las plantas más conocidas por sus propiedades
farmacológicas y cosméticas. Es fácil encontrar y cultivar.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Las
propiedades del gel que se extrae directamente de sus hojas son
innumerables y convierten al aloe en un fantástico superalimento así
como en un gran aliado para nuestra salud, belleza y bienestar.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
aloe vera es rico en vitaminas como la A, C, E, ácido fólico,
colina, B1, B2, B3, B6; y minerales incluyendo calcio, magnesio,
zinc, cromo, selenio, sodio, hierro, potasio, cobre y manganeso.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Alcaliniza el cuerpo ayudando a equilibrar nuestros hábitos
alimentarios excesivamente ácidos (productos refinados, proteínas
animales, refrescos, alcohol, etc).</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es
también alta en aminoácidos y ácidos grasos. Contiene tres
esteroles vegetales, que son importantes ácidos grasos que
disminuyen las grasas en la sangre y útiles para reducir los
síntomas de las alergias y la indigestión ácida.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Su
sabor es fuerte y puede atenuarse mezclándolo con zumo de frutas.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Más
información sobre el <a href="http://dolly-loly.blogspot.com/2018/03/usos-del-aloe-vera.html" target="_top">Aloe
Vera</a></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>5- Ajo</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Se
ha demostrado que mejora el colesterol y es un buen diurético además
de tener propiedades antibacterianas así que es una ayuda para el
sistema inmunitario y</span> <span>a
combatir procesos infecciosos del aparato respiratorio, digestivo y
excretor. Hay estudios que aseguran que ayuda a prevenir algunos
tipos de cáncer.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
ajo es uno de los mejores remedios para favorecer la circulación
sanguínea por lo que es </span><span>antitrombótico
y no permite que se formen cuágulos en la sangre, reduce el riesgo
de arteriosclerosis, hipertensión, colesterol, infarto de miocardio,
angina de pecho y otras enfermedades relacionadas con una mala
circulación como las hemorroides.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>La
mejor circulación sanguínea también permite oxigenar las células
y una mayor limpieza de las toxinas celulares.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
ajo favorece la eliminación de líquidos siendo muy adecuada en
casos de reumatismo, hidropesía, edemas y vejiga.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es
antihelmíntico, ayuda a prevenir las lombrices intestinales, algo
que suele ser habitual en los niños pequeños. También para
eliminar la tenia o solitaria.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>6- Coco</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
coco es un fruto muy saludable del que se aprovecha tanto la pulpa
como el agua que contiene en su interior. Es un fruto muy apreciado
en gastronomía, repostería y alimentación industrial por su
intenso aroma y su peculiar textura.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El
coco además es una excelente fuente de</span><span> minerales como potasio, fósforo, magnesio, hierro y vitaminas E, C
y del grupo B en mínimas cantidades</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Su
agua es una bebida isotónica excelente y su aceite resulta anti
viral, antimicrobiano y antimicótico</span>, <span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif">e</span><span><span face=""arial" , "helvetica" , sans-serif">s </span>ligero y aporta azúcares y grasas en dosis moderadas. </span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Las
personas con intolerancia al gluten tienen un valioso aliado en la
harina de coco: sirve para elaborar repostería y panadería. </span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es más
pobre en hidratos de carbono que las harinas de cereales , pero en su
lugar aporta mucha fibra y el doble de proteínas</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>La
leche de coco es grasa y espesa. Según su dilución, contiene entre
un 15 y un 22% de grasa que es bastante menos que la leche de vaca
entera, que está entre el 30 y el 35%, pero si se quiere adelgazar
no se recomienda tomar más de 60 ml diarios y debe consumirse preferentemente de calidad ecológica.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Reduce
el colesterol</span> <span>a pesar
que el 75% de las grasas del coco son saturadas, del tipo que se
asocia al colesterol elevado, sino que su riqueza en ácido láurico produce
no sólo no se eleve el colesterol malo (LDL) sino que lo reduce y
aumenta el bueno</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>En
países tropicales como Tailandia se emplea para cocinar porque
soporta bien las altas temperaturas.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Para
saber los beneficios del aceite de coco hagan clic <a href="http://dolly-loly.blogspot.com/2017/08/como-usar-el-aceite-de-coco-para.html" rel="nofollow" target="_blank">AQUÍ</a></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>7- Apio</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>A
diferencia de algunas verduras, el apio conserva la mayoría de sus
nutrientes aún después de haber sido cocinado al vapor (manteniendo
entre el 83% y 99% de sus antioxidantes). Es una fuente importante de
vitamina K una sola taza contiene el 30% de la ingesta diaria
recomendada, así como de ácido fólico, fibra y potasio. También
contiene vitaminas</span> <span>A,
B1, B2, B6, B9, C y E, siendo especialmente significativa la cantidad
de A y C que posee</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es
rico en minerales, puesto que contiene zinc, potasio, calcio,
magnesio, sodio, fósforo, hierro, silicio, cobre y azufre. También
tiene un alto contenido de fibra que ayuda a reducir el colesterol en
sangre</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Es
un excelente diurético, favorece la reducción de los niveles de
glucemia en sangre, Es remineralizante, mejora los casos de gota,
ácido úrico alto o hiperuricemia, ayuda a prevenir el
estreñimiento, Acelera la cicatrización de heridas, Es de ayuda en
casos de fatiga crónica o de astenia y cansancio, su acción
expectorante, es muy útil para eliminar mucosidad</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>8- Chocolate
negro</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Cuanto
más cacao tenga, más rico en antioxidantes y en fibra es, algo que
es bueno para la salud cardiovascular y para el sistema nervioso
central. </span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>El caco 100% natural es rico en minerales, además, tiene
propiedades antidepresivas y afrodisíacas. </span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>A la hora de consumir
chocolates elaborados, lo mejor es que estos contengan un alto
porcentaje de cacao natural y nunca abusar de su consumo.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">El
chocolate negro se considera un superalimento debido a su capacidad
para mejorar la salud del corazón. Tiene propiedades
nutricionales que ayudan a reducir el colesterol LDL y la presión
arterial, así como a aumentar el flujo sanguíneo al cerebro.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">El
poder del chocolate proviene de sus flavonoides. Pero consuma siempre el chocolate con la mayor concentración de cacao, para
reducir la cantidad de azúcar en la comida.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>9- Legumbres:</span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Las
legumbres en todas sus variedades –lentejas, judías, frijoles,
habas, guisantes, garbanzos, altramuces e incluso soja– son una
fuente vital de proteínas de origen vegetal no asociada a grasas
saturadas, un 55% de hidratos de carbono y aminoácidos, </span></span></span><span style="color: #222222;"><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">
</span></span><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">aportan
fibra, hierro, ácido fólico, potasio calcio, fósforo y manganeso,
además de vitaminas B1 y B2.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Además
de todos estos beneficios, los tipos de granos más coloridos como
los frijoles rojos y los frijoles negros parecen tener beneficios
adicionales, que contienen diferentes tipos de flavonoides, que son
muy importantes para la prevención de enfermedades.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Su
ingesta habitual es particularmente adecuada en la lucha contra la
obesidad y para prevenir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Se
recomienda consumir como mínimo de dos a tres días por semana.</span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 align="JUSTIFY" class="western" style="margin-bottom: 0cm; margin-top: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">10-
Batata o camote</span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Las
batatas contienen una increíble cantidad de nutrientes, con
características antioxidantes, antiinflamatorias y la capacidad de
regular los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes
tipo 2, dicho esto, las personas con diabetes deben observar el
tamaño de su porción.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Algunos
de sus antioxidantes más potentes son las antocianinas, las
cianidinas, las peonidinas y el betacaroteno.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Una
batata mediana contiene aproximadamente 180 calorías, por lo que es
una buena fuente de una variedad de vitaminas y minerales, que
incluyen vitamina A, vitamina C,</span></span></span><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;"> vitamina B6, </span></span></span>manganeso, magnesio y
potasio.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Su
composición de nutrientes también las hace particularmente buenas
para dormir cuando se consumen en la cena o como un refrigerio
nocturno, ayuda a relajar los músculos.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Las
batatas moradas, en particular, se han relacionado con una mejor
función cerebral, protegen el cerebro y mejoran el aprendizaje y la
memoria. También pueden reducir el riesgo de cáncer de colon.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Las
batatas de color naranja son una gran fuente de vitamina A ya que
contiene betacaronteno, el cual se transforma en Vitamina A en el
cuerpo.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Las
batatas contienen fibra soluble e insoluble, son increíbles para la
digestión, también ayudan a reducir la cantidad de metales pesados
y radicales libres en el cuerpo.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Es
buena para aliviar el estreñimiento, la diarrea y la hinchazón, así
como para mantener saludable el tránsito intestinal y el colon.</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="color: #222222;"><span><span style="background: rgb(255, 255, 255) none repeat scroll 0% 0%;">Más
súper alimentos:</span></span></span></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Cúrcuma</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Chía</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Espelta</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Jalea
Real</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Jengibre</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Kéfir
de Agua</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Lino</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Maca</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Moringa</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Spirulina</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Stevia</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Té
verde</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Wasabi</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Equinacea</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Bayas
de goji</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Reishi</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Chlorella</span></span></span></div>
</li>
<li><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>Acai</span></span></span></div>
</li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div align="JUSTIFY" style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><br /></div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-15446542592696623912019-11-14T04:29:00.002-08:002021-11-17T15:49:52.043-08:00Usos del bicarbonato<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/03/Desodorante-casero.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Desodorante casero de bicarbonato de sodio" border="0" class="aligncenter wp-image-21714 size-full" height="266" src="https://mejorconsalud.com/wp-content/uploads/2014/03/Desodorante-casero.jpg" width="400" /> </a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El Bicarbonato de Sodio es una sal se usa comunmente para el tratamiento contra
acidez estomacal, pero tiene muchos más usos, se puede aplicar para el cuidado de las plantas, la limpieza en el hogar, cuidado personal, belleza, etc. Las grandes ventajas del bicarbonato de sodio es que es bastante económico y fácil de conseguir; lo podemos encontrar casi en cualquier tienda o supermercado.
<br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
<b>Consultar con su médico en los siguientes casos:</b><br />
</span></span><ul>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Si tomas otros medicamentos como antiácidos, aspirinas, hierro, litio, antibióticos que contengan sulfa,
tetraciclina o vitaminas. </span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Las personas con cirrosis, hipertensión, si se aplican corticoides. </span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Si tienes insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedades del
riñón o si has tenido hemorragias en el estómago o en los intestinos.</span></span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Si estás embarazada o tienes intención de quedarte embarazada y en caso de estar amamantando.</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><div style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br /></span></span></div><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h3 id="6"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Usos:</span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ol>
<li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Alivia las molestias debidas a picaduras de mosquitos y quemaduras</b> solares.</span></span></li>
</ol><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Aplicar un emplasto de bicarbonato ya sea
directamente o ponerla en tela y aplicarse sobre las partes afectadas.<br />
</span></span><ol><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Cistitis. </b>En un vaso de agua, disolver media cucharadita de bicarbonato, beberlaen cuanto sienta la primera molestia de Cistitis.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Resfriados, gripe, bronquitis, tos, garganta inflamada</b>, mezclar una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua, y tomar tres veces al día durante tres días seguidos.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Resaca</b>, puedes tomar dos cucharaditas en un vaso con agua esto rehidrata y calma sus efectos.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Dejar de fumar</b> y la <b>adicción al café</b>. Se puede reducir la <b>ansiedad</b> con un vaso de agua con una cucharada de bicarbonato tomado varias veces al día.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Alivia el cansancio de los pies. </b>Disuelva
3 cucharadas en un recipiente con agua tibia y sumerja los pies. Frota
suavemente. Esperar hasta que el agua enfríe y enjuagar.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Anti ácido. </b>Es un anti
ácido seguro y eficaz para aliviar el ardor de estómago, acidez
estomacal y / o indigestión. Beba un vaso de agua con 1/4 cucharadita de bicarbonato de
sodio.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Blanqueador de dientes</b>.
Muchas pastas de dientes comerciales tienen el bicarbonato entre sus
componentes ya que es un excelente blanqueador, reduce el sarro y anti caries.
Agregar una pizca a la pasta de dientes una vez que esté en el cepillo, y cepillarse los dientes una vez cada tres días.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Contra el mal aliento:</b> Las gárgaras con una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua y una pizca de sal, eliminan la halitosis y ayudan a que el aliento permanezca fresco por más tiempo. </span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Desodorante</b>. Neutraliza ácidos en la piel, eliminando el mal olor del sudor. Se aplica en la zona previamente humedecida con agua. </span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Anti caspa:</b> Añadir al champú habitual para eliminar la caspa, además ayudará a
desenredar el pelo y quedará suave. Otra forma de usarlo es aplicar un puñado de bicarbonato sobre el cuero cabelludo mojado y frotar sin llegar a sentir daño, luego
lavar de forma normal. Repetir los siguientes lavados hasta obtener resultado. </span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Exfoliante de la cara:</b>
Primero mojarse la cara con agua un poco caliente para abrir los poros luego frotarse la cara con una mezcla de una cuchara de bicarbonato y jabón de rostro si llegar sentir molestia y enjuagar. Hacerlo una vez a la semana. Esto se puede hacer en cualquier lugar del cuerpo que necesiten.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Relajante muscular</b>. En la bañera añadir 1/2 taza de bicarbonato en el agua y sumerjanse el tiempo que ustedes quieran. También se puede usar para pies y piernas cansadas. Agrega
unas gotas de aceite esencial de lavanda. </span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Limpieza de aparatos orales. </b>Es ideal para limpiar aparatos orales, como retenedores y prótesis dentales, remojar en una solución
de 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio disuelto en un vaso de agua tibia. El bicarbonato de sodio afloja las
partículas de alimentos y neutraliza los olores para mantener frescos
los aparatos.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Mascarilla para el acné.</b> el bicarbonato ayuda a limpiar y desinfectar la cara, librándola
de granos. Además, al cerrar los poros, evita que estos
desperfectos vuelvan a nuestra piel.<span style="font-weight: normal;"> </span></span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;"><b>Desintoxicante.</b> En un
baño, añade 1/2 taza de bicarbonato de sodio a la tina. Esto
neutralizará los ácidos de la piel, aliviando dolores, comezones y
toxinas. Agrega 1/2 taza de vinagre para que la piel quede más suave.
Además, la mezcla limpiará la tina.</span></span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Fungicida para plantas:</b> mezcla un galón de
agua con 4 cucharadas de bicarbonato. Aplícalo en las plantas especialmente en los rosales para
combatir las manchas negras de hongos o en árboles o plantas frutales
cuando estas comienzan a aparecer. Importante probar en una zona antes de usarla en toda la planta<b>.</b><b> </b><br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Malos olores del frigorífico, armarios o gavetas:</b> Deja un bote abierto con bicarbonato dentro. Cámbialo cada 3 meses.<b> </b><br /></span></span>
</li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Elimina el sabor y olor en los tarros usados</b> en los que haya habido alguna sustancia mucho tiempo.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Elimina olores en alfombras, sofás y colchones.</b> rocía con un poco de bicarbonato por encima de la alfombra, déjalo reposar 24 horas y luego pasar la aspiradora. También se puede aplicar en la tapiceria del automóvil.</span></span></li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>Elimina olores en zapatos</b>. Hecha una pequeña cantidad todas las noches y eliminará el olor. Quita el bicarbonato cuando vayas a usarlos. Volver a poner bicarbonato en los zapatos hasta que el olor desaparezca totalmente.</span></span></li>
</ol>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-52908084712261243052019-04-19T01:38:00.003-07:002021-11-17T15:49:27.638-08:00Cómo preparar un Viaje<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCrtUaMPRmvE2tP9Lr7SrxIGtxQmO8ebYkGpzNdZ9kxDo_MadQz6JEIy74VlL4Amlz7HGp9KP5C8TATzP7KDJGSTylh-YzwuyFXlaOzL7aqrKQVaQaLVJI6feWobDoX3EqJHpiEG8SGh9-/s1600/passport-2733068_1280.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="822" data-original-width="1280" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCrtUaMPRmvE2tP9Lr7SrxIGtxQmO8ebYkGpzNdZ9kxDo_MadQz6JEIy74VlL4Amlz7HGp9KP5C8TATzP7KDJGSTylh-YzwuyFXlaOzL7aqrKQVaQaLVJI6feWobDoX3EqJHpiEG8SGh9-/s320/passport-2733068_1280.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Hace unos días estuve de viaje y busqué toda la información que pude para llevar lo más escencial en mis maletas, también en lo referente a documentación, hospedaje, etc. Oh! sorpresa, la información no era muy adecuada, a pesar de que contrasté entre vídeos, blogs y demás.<br />
Por eso hoy quiero compartir mi experiencia y los errores que cometí al prepararme para este viaje.<br />
Algo muy importante es viajar con ropa cómoda, la ropa deportiva suele ser muy cómoda evitando por supuesto las prendas ajustadas. <br />
<br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
1. EL PASAJE O BOLETO:<br />
Lo primero obviamente es buscar el pasaje o boleto de avión y según esto sabremos que cantidad de equipaje podemos llevar, que ya les comentaré más adelante.<br />
Lo ideal es planificar con mucho tiempo de anticipación el viaje para poder ir checando pasajes económicos y/o convenientes, por ejemplo que sean vuelos directos, que las escalas sean mínimas o máximas si desean visitar el lugar de escala. Les recomiendo pongan una alerta en las plataformas de búsqueda de vuelos como <a href="https://www.kayak.es/" rel="nofollow" target="_blank">Kayak </a><br />
Otro lugar ideal para buscar vuelos es directamente en la línea aérea como <a href="https://www.iberia.com/" rel="nofollow" target="_blank">Iberia</a> <br />
<br />
2. LA DOCUMENTACIÓN:<br />
Aunque no es obligatorio, es recomendable llevar la docuementación impresa de hospedaje, seguros de viaje, su itinerario durante la estacia.<br />
Pero lo que si es obligatorio es:<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El pasaporte vigente (si el viaje es fuera del país o de la Unión Europea)</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Carné de identidad o cédula </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Carné de conducir (si es factible usarlo)</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Tarjeta de embarque o Check-in (se solicita un día antes del viaje)</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Seguro de viaje (Yo lo contraté en <a href="https://www.iatiseguros.com/" rel="nofollow" target="_blank">IATI</a> recomendado)</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Forma migratoria (si corresponde la dan en el avión antes de llegar a destino)</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
3. El HOSPEDAJE:<br />
Si al lugar donde llegan no es de un amigo o
familiar les recomiendo que revisen bien las reseñas de los lugares
donde pretenden hospedarse, para esto pueden ayudarse de las diferentes
platafomas como <a href="http://google.com/" rel="nofollow" target="_blank">Google</a>, <a href="http://tripadvisor.es/" rel="nofollow" target="_blank">Tripadvisor</a> o <a href="https://www.booking.com/" rel="nofollow" target="_blank">Booking</a> OJO! miren las reseñas del mismo lugar en las tres plataformas porque puede variar mucho.<br />
Otra recomendación es que hagan su reserva con la condición de <b>Cancelación Gratuita</b>,
esto les dará tiempo suficiente para revisar otras opciones y aún así
asegurar el precio que vieron en la reserva, es importante aclarar quepara hacer la reserva necesitan una tarjeta de débito o crédito, una vez que estén
completamente seguros y si es posible dejarlo ya pagado, para que en
cuanto lleguen pasen a la habitación con la mínima espera.<br />
<br />
4. EL DINERO:<br />
Lo primero es identificar el tipo de moneda que se usa en el destino y el tipo de cambio. Les recomiendo que lleven dinero ya cambiado para pagar taxis, tarjetas ship para el móvil o celular, o cualquier imprevisto, yo lo hice en <a href="https://www.exactchange.es/" rel="nofollow" target="_blank">Exact Change</a> y me encantó porque el cambio es muy bueno y además envían el dinero a casa con total seguridad, para cualquier duda tienen un teléfono gratuito desde España 90010394 o Whatsapp <span class="contact-phone"><a href="https://wa.me/34683597459" target="_blank">683 597 459</a></span>
<br />
En cuanto a las tarjetas de débito o crédito, lo primero es hablar con su banco para saber si su tarjeta habitual se puede usar en el destino, tomando en cuenta que casi siempre se nos combra una comisión por usarla fuera de nuestro país.<br />
Existen otro tipo de tarjetas con las cuales pueden pagar en cualquier país sin comisiones, estas son: <a href="https://revolut.com/r/victor492" rel="nofollow" target="_blank">Revolut</a> y <a href="https://share.bnext.es/300269127" rel="nofollow" target="_blank">Bnext</a> Para usarlas hay que descargar las Aplicaciones en el móvil o celular y así se mantiene el control de el movimiento.<br />
Las dos son totalmente gratuitas y llegan directamente a casa pero además la tarjeta Bnext nos ingresa 10€ en la primera recarga. Son fáciles de usar, sólo hay que vincular una tarjeta de débito o crédito e ir agregando saldo según vayamos necesitando.Yo pagué en varios sitios y no tube ningún problema.<br />
<br />
5. EQUIPAJE<br />
Equipaje de mano (Bolso)<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">En una bolsa transparente llevar lo mínimo de artículos de limpieza personal, toallas húmedas, crema de manos, pasta dental y cepillo de dientes, balsamo labial, peine, desodorante y poco más.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Lo mínimo indispensable de maquillaje, sin que los envases sobrepasen los 100ml.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Una muda de ropa camiseta, ropa interior, calsetines.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Medicinas (para el dolor, para el mareo, para la acidez, para la diarrea, para dormir) </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Auriculares y cargador (en su caso adapatdor de enchufe America- Europa) </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Gafas</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Chicles y algo para picar en el avión</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Un cojín de viaje.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Un bolígrafo </span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Equipaje para facturar:<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Camisas y ropa interior según los días y según la posibilidad de lavar en el destino (llevar jabón)</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Dos o tres pantalones según los días</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Un abrigo</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Un traje de baño</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">2 Pares de zapatos (tenis y casuales) y Sandalias o chancletas</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Artículos de limpieza en este caso no importa el tamaño</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Ropa de dormir o Pijama</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
NO LLEVAR: Toallas o albornoz, manta, prendas de vestir ni zapatos por si acaso, bata. </span></span>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-67956859686447781952018-03-20T02:48:00.001-07:002021-11-17T15:49:02.045-08:00Usos del Aloe Vera<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN0nvpxIuUpp3EhTLdsPkK-efMBFusCByANgLUvAJGJPqxv_lFxp4nbz2Du8vRuiFcZHhKKFW09AS4jQ4mwyURpC8I8IuddqH2YfnrOuByOTKi5nJB1jwOe6FWImO3bn-dmgaWPwLlr1T8/s1600/aloevera-dieta-z.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="655" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN0nvpxIuUpp3EhTLdsPkK-efMBFusCByANgLUvAJGJPqxv_lFxp4nbz2Du8vRuiFcZHhKKFW09AS4jQ4mwyURpC8I8IuddqH2YfnrOuByOTKi5nJB1jwOe6FWImO3bn-dmgaWPwLlr1T8/s320/aloevera-dieta-z.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span class="st">El <b>Aloe Vera</b></span><span class="st"> es reconocido en todo el mundo como una maravillosa planta, ya que
ofrece una gran cantidad de beneficios para innumerables problemas de
salud, es un excelente depurador del cuerpo, tiene propiedades sorprendentes, además es muy beneficioso para la piel, el cabello y el organismo, </span><span class="st">es muy recomendado tener en nuestro hogar una o varias plantas de Sábila o Aloe Vera, e</span><span class="st">sta planta es muy resistente y se puede tener sin necesidad de grandes requerimientos, necesita sol directo y agua para que sus hojas se llenen de gel, cuando cortemos una hoja, es preferible usar las externas y se puede guardar en la nevera lo que no se utilice. vamos a ver mas detalladamente sus usos</span><br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
<span class="st"><br /></span>
<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u><span class="st"> </span>1. Para quemaduras y heridas:</u></span></span> </h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Es muy utilizado en el cuidado de la piel, se usa en quemaduras o para el mejoramiento de las cicatrices, ya que el gel que contiene acelera el proceso de cicatrización mejorando la circulación de la sangre alrededor de la herida.
También es un buen protector contra los rayos UV. Es recomendable comprar una crema protectora de sol a base de aloe vera para tener una mayor protección, aplicarse 30 minutos antes de exponerse al sol.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>2. Para el estómago e intestino:</u><span style="font-weight: normal;"> </span></span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;">El Aloe Vera ayuda a aliviar problemas internos digestivos tales como el síndrome
del intestino irritable, estreñimiento, reflujo ácido, también limpia el
tracto intestinal, tiene látex que ayuda a inducir el movimiento intestinal, haciendo de purgante con el fin de hacer una limpieza. </span></span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Para problemas de colon, mezcla de miel de abejas, zumo de naranja, una cucharada de gel de Aloe
Vera y un vaso de agua y licuar todo. Tómala a diario en ayunas para mejores
resultados.<br />
También ayuda a reducir las molestias y el ardor estomacal <br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>3. Para problemas bucales</u>: </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;">La pulpa de áloe vera se usa para aliviar llagas, gingivitis o estamatistis.</span></span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Para usarla se tritura y la vierte en la boca asegurandose de que tome contacto con la herida.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>4. Para el acné:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span style="font-weight: normal;">Por sus propiedades antiflamatorias es un buen aliado en contra del acné, utilice el gel directamente sobre los granos para disminuir la infección e hinchazón, además por sus propiedades cicatrizantes aplíquelo en las zonas donde tenía acné para suavizar y regenerar la piel, otra opción es comprar productos que contengan aloe vera como jabón, crema y loción, para ayudar no sólo para los granos, sino también para controlar la cantidad de grasa que se acumula en tu rostro.</span></span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>5. Para el cabello:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Al igual que en la piel, el aloe vera actúa en el cabello como protector solar, cuidando el cuero cabelludo de los rayos UV, igualmente lo protege de el uso de secadores, productos de alisado, permanentes o tintes, equilibra la grasa y la resequedad, porque nutre los folículos pilosos actuando como un buen reparador, consiguiendo que crezca mucho más fuerte, saludable, brillante y sedoso.<br />
Para usarlo contra la caspa se debe aplicar el gel directamente sobre el cuero cabelludo y masajear, dejar actuar 30 minutos y lavar como de costumbre, las propiedades fúngicas y antibacterianas del aloe vera harán que la caspa no vuelva a aparecer. Repetir varias veces para mejor resultado<br />
También ayuda al crecimiento del cabello y evita la <a href="http://dolly-loly.blogspot.com.es/search?q=caida+del+cabello" target="_blank">Caída del cabello</a> porque contiene una enzima que estimula su crecimiento, limpia en profundidad el cuero cabelludo, elimina todos los residuos acumulados en los poros, equilibrando su nivel de pH dejando salir el cabello. <br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>6. Para bajar de peso:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Es una planta con propiedades depurativas y desintoxicantes. Por esto se recomienda mucho un licuado del gel de
1 hoja mediana de sábila, 1 cucharada de miel y zumo de un limon, se licúan los ingredientes y se pasan por el colador, tomar 1/2 hora antes del desayuno; esto por sí sólo no le hará bajar de peso, para mejores efectos llevar también una dieta saludable y una rutina de ejercicios de al menos tres días a la semana.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>7. Para la diabetes:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
El Aloe Vera contiene glucomanano que actua como hipoglucémico y reduce los niveles de azúcar en la sangre de forma efectiva y natural, además ayuda a eliminar toxinas y desechos acumulados en el organismo reduciendo el exceso de azúcar.<br />
El uso de Aloe Vera puede ayudar a combatir otros problemas asociados con la diabetes como las úlceras, heridas o infecciones, entre otros, gracias a sus altos contenidos de antioxidantes y su acción antiinflamatoria.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>8. Proveedor de vitaminas</u>: </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
El Aloe Vera está repleto de vitaminas, minerales y antioxidantes,
incluyendo:<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Vitamina A (beta-caroteno): importante para la salud de la piel, los
dientes, los huesos y los ojos. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Vitamina C: Vital para crear energía, la salud de la piel y la
función inmune. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Vitamina E: Protege la piel de los rayos UV. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Vitamina B12: Mantiene las células nerviosas y el cerebro sano necesaria para replicar el ADN.
Ácido fólico: esencial para la función cerebral, la salud del hígado
y la creación de energía. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Colina: Apoya el metabolismo y los neurotransmisores que se
necesitan para la memoria, concentración y mantener un estado de ánimo
positivo. </span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El aloe contiene calcio, cromo, cobre, selenio, magnesio, manganeso,
potasio, sodio y zinc, los cuales son una parte integral de la creación
de energía, el equilibrio hormonal, la reproducción celular y la función
del sistema inmune. Ofrece más de 200 nutrientes biodisponibles.</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>9. Calma pies y piernas
cansadas:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Puedes pasarte el gel de Aloe Vera sobre los lugares
afectados y sentirá calma. Se congela la pulpa y para usarlo sacarlo de
la nevera un poco antes . <br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>10. Antienvejecedor:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Disminuye el aspecto de las arrugas al ser una sustancia biogenética, estimula y hace revivir las
células de la piel. Tiene propiedades hidratantes y un efecto
astringente y estimulante. La piel reseca se vuelve tersa, las arrugas
se suavizan y se reducen, y también mejora el color de la piel, aumentar la producción de colágeno y elastina en la dermis, algo
esencial para mantenerla siempre joven, saludable y radiante. La forma de uso es simple, se debe aplicar el gel del Aloe Vera directamente en el rostro como una mascarilla, se deja actuar por 20 minutos y se retira con abundante agua.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>11. Para la candidiacis:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Protege algunas bacterias benéficas y para eso
se aconseja beber jugo de áloe vera
cuando se esta tomando antibióticos orales. El uso de estos antibióticos
puede provocar una infección vaginal por levaduras. El jugo de Aloe Vera es una medida preventiva natural.Añade media taza de gel de Aloe Vera al jugo de fruta y licualo todo, beber mientras se esté tomando antibióticos.<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><u>12. Para alergias y picaduras de insectos:</u> </span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Puedes aplicar el gel de Aloe Vera en la mayoría de las alergias de la
piel y se aconseja realizarse aplicaciones frecuentes en las
partes afectadas; rápidamente sentirá un gran alivio. De igual modo
procede con picaduras de insectos y de ortigas.<br />
<br />
Al ser tan aplio el número de usos del Aloe Vero o Sábila, les dejo un listado incluyendo más usos que no he mencionado. Si desean que aplíe alguno específico, dejenme su comentario. <br />
<br />
<u><b>Lista de usos del Aloe Vera o Sábila:</b></u><br />
<br />
-Acondicionador para el cabello<br />
- Alergias<br />
- Abscesos<br />
- Adicciones (a drogas diversas)<br />
- Aftas<br />
- Afonía<br />
- Agotamiento<br />
- Asma<br />
- Ampollas<br />
- Amigdalitis<br />
- Anemia<br />
- Arteriosclerosis<br />
- Antiinflamatorio<br />
- Antiprurítico (detiene la comezón)<br />
- Altamente nutritivo (contiene vitaminas, minerales y azúcares)<br />
- Ayuda a la obtención de encías sanas<br />
- Anestésico calmante de dolores musculares y articulares <br />
- Apoya al sistema
inmunológico fomentando la absorción de nutrientes, un factor clave para
mantener los niveles de oxígeno en la sangre<br />
- Aumenta la producción de glóbulos blancos de la sangre y las células sanas en pacientes con cáncer<br />
- Actúa como adaptógeno, manteniendo las células en equilibrio para evitar estres. <br />
- Bronquitis<br />
- Cura y cicatriza las heridas <br />
- Calma los forúnculos, erupciones u otros problemas de la piel<br />
- Calambres musculares<br />
- Calvicie y caspa<br />
- Cortes al afeitarse<br />
- Contiene polisacáridos que mejoran sistema inmune<br />
- Contiene seis agentes antisépticos potentes que el cuerpo <br />
- Dermatitis<br />
- Dilata los capilares sanguíneos incrementando la circulación en la
zona afectada, descompone y destruye los tejidos muertos (incluyendo el
pus)<br />
- Edema<br />
- Esterilidad debida a ciclos anovulatorios<br />
- Estabiliza el azúcar en la sangre<br />
- Es excelente fuente de nutrientes y enzimas.<br />
- Es exclusivo contenedor de nutrientes metabolitos secundarios.<br />
- El Aloe apoya la salud cardiovascular<br />
- Equilibra los niveles de colesterol LDL y cuidan la salud cardiovascular<br />
- Es ultra calmante de tejidos rojos, hinchados e irritados<br />
- Favorece el crecimiento celular normal (acelerando la curación de llagas y heridas) <br />
- Fomenta la salud dental<br />
- Fungicida <br />
- Gel de afeitar <br />
- Hidrata la piel<br />
- Hemorroides<br />
- Herpes genital, herpes zoster<br />
- Halitosis o Mal aliento<br />
- Heridas de todo tipo<br />
- Hongos<br />
- Hidrata los tejidos y es antipirético (elima la sensación de calor en las llagas, úlceras e inflamaciones) <br />
- Insuficiencia arterial<br />
- Insomnio<br />
- Irritación bucal<br />
- Keratosis folicularis<br />
- Laringitis<br />
- Manos ásperas<br />
- Manchas en la piel<br />
- Mejora la inmunidad del cuerpo<br />
- Náuseas de todo tipo<br />
- Obesidad<br />
- Olores (supresión del mal olor en las úlceras)<br />
- Pie de atleta<br />
- Piel seca, pezones estriados<br />
- Parásitos intestinales<br />
- Psoriasis<br />
- Quemaduras (térmicas, por radiación, solares, químicas ó por líquidos)<br />
- Previene los trastornos digestivos como el estreñimiento, la hinchazón, síndrome de colon irritable, la colitis y calma los disturbios del estómago<br />
- Promueve un mejor funcionamiento de las vías urinarias<br />
- Reduce la indigestión y la acidez estomacal<br />
- Refuerza el corazón y mejora la calidad de la sangre<br />
- Reduce la inflamación de la artritis<br />
- Reduce el picor de las picaduras de insectos<br />
- Reduce las arrugas
Alivia el acné y el eczema<br />
- Regula el movimiento intestinal<br />
- Tiene propiedades anti-edad <br />
- Sirve para bajar de peso <br />
-
Uñas encarnadas<br />
- Vaginitis<br />
</span></span><br />Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-9628222176623936722017-10-17T12:22:00.002-07:002021-11-17T15:48:44.061-08:00Las 20 Mejores infusiones para bajar de peso<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYlhzlhiHR_P9fjoXALOB560PHrIPSkoBC_5cMrSiFf7KsEwgKlhNYrK8IYKPVZboURPYyMUe44vRleZsz8ug0Rtwb45G1zzcYpQFXImVf41VfHvsvJNp5SpKBHeWXdXF2yZmZvupfqJ7/s1600/Infusiones-para-adelgazar-que-debes-beber-si-quieres-perder-peso.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="481" data-original-width="750" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIYlhzlhiHR_P9fjoXALOB560PHrIPSkoBC_5cMrSiFf7KsEwgKlhNYrK8IYKPVZboURPYyMUe44vRleZsz8ug0Rtwb45G1zzcYpQFXImVf41VfHvsvJNp5SpKBHeWXdXF2yZmZvupfqJ7/s320/Infusiones-para-adelgazar-que-debes-beber-si-quieres-perder-peso.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Es por todos conocido que las plantas tienen grandes propiedades beneficiosas para la salud, hoy nos centraremos en las que nos ayudan a bajar de peso.<br />
Estas hierbas pueden funcionar como un suplemento saciante, acelerar el metabolismo, quemar grasa y dar más energía. <br />
Se pueden usar para comenzar a adelgazar, para contribuir a una dieta o para mantenerse en el peso deseado.<br />
Podemos hablar de dos tipos de plantas que nos ayudan a bajar de peso: <br />
</span></span><a name='more'></a><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Diuréticas: con este tipo de plantas eliminamos la retencion de líquidos corporales con la siguiente
estimulación renal, por lo que aumenta la orina. </span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Depurativas: este tipo de plantantas tienen componentes que aumenta la quema grasa y el metabolismo en general</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Para hacer cualquier infusión se debe herbir el agua por unos 2 minutos, sacar del fuego e incorporar la hierba, tapar pos 5 minutos y estará lista para tomar.<br />
<br />
Se recomienda usar hierbas al natural frescas o secas.<br />
<br />
Las plantas se pueden conseguir en herbolarios, tiendas naturistas también incluso en mercados y supermercados. <br />
<br />
<span style="color: red;">Importante!</span> No olviden consultar con su médico antes de tomar cualquiera de las siguientes infusiones<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/IjG4rZXLz0E" width="560"></iframe>
<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">1- Jengibre:</span></b> La infusión de jengibre es recomendable tomarla por lo menos 15 minutos antes de las comidas, ello hará que mejore su digestión y que las grasas no se acumulen en nuestro organismo<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Mejora la digestión y tiene un efecto saciante.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> No solo elimina el agua, sino que elimina la grasa.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Ayuda a manejar los niveles de glucosa.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Evita la inflamación del abdomen.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Mejora el metabolismo.</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<b><span style="color: #6aa84f;">2- Té verde:</span></b> entre sus compuestos está la teína, las catequinas y minerales, que lo
hace un suplemento perfecto para las dietas adelgazantes.<br />
<br />
Excelente diurético que favorece la eliminación de líquidos del organismo.<br />
Sus propiedades antioxidantes lo convierten en una buena opción para el aumento del metabolismo y la capacidad para estimular la quema de grasa fácilmente, además evita que el azúcar se acumule. <br />
<br />
Se debe tomar 3 veces al día y después de media hora de cada comida, porque el te verde puede evitar que el hierro se sintetice en el cuerpo.<br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><b>3- Laurel y canela:</b> </span>La combinación de éstas dos hierbas es excelente para bajar de peso, el laurel, es una planta diurética que evita la retención de líquidos, mientras que la canela, gracias sus componentes a base terpenos y ácidos esenciales, ayuda a metabolizar las grasas a nivel celular para la obtención de energía, ayudándonos a bajar de peso.<br />
<br />
Debes tomarlo 3 veces al día: 1 taza antes del desayuno, 1 taza antes del almuerzo y 1 taza media hora antes de ir a dormir.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">4- Perejil:</span></b> gracias a sus componentes como la Licina, y los ácidos esenciales como el apiol, es recomendable para bajar de peso. Además reduce el colesterol y nos ofrece muchas vitaminas y minerales como el hierro.<br />
<br />
Puede tomar dos vasos al día de ésta infusión.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">5- Pimienta de cayena:</span></b> el componente principal es la capsaicina, y eso es lo que nos ayuda a perder peso. Reduce la ingesta calórica, eliminando el tejido graso y los niveles de grasa en la sangre; evitando también la acumulación de grasas.<br />
<br />
Es importante advertir que el sabor de esta infusión es muy fuerte pero efectiva. se recomienda tomar un solo vaso al día, después de la comida principal y beberlo poco a poco.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">6- Cola de caballo:</span> </b>ideal para complementar la dieta, esta hierba se caracteriza por sus poderes depurativos y diuréticos que favorecen la eliminación de toxinas y líquidos que suelen acumularse en el organismo.<br />
<br />
Es importante aclarar que la cola de caballo por sí sola no actúa como un quema grasas pero es es perfecta para combatir y prevenir la celulitis.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">7- Agracejo o berberis:</span></b> se utliza como un suplemento, destaca principalmente por controlar la ansiedad, lo que puede ayudar a evitar los constantes antojos y deseos por la comida. Además, también mejora la digestión y aumenta el ritmo del metabolismo.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">8- Alcachofa:</span> </b>esta planta cuenta con propiedades diuréticas que favorecen la eliminación de toxinas y líquidos retenidos en el organismo. Sus hojas tienen un alto contenido de magnesio, calcio, hierro y potasio.<br />
<br />
Ayuda a regular los procesos digestivos, mejora el ritmo del metabolismo y además genera una gran sensación de saciedad.<br />
La infusión se hace con la verdura troceada y se recomienda consumir como máximo 3 tazas al día (mañana, mediodía y noche). <br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">9- Fucus:</span></b> es un alga marina rica en yodo, proteínas, vitaminas del complejo B y minerales como hierro, magnesio, fósforo, entre otros.<br />
<br />
Sirve para combatir la obesidad debido a que el yodo estimula la acción
de la glándula tiroides y también aumenta el metabolismo celular.<br />
<br />
Es una potente planta diurética y suave laxante, elimina
el apetito y sirve para calmar la ansiedad por su efecto saciante.<br />
<br />
No se debe cosumir diariamente, debe ser preferiblemente fresca, ya que con el tiempo va perdiendo algunos de sus nutrientes.<br />
<br />
Buena para la celulitis. Ayuda a mejorar las digestiones.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">10- Diente de león:</span></b> También llamado amargón, facilita la eliminación de líquidos, de grasas y de toxinas reduce los niveles de colesterol.<br />
<br />
Tiene la capacidad de hacer la digestión mas lenta, por lo que se sentirá satisfecho mas tiempo disminuyendo la ansiedad.<br />
<br />
También aporta una buena cantidad de fibras que permite el correcto
funcionamiento digestivo, los beta carotenos, los minerales, las
vitaminas que posee esta hierba medicinal es ideal para
desintoxicar, depurar el hígado, normalizando los niveles de azúcar en
las sangre al igual que el colesterol y triglicéridos.<br />
<br />
Consumir una taza antes de cada comida.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">11- Ortiga:</span></b> tiene propiedades diuréticas suaves, que evitan la retención de líquidos eliminando a la vez del cuerpo toxinas y purificando la sangre, es un estimulante del sistema linfático que induce a que los riñones liberan desechos sistemáticamente.<br />
<br />
Aumenta el metabolismo y disminuye el apetito naturalmente, los pelos minúsculos que posee la ortiga en sus tallos, liberan serotonina y acetilcolina, dos neurotransmisores que ayudan a suprimir el apetito y mejoran el estado de ánimo.<br />
<br />
Beber una taza de esta infusión antes de cada comida.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">12- Achicoria:</span></b> esta planta que se usa en las ensaladas como si fuera una lechuga, tiene efecto drenante, purificante y diurético, lo que la convierte en un excelente aliado para evitar la retención de líquidos y favorecer la pérdida de peso. <br />
Para hacer la infusión usaremos las raíces de la planta, la achicoria es rica en polifenoles, vitaminas, fibra y minerales como sodio, potasio, magnesio, calcio, hierro, cobre y fósforo.<br />
Beber 2 tazas al día después de las comidas para mejora la digestión.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">13-Cardo:</span></b> Esta planta silvestre que puede crecer en cualquier campo, tiene excelentes propiedades depurativas que ayudan a limpiar el hígado
de toxinas y a evitar cálculos en la vesícula biliar, lo que ayuda a
reducir el colesterol malo y mejora el rendimiento del hígado en su
actividad quemagrasa.<br />
Consume hasta 3 tazas por día, siempre antes de las comidas. <br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">14- Estigmas de maíz:</span> </b>también conocidas como “barbas” o “cabellos de maíz” Son un potente diurético y depurador.<br />
Puedes beber hasta 3 tazas al día, la primera en ayunas, la segunda antes de almorzar y la tercera antes de cenar.<br />
<br />
<span style="color: #6aa84f;"><b>15. Té rojo:</b> </span>es muy eficaz para adelgazar, gracias a sus propiedades diuréticas. <br />
El té rojo es un complemento ideal para aquellas personas que ingieren demasiados hidratos de carbono al día, como los que vienen del arroz o del pan.<br />
Al igual que el té verde, se debe tomar después de media hora de las comidas, para que no intervenga en la absorsión del hierro.<br />
Beber 3 tazas al día. <br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">16- Arenaria:</span></b> tiene un gran efecto diurético, limpia el organismo y contribuye a la eliminación de líquidos, deshincha y aligera. Gracias a su acción diurética, esta hierba es la ideal para complementar un régimen para adelgazar. Puede tomar dos tazas diarias.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">16- Bardana:</span></b> tiene excelentes propiedades depurativas, beneficia la pérdida de peso a través de un principio nutritivo llamado inulina que al tomar contacto con un medio líquido se hincha y espesa, provocando sensación de saciedad y menor ingesta de comida.<br />
<br />
Ayuda a eliminar líquidos y combinado con una dieta y ejercicio le hará sentir mucho más ligera. Puede tomar dos tazas al día.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">17- Toronja:</span> </b>ayuda a reducir el apetito y a descomponer la grasa y es un potente depurativo.<br />
<br />
Para prepara la infusión: corta media toronja en trocitos y colócala en dos vasos de agua hirviendo durante un minuto. Dejar reposar el líquido y colarlo, tomar durante el día.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">18- Piña:</span> </b>la piña contiene bromelina un complejo de enzimas que actúa a nivel digestivo, y gracias a sus propiedades antiinflamatorias, quemadoras se sentiran más ligeros<br />
<br />
Poseen una potente actividad para digerir las proteínas, ayuda a su descomposición. Además elimina la retención de líquidos.<br />
Para prepararla poner a hervir el agua con los trozos de cáscara de 1/4 de piña durante 15 minutos. Tapa mientras hierve para que no se evapore, colar y beber este líquido frío o caliente, tomar a lo largo del día. <br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">19- Centella asiática:</span></b> tiene positivos efectos sobre la circulación sanguínea, esta hierba anticelulítica borra paulatinamente la piel de naranja, dejándola suave y con menos imperfecciones. Toma 3 tazas diarias de este té, preparado con 2 cucharadas de hierba por cada litro de agua.<br />
<br />
<b><span style="color: #6aa84f;">20- Pimienta negra:</span></b> tiene una propiedad llamada piperina que le da ese toque de sabor evitando que se formen células grasa en el cuerpo. También tiene otro compuesto llamado capsaicina que es otro adelgazante y estos dos compuestos se combinan para adelgazar naturalmente quemando calorías.<br />
<br />
Tomar sólo una taza al día, después de la comida principal <br />
<br />
</span></span><h4>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b><span style="color: red;">BONUS:</span></b></span></span></h4><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<b><span style="color: #6aa84f;">Aloe Vera (o sábila):</span></b> Aunque no lo tamamos como infusión, no puede faltar en esta lista.<br />
</span></span><ul>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Gracias a sus fitoesteroles reduce la grasa del abdomen muy peligrosa ya que envuelve los órganos principales, además </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Controlan la glucemia. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Reduce los triglicéridos en sangre.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Mejora el metabolismo de grasas en sangre.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Excelente laxante y limpiador de toxinas.</span></span></li>
</ul><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
Para
tomar Aloe Vera deberemos hacer un licuado que lo tomaremos por las
mañanas. Para ello colocamos en la licuadora una cucharada de la pulpa
de la sábila, añade un vaso de agua y una cucharada de miel o jalea real
para mejorar el sabor. Lícualo bien y bébelo poco a poco.<br />
<br />
Esto es todo por ahora! Dejenme su comentario si han probado estas infusiones y que tal el resultado, no olviden seguirme en <a href="https://www.facebook.com/vidafacilconsejos/?ref=bookmarks" target="_blank">Facebook</a> y en <a href="https://www.youtube.com/channel/UC5N--d8RqGLDxMX25uZyzBA" target="_blank">YouTube </a><br />
</span></span><br />Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-8421846414082791432017-09-14T20:59:00.002-07:002021-11-17T15:48:20.033-08:00Sustitutos del desodorante<h3>
</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOR6BTP9xUmHaUSIsalkRUizNL9wSnlZ0jj81N-D3L-l4FkHbi2NOs4nLMHssQDfO496BBm3q1bW_l5Mp5HxcurWLV5sag0sGLYJAxSTbkSHGTYfn1zYR4jT428sMNdh-vJH6lZk889f-/s1600/usas-mal-el-desodorante-te-lo-estas-aplicando-por-la-manana-error.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOR6BTP9xUmHaUSIsalkRUizNL9wSnlZ0jj81N-D3L-l4FkHbi2NOs4nLMHssQDfO496BBm3q1bW_l5Mp5HxcurWLV5sag0sGLYJAxSTbkSHGTYfn1zYR4jT428sMNdh-vJH6lZk889f-/s320/usas-mal-el-desodorante-te-lo-estas-aplicando-por-la-manana-error.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Te ha pasado que te quedas sin desodorante y no sabes que hacer? Eres alérgico a desodorantes comerciales? O simplemente quieres probar productos naturales. Por cualquiera de esas razones, hoy traigo varios sustitutos que te pueden solucionar el problema del mal olor o de sudoración excesiva de las axilas.<br /><br />Hay una gran variedad de productos que pueden sustituir tu desodorante habitual de forma muy eficaz.</span></span><br />
<span><br /></span>
<br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Jugo de limón</b></span></span></span></span><br />
<br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">El ácido cítrico que contiene el limón es antibacteriano y antimicrobiano, ayuda a matar las bacterias que se encuentran en esta zona y que causan el mal olor. El limón no evitará la sudoración, pero si mantendrá el olor a raya, aportará un toque aromático a tu cuerpo, tiene la capacidad de cambiar los niveles de pH de la piel, también ayudará a aclarar la piel de la zona.<br />Para usarlo remoja un algodón con jugo de limón y aplícalo en las axilas. Ten especial cuaidado te has afeitado o depilado, ya que puedes sentir ardor.<br />Realiza este tratamiento cada día y notarás cómo los malos olores disminuyen, hasta desaparecer.</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><br /></span></span>
<br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span>
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Alcohol</b></span></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Posiblemente el alcohos sea un producto que todos tenemos en el botiquín de casa para desinfectar heridas, pero también se puede utilizar para combatir el olor de las axilas. No es caro y mata las bacterias de la axila. Para usarlo pon un poco de alcohol en una botella con atomizador y rocía debajo de los brazos o moja un algodón y pásalo por la zona. Si deseas agregar un agradable aroma, añade unas gotas del aceite ensencial al alcohol de tu preferecia.</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><br /></span></span>
<br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Leche de magnesia</b> </span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">La leche de magnesia usada como desodorante es muy poco conocida, es un producto natural, económico y sumamente efectivo, siendo una barrera contra el mal olor de las axilas, y su efecto protector se mantiene por más de veinticuatro horas, permitiendo la función natural de sudar.<br />Otro de los beneficios que tiene sustituir el desodorante común por la leche de magnesia, es que con el tiempo va aclarando la zona de las axilas, y si es aplicado en el rostro, sus propiedades lograrán suavizar su piel, este producto se consigue en cualquier farmacia y es de bajo costo.<br /> </span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Bicarbonato de sodio</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">El bicarbonato de sodio es uno de los productos más usados para la eliminación de olores en casa y funciona de la misma manera en las axilas o zonas que tengas el problema de sudoración y mal olor. Es una sustancia absorbente y aunque no impide la sudoración, te puede ayudar a absorber parte de la humedad en las axilas. Para aplicarlo puedes mezclarlo con fécula de maíz o maicena, de esta forma se va a adherir mejor a la piel, además ayuda a reducir la irritación de la piel.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span style="background-color: white;"><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><b>Vodka</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Al igual que con alcohol, el vodka mata las bacterias que generan mal olor en las axilas. Para usarlos mezcla un cuarto de taza de vodka de 80 grados y un cuarto de taza de agua, añade 10 a 20 gotas de tus aceites esenciales favoritos, agita bien el envase para unir los ingredientes, humedece un algodón con la mezcla y luego aplícalo en tus axilas para mantener un olor fresco.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>La sábila o aloe vera</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Esta es una planta medicinal que actúa como bactericida y antisudorífico, ayuda a reducir la sudoración excesiva. La mejor manera de aprovechar los beneficios de esta planta es de forma tópica, es decir, aplicarse todas las noches el gel de aloe vera directamente en las zonas a tratar, limpiar bien la zona antes de aplicar, no se debe aclarar.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Agua oxigenada o peróxido de Hidrogeno</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">El peróxido de hidrógeno es un recurso efectivo para eliminar el mal olor de axilas producido por el sudor.Para aplicarla pon el agua oxigenada en un frasco con atomizador y aplicate por las noches, después de lavarte bien, retirando los restos de sudor o desodorante, no aclarar.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Loción Hamamelis</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Prepara una infusión de hamamelis bien concentrada y aplica cada noche sobre las axilas dejando secar. El hamamelis es una planta con propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringente, por lo que actúa sobre las glándulas sudoríparas eliminando las bacterias causantes del mal olor y desinflamando la zona. Es uno de los excelentes remedios para el mal olor en las axilas.Aplica loción de hamamelis sobre la piel de la axila con ayuda de una bolita de algodón.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>El vinagre de sidra de manzana </b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Es un buen desodorante porque las propiedades antibacterianas combaten el crecimiento de las bacterias que producen el mal olor. No produce irritaciones en la piel, a menos que tenga cortes o rasguños. Esto reducirá el pH de la piel, con lo que erradicará el mal olor de la axila.<br />Para aplicarla mezclar dos partes de vinagre de manzana y una de agua y aplicar cada noche en las axilas con una gasa o algodón, deja actuar mientras duermes. Con el paso de lo días el olor debería disminuir, pues los hongos y bacterias irán desapareciendo progresivamente.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Romero, Tomillo o Salvia</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Dentro de sus varias propiedades y beneficios que poseen para la salud, también son muy utiles y efectivos para el control del mal olor corporal, funcionan como antitranspirante y controlan las bacterias generadoras de olores.</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Agregue una taza de hojas secas a cuatro tazas de agua caliente y deje en remojo por diez minutos.<br />Enjuague las zonas a tratar con esa preparación.</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">También puede ayudar al tratamiento de eliminación de bacterias del mal olor, beber infusión de cualquiera de estas hierbas.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="background-color: magenta;"><span style="color: blue;"><b><span style="background-color: white;"><span style="color: lime;">Cristal de Alumbre</span></span></b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Otra forma de poder evitar el mal olor de las axilas es usando el desodorante de cristal, es decir, un tipo de desodorante natural que se hace con mineral de alumbre y que controla los malos olores. Actualmente es uno de los productos más usados para tratar esta condición porque es completamente natural y, además, no mancha la ropa ni tampoco tiene aroma.<br />La manera de usar el desodorante de alumbre es mojándolo un poco y fregándolo sobre la zona a tratar. Te protegerá de los malos olores y no te irritará la piel en absoluto. Se puede comprar en algunos supermercados, farmacias y en cualquier tienda de productos naturales.<br /><b> </b></span></span><br />
</span></span><h3>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><span style="color: lime;"><span style="background-color: white;"><b>Aceite de árbol de té</b></span></span></span></span></span></span></h3><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">Un excelente ingrediente para hacer un desodorante natural es el aceite de árbol de té, este actúa combatiendo a las bacterias que causan el mal olor eliminándolas de inmediato. Lo que debes hacer es mezclar unas gotas de este aceite con poca cantidad de agua de rosas, aplica esta mezcla en el área de las axilas y veras como el mal olor se va y no regresa por varias horas. <br />También lo puedes agregar a cualquier producto de los comentadas anteriormente<br /> </span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif"><b>Recomendación final: </b>Por último te dejo una receta para hacer tu propio desodorante natural.<br /><br /><b>Ingredientes:</b><br />¼ taza de bicarbonato</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">¼ taza de maicena o fecula de maíz</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">5 cucharadas de aceite de coco</span></span><br />
<span><span face=""trebuchet ms" , sans-serif">10 gotas de aceite escencial de árbol de té<br /><br /><b>Procedimiento:</b><br />Mezcla el bicarbonato y la maicena con un tenedor. Agrega poco a poco el aceite de coco y el aceite de árbol de té, hasta que quede como pasta. Puedes guardarlo en un recipiente sellado o verterlo en un recipiente para desodorante vacío.<br /><br />Eso es todo por hoy, cuéntame qué producto usaste y como te fue!<br /> </span></span><br />
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</span></span><br />Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-91247905528028788652017-08-09T05:07:00.004-07:002021-11-17T15:47:58.993-08:00Cómo usar el Aceite de Coco para Adelgazar!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpaf1dh-3v10HAIx4P-fizuSLUZLnGlIydgCISYjN6lknNB-cZ2edV8OnMq8eMXD8UUWMrC77ahbpEiNPJApe1Zrdlhfs3EMVw4xrrla6BsZ6dO7vkJvcPO8xUSJLZAlSuON9R1NiNCf4b/s1600/desodorantes-caseros-4.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpaf1dh-3v10HAIx4P-fizuSLUZLnGlIydgCISYjN6lknNB-cZ2edV8OnMq8eMXD8UUWMrC77ahbpEiNPJApe1Zrdlhfs3EMVw4xrrla6BsZ6dO7vkJvcPO8xUSJLZAlSuON9R1NiNCf4b/s320/desodorantes-caseros-4.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El Aceite de Coco a diferencia de las grasas saturadas de origen animal, está formado principalmente por ácidos grasos de cadena media, por lo tanto cuando se consume, el cuerpo no lo almacena como grasa corporal y no requieren del páncreas ni de la vesícula biliar para su digestión, sino que se convierte en energía de manera<br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">directa sin metabolizarse en azúcar. Lo que esto significa es que el Aceite de Coco que ingerimos nos aporta energía y vitalidad, acelerando nuestro metabolismo y contribuyendo a la quema de grasas acumuladas. <br />
<br />
Una de las dudas más frecuente es ¿utilizo aceite de coco virgen o extra virgen? La respuesta es que cualquiera de los dos se puede consumir y obtener los mismos beneficios, ya que, en realidad, no hay diferencia alguna entre ellos, es decir, el
término “extra virgen” no añade propiedad o componente alguno.<br />
Por otra parte existen dos (2) tipos de aceite de coco:<br />
<b> El aceite de coco refinado (RBD):</b> este ha sido refinado, blanqueado y desodorizado. En dicho proceso le aplican calor y productos químicos. Este aceite no es apto para ingerir.<br />
<b> El aceite de coco virgen:</b> no es refinado, y por tanto, no posee ningún químico, y ha sido prensado en frío, lo cual hace que su olor a coco no desaparezca así como tampoco sus propiedades originales. De ésto se deduce que la forma más fácil de diferenciar entre uno y otro, es el olor.<br />
<br />
<b>Propiedades del aceite de coco</b><br />
- La combinación de ácidos grasos del aceite de coco le dan propiedades medicinales de gran envergadura para tratar el Alzheimer o la epilepsia, dando energía al cerebro por una entrada distinta al azúcar<br />
- El aceite de coco acelera el metabolismo y hace que se pierda más grasa <br />
- El ácido laúrico que está en el aceite de coco mata bacterias, hongos, virus y herpes, ayuda a prevenir infecciones<br />
- El aceite de coco proporciona saciedad, con lo cual comerás menos y adelgazarás sin pasar hambre<br />
- Tomando aceite de coco nunca sufrirás de convulsiones (epilepsia) pues los triglicéridos de cadena media incrementan la concentración de cuerpos cetónicos en la sangre<br />
- Mejora el nivel de colesterol en la sangre y reduce los riesgos en enfermedades cardiovasculares - Ayuda a que no se deteriore el cabello y a hidratar la piel<br />
- Cura el hígado graso<br />
<br />
<b>Cómo tomar el aceite de coco para adelgazar</b><b> </b><br />
<br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/OobxigSw0sk" width="560"></iframe>
<br />
<br />
<b>En ayunas: </b>Puedes tomar directamente una cucharadita de aceite de coco antes de ningún alimento.<b><br /></b><br />
<b>Con el café o té: </b>Añade una cucharadita de aceite de coco en el café o té por las mañanas, añadirá un delicioso sabor<b>.</b><br />
<b>En tosatadas:</b> Como el aceite de coco se solidifica a temperaturas inferiores de 24ºC puedes untarlo en tus tostadas.<br />
<b>Sustituir otros aceites: </b>Puedes ir sustituyendo otros aceite como el de girasol o de oliva por aceite de coco, añade a frituras, ensaladas, aliños, vinagretas, etc<br />
El aceite de coco es mucho más saludable deberíamos usar más el aceite
de coco en la cocina ya que es el único que no se oxida al calentarlo.<br />
<b>Con fruta: </b>En las comidas intermedias como media mañana o merienda, puedes añadir a la fruta una cucharadita de aceite de coco, le dará un aroma delicioso.<br />
<b>Con Yogurt: </b>Cuando consumas yogurt, gelatinas, flan, o similar; añade una cucharadita de aceite de coco<br />
<br />
<b>¿Cuánto aceite de coco consumir?</b><br />
Lo mejor es empezar a consumir el aceite de coco poco a poco y de manera gradual:<br />
<br />
En la primera semana podemos tomar ½ cucharada al día.<br />
La segunda semana tomaremos 1 cucharada diaria<br />
La tercera semana aumentamos y tomamos diariamente 1 cucharada por la mañana y otra por la noche<br />
En la cuarta semana tomamos 3 cucharadas al día (casi todas las personas se sienten bien tomando esta cantidad)<br />
<br />
<b>¿Porqué ayuda a adelgazar si es un aceite?</b><br />
Al ser un aceite formado por ácidos grasos de cadena media, no se almacenan en el cuerpo y no se comporta como el resto de materias grasas. <b><br /></b><br />
<br />
Este aceite nos ayudará a controlar el apetito eliminando la ansiedad que ocurre cuando no entra en el cerebro el azúcar de los alimentos; el aceite de coco entra a las neuronas por una puerta diferente y así disminuye el apetito, pero tiene que ir acompañado por una buena alimentación consumiendo más proteínas y menos carbohidratos y por supuesto practicando ejercicio dirario.<br />
<br />
El Aceite de coco ayuda a eliminar la grasa abdominal porque acelera el metabolismo quemando calorías que la mayor parte se encuentran el la zona abdominal<br />
<br />
El aceite de coco es uno de los 5 alimentos que actúan como metformina para adelgazar. Facilita que el azúcar de los alimentos entre al músculo al mejorar la resistencia a la insulina. Bajar de peso sin usar aceite de coco es mucho más difícil.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcw8mamA-mdr9uKnc8-oPXE3gtVw-s-OsLFekfvlM_Osli18jiw1cDyNEWtrFb6qROVvGntF3imJEMqXkklX6RdNaf9O49-5hFmYiXIQFZpiyzJj1lske7S9f1GR5GAW2n4L3B1XtQCYZ-/s1600/Agua+oxigenada.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcw8mamA-mdr9uKnc8-oPXE3gtVw-s-OsLFekfvlM_Osli18jiw1cDyNEWtrFb6qROVvGntF3imJEMqXkklX6RdNaf9O49-5hFmYiXIQFZpiyzJj1lske7S9f1GR5GAW2n4L3B1XtQCYZ-/s320/Agua+oxigenada.png" width="188" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">El agua oxigenada o peróxido de hidrógeno es algo que todos tenemos en casa o deberíamos tenerla, porque además de servir para desinfectar heridas, puede tener muchos más usos, y ser una gran aliada para combatir el acné, el mal aliento, el pie de atleta, blanquear los dientes y más. <br />
<br />
El agua oxigenada:<br />
-es uno de los más potentes desinfectantes que existen tiene múltiples usos<br />
-es barata<br />
-fácil de utilizar y almacenar<br />
-carece de efectos secundarios<br />
<br />
Ahora veremos que usos le podemos dar y así sacarle más provecho:<br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
<br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Desinflama las encías:</span></b> Hacemos una mezcla al 50% con agua y lo usamos como enjuague evitando tragarla, no debemos hacerlo de forma continuada, sino, como preventivo de problemas en la boca lo podemos hacer una vez cada 10 días. De esta manera se evitan encías lastimadas, inflamadas o ulcerosas. Además los dientes se blanquean.<br />
<b><span style="color: orange;"><br /> Manteniendo los cepillos de dientes:</span></b> Si su cepillo de dientes necesita ser desinfectado ya sea por que estas pasando por gripe o alguna enfermedad similar, basta con dejar el cepillo dentro de una solucion de agua del grifo y agua oxigenada al 50% un par de horas, así se conserva libre de gérmenes. OJO esto no alarga la vida útil del cepillo de dientes (2-3 meses), solo lo mantiene desinfectado durante ese tiempo. <br />
<b><span style="color: orange;"><br /> Pasta dental:</span></b> Puede mezclar agua oxigenada con bicarbonato de sodio y usarlo como pasta dental. Usted notará sus dientes más blancos y sus encías más sanas. Este el el principio de las pastas dentales blanquadoras. No usar esta solución diariamente.<br />
<b><span style="color: orange;"><br /> Nariz: </span></b>Se pueden poner unas gotas en la nariz para acabar con resfriados, gripe, sinusitis (incluyendo pólipos) e infecciones. En casos de resfriado y fosas nasales congestionadas, colocar la cabeza en posición horizontal y rociar con una mezcla al 50% en la nariz y garganta. Esto eliminará las bacterias. Mantener la posición unos minutos y después sonar la nariz y escupir la mezcla. <br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Infecciones de orina o vaginales: </span></b>Cuando el agua oxigenada entra en contacto con bacterias, virus y hongos (Candida), la molécula de oxígeno entra, el peroxido comienza a separarse y destruye las bacterias, virus y hongos. El elemento restante que queda detrás del peroxido es agua. Es por esta razón que funciona tan bien como una receta para las duchas vaginales por Candida. El hongo no puede sobrevivir en un ambiente rico en oxígeno. Para usarala poner 2 cucharadas de agua oxigenada por cada taza de agua del grifo. Se puede hacer 2 veces por semana.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Remover el exceso de cerumen en el oido: </span></b> Basta con una rápida administración de 3 a 5 gotas de agua oxigenada en cada oído tan pronto como comience a sentir los síntomas. Este comenzará a funcionar en los siguientes 2-3 minutos, presentando burbujeo y en algunos casos, un leve picor; Espere hasta que desaparezcan las burbujas (por lo general en unos pocos minutos) luego, escurra en un pañuelo de papel y repita con la otra oreja. No es un proceso doloroso; es normal sentir un pequeño cosquilleo.<br />
<b><span style="color: red;"><br /></span></b>
<b><span style="color: red;">Más información en este vídeo:</span></b><br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/PsI--BMoaDE" width="560"></iframe>
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<b><span style="color: orange;"> </span></b><br />
<b><span style="color: orange;"> Para quitar manchas de la cara: </span></b><br />
-Lavar la cara muy bien con su jabón de preferencia.<br />
-Secar bien.<br />
-Empapar de agua oxigenada un trozo de algodón. <br />
-Aplicarla en el lugar donde haya manchas evitar ell contacto con los ojos y dejarlo secarrepetir unas 5 veces por la noche, no hace falta aclarar. -Realizar este proceso por 3 Semana (veras resultados a la primera semana) En todo caso, se debe probar unos 3 días ya que algunas pieles pueden ser muy delicadas. El cuidado de la piel depende de cada caso en particular. <br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Para el acné: </span></b>Por sus propiedades antibacterianas es un excelete aliado para combatir el acné así como para ayudar a desaparecer las manchas que deja el acné. Por las noches pásate un algodón impregnado de agua oxigenada por el rostro y en un par de semanas empezarás a notar los cambios. Es muy importante ser constante, si combinas una buena higiene facial con el tratamiento de agua oxigenada, en poco tiempo tu cara se verá 10 veces mejor. <br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Micosis y hongos:</span></b> Un poco de agua oxigenada en el agua del baño ayuda a mantener la piel saludable, usar en forúnculos y otras infecciones de la piel .<br />
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<b><span style="color: orange;"> Las axilas:</span></b> Es excelente para limpiar las axilas elimanado las bacterias que producen los malos olores. Usar un algodón empapado en agua oxigenada y pasarlo por las axilas limpias de desodorante por la noche, al día siguiente ducharse como de costrumbre.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Hongos en los pies:</span></b> El mal olor de los pies causados por bacterias y hongos se puede combatir con agua oxigenada, porque es un excelente eliminador de estos, al eliminar la causa se elimina el efecto. Utilizar un atomizador o pulverizador para rociar agua oxigenada sobre todo en la zona de los dedos, dejarlos secar al aire y no los aclarar, hacer esto todas los días hasta ver resultados.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Desinfectar superficies:</span></b> Un poco de agua oxigenada en un paño desinfecta superficies de manera muy eficaz. Excelente para desinfectar la tabla de picar de la cocina, los juguetes de los bebes, el teléfono, los mandos a distancia, los interruptores, la nevera, etc. El producto mata cualquier bacteria o germen, incluida la salmonella. En la ropa que precise desinfección (pañuelos, toallas, etc.) o aquellas en contacto con secreciones corporales y sangre, pueden ser totalmente desinfectadas si se remojan en una solución conteniendo agua oxigenada antes del lavado normal. En casos de manchas de sangre en la ropa, utilizar el agua oxigenada directamente sobre la mancha. <br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Limpieza en el hogar: </span></b><br />
</span></span><ol>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> En los espejos quedan perfectos. Llenar un pulverizador con una mezcla de agua oxigenada y agua al 50% y limpiar con un paño sin pelusa. </span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Se puede agregar una medida de agua oxigenada a la ropa de la lavadora, en lugar de blanqueador.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Utilizar para lavar los vegetales o para matar bacterias y neutralizar los químicos de los mismos.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Limpiar la casa con agua oxigenada cuando sea invadida por hongos a causa de la humedad por goteras o fugas en los lavabos, zinc, o sanitarios.</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Limpiar manchas de tinta en la madera frotar con un paño humedecido en agua oxigenada</span></span></li>
<li><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"> Limpiar manchas en el marmol</span></span></li>
</ol><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">
<b> <span style="color: orange;">En las plantas:</span></b> Como fungicida natural en árboles y plantas y para quitar malas hierbas. <br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Para el cabello: </span></b>Aclara el cabello de forma gradual, y conseguir reflejos naturales, usar una mezcla al 50% de agua oxigenada y agua del grifo y rociar, con el pelo todavía húmedo, después del lavado, y cepillar.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;"> Contra el mal aliento:</span></b> Las propiedades antisépticas del agua oxigenada son excelentes para matar las bacterias que se acumulan en la boca y entre los dientes y que pueden causar el mal aliento. Enjuagar tu boca con agua oxigenada durante 30 segundos luego de lavarte los dientes puede ayudarte a combatir este problema.<br />
<br />
<b><span style="color: orange;">RECOMENDACIÓN:</span></b> Es recomendable que el envase del agua oxigenada no se deje destapado por mucho tiempo ya que puede perder su concentración y perder su efectividad. Si lo compras en botellas grandes, es mejor pasarlo a envases pequeños para no destapar continuamente.<br />
<br />
Sígueme en <a href="https://www.youtube.com/channel/UC5N--d8RqGLDxMX25uZyzBA" target="_blank">Youtube</a> <a href="https://www.facebook.com/vidafacilconsejos/?ref=bookmarks" target="_blank"> Facebook</a></span></span>Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-6696044434436982542017-02-22T00:39:00.005-08:002022-03-03T02:46:37.544-08:00Qué Significan las Etiquetas de lavado de la Ropa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwUW-NU_CanNNSNak5_EKT55PGALrIdVFZJE2E1KNNYuQCesdbDGkdQTri7A66pzT-fmkQKgijm2q5q-_RPvusxn4FtbH6IV10YCUQus1Wm_vW0mix9KN8TSWee6T9zhfnU0mmms7dH_Lv/s1600/ETIQUETA-DE-LAVADO.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwUW-NU_CanNNSNak5_EKT55PGALrIdVFZJE2E1KNNYuQCesdbDGkdQTri7A66pzT-fmkQKgijm2q5q-_RPvusxn4FtbH6IV10YCUQus1Wm_vW0mix9KN8TSWee6T9zhfnU0mmms7dH_Lv/s320/ETIQUETA-DE-LAVADO.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Todos hemos visto alguna vez la etiqueta de nuestra ropa y posiblemente nos hemos quedamos a cuadros sin saber lo que nos quiere decir con tanto "jeroglífico" cuadrados, círculos, líneas, puntos, letras, aspas, números...uff y por no entenderlos hemos estropeado una que otra prenda ya sea por la forma de lavarla, secarla o plancharla. <br />
<br />
Hoy les traigo una guía completa para saber <br />
</span></span><a name='more'></a><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">lo que éstas etiquetas nos estan diciendo y así saber como tratar cada prenda, sobre todo si no tenemos experiencia en el lavado de la ropa.<br />
<br />
<b>Vídeo informativo</b>:<br />
</span></span><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gGcbxWlrG1Y" width="560"></iframe>
<b><br /></b>
<b> </b><br />
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<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>LAVADO:</b></span></span><br />
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<div style="clear: both; text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYH9b8V4JrcXyHpMvdToVQv8JLDHin4TqY6hNzRXMRqDcU-OJRDT00eiflC1qWMcUcMIDReGXKXtZ23diGbycai9ZELy_9CGsVglCPleUis5T02_vTZJ8AaAk4T6xQrXoADkMEJu4PgqF9/s1600/01.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="555" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYH9b8V4JrcXyHpMvdToVQv8JLDHin4TqY6hNzRXMRqDcU-OJRDT00eiflC1qWMcUcMIDReGXKXtZ23diGbycai9ZELy_9CGsVglCPleUis5T02_vTZJ8AaAk4T6xQrXoADkMEJu4PgqF9/s640/01.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><br />
<b>BLANQUEADORES, LEJÍAS Y CLOROS:</b></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DHD2dBthRxOjzciem2ulNQvinR4KcvWJEjQ5wiM6HOntJoJ5oY9UfHs6ewTNO42L1kn9zuuvWGzXiqkaeoUDfkrRNPxVv7Fl8LfTclzsWgbEWW8N2zYY9xb9rgdDjC3eeGbU2Q_ircfH/s1600/02.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DHD2dBthRxOjzciem2ulNQvinR4KcvWJEjQ5wiM6HOntJoJ5oY9UfHs6ewTNO42L1kn9zuuvWGzXiqkaeoUDfkrRNPxVv7Fl8LfTclzsWgbEWW8N2zYY9xb9rgdDjC3eeGbU2Q_ircfH/s640/02.jpg" width="640" /></a></div>
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<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>SECADO A MÁQUINA:</b></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidp3kcgzdDEgeJDQ8O2FSM2GeXgny71_kozMCNU6kezDCWQ8Q8XcG342a1s0H-kFZ6N_RqW6_RUBMM5r9VFwkklpVX_d41v8bpPaxpAmbloZmIsUsx0tKJGEkXbuSSiocR6Yldwx8UnvNE/s1600/03.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidp3kcgzdDEgeJDQ8O2FSM2GeXgny71_kozMCNU6kezDCWQ8Q8XcG342a1s0H-kFZ6N_RqW6_RUBMM5r9VFwkklpVX_d41v8bpPaxpAmbloZmIsUsx0tKJGEkXbuSSiocR6Yldwx8UnvNE/s640/03.jpg" width="640" /></a></div>
<b><br /></b>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>SECADO A MANO:</b></span></span><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmI6X5DKeUvM5TOiif5njXKawe3xNp-3wyUe1vuIVlzDs8gN0dO_B7A5FAcTQWI7F7RUU2-Pu1XVhxCPRx-bDh_2DBfNvRZTllrcb1uNs7hAtv1o9hFGg6iOmBAqQLKOxwMCzXs9T03gTR/s1600/04.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmI6X5DKeUvM5TOiif5njXKawe3xNp-3wyUe1vuIVlzDs8gN0dO_B7A5FAcTQWI7F7RUU2-Pu1XVhxCPRx-bDh_2DBfNvRZTllrcb1uNs7hAtv1o9hFGg6iOmBAqQLKOxwMCzXs9T03gTR/s640/04.jpg" width="640" /></a></div><p>
<b><br /></b>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>PLANCHADO: </b></span></span><br />
</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUoILhkjPAbyeTJcNVehN2sc5t9G2JlOFByEkpKN9OkN8aN4v_NWJT-0a7NppPy0Uyddl-lUf_w2o6JK4UEq5tgKCxDu8He2e6LKL5pM5G6tjmuHsv4CAPN9zHxGnKAxnteIbr5l2y5avJ/s1600/05.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUoILhkjPAbyeTJcNVehN2sc5t9G2JlOFByEkpKN9OkN8aN4v_NWJT-0a7NppPy0Uyddl-lUf_w2o6JK4UEq5tgKCxDu8He2e6LKL5pM5G6tjmuHsv4CAPN9zHxGnKAxnteIbr5l2y5avJ/s640/05.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;"><b>OTROS SÍMBOLOS:</b></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhOnhzisf8oFNT7hnNpr5wnfb_2XlSmj1DeGHwKAsMpalP7pXGzbA-oPlXdppYmLKXs4rvTe-sdSx8miEHdw3DQEnWYxGUdpd6E49u4FmDi0fIy94lVfD5iDNdgPEgPUTpG5xOFBJvyDdr/s1600/06.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="526" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhOnhzisf8oFNT7hnNpr5wnfb_2XlSmj1DeGHwKAsMpalP7pXGzbA-oPlXdppYmLKXs4rvTe-sdSx8miEHdw3DQEnWYxGUdpd6E49u4FmDi0fIy94lVfD5iDNdgPEgPUTpG5xOFBJvyDdr/s640/06.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Montserrat;">Creo que estas explicaciones son bastante claras, así que no tengo nada más que añadir... (por hoy) Espero que esto les ayude y no se les dañe ni una prenda más! jejeje, déjame tu comentario y sigueme en <a href="https://www.facebook.com/vidafacilconsejos/?ref=bookmarks" target="_blank">Facebook</a><b> </b><br />
</span></span><br />Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-91623916891789155052017-01-20T00:29:00.000-08:002017-01-20T00:52:48.086-08:004 Ideas Fáciles para regalar en San Valentín<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlYP1IFG1z49lPMfi52cg3UtXZH2TPrClAvF_uX9gwbJV0IoSlqn9Me9eu8_39o5e-j5IGuoN7-0ghE2VAhtRL4xV03o8fVGdzGMhTEIkQ0k4hcJYHA8B1ixxusUwd7Bc49-ZKXehhZsUZ/s1600/san+valentin+vida+facil+2017.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlYP1IFG1z49lPMfi52cg3UtXZH2TPrClAvF_uX9gwbJV0IoSlqn9Me9eu8_39o5e-j5IGuoN7-0ghE2VAhtRL4xV03o8fVGdzGMhTEIkQ0k4hcJYHA8B1ixxusUwd7Bc49-ZKXehhZsUZ/s320/san+valentin+vida+facil+2017.jpg" width="320" /></a></div>
Hola!!<br />
Se acerca San Valentín (14 de Febrero) y no se te ocurre nada que hacer para regalar? hoy te propongo 4 ideas muy fáciles, económicas y adaptables para chico o chica, que puedes hacer tu mismo y dar un bonito detalle a esa persona especial!<br />
<br />
1-La primera ideas es una matrícula I LOVE YOU un regalo original, está hecho en una base de cartón, aquí tienes la lista de materiales y el tutorial.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2OP_WyhpiwM" width="560"></iframe>
✎ MATERIALES:<br />
-Cartón 42 * 12<br />
-Cartulina blanca<br />
-Goma eva negra y roja<br />
-Silicona caliente<br />
-Tijeras y cúter<br />
-Dos anillas de latas de refresco<br />
PATRÓN: <a class="yt-uix-servicelink " data-servicelink="CC8Q6TgYACITCNfvra6i0NECFQk7wgodzCcNYyj4HQ" data-target-new-window="True" data-url="http://bit.ly/2j1jiUI" href="http://bit.ly/2j1jiUI" rel="nofollow noopener" target="_blank">http://bit.ly/2j1jiUI</a><br />
<br />
<br />
2-La seguna idea me encanta! se trata de un talonario de cupones en los cuales puedes regalar loq ue tu quieras, te dejo varias ideas para poner en los cupones <a href="http://bit.ly/2iEuF6N" target="_blank">AQUÍ </a><br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/WCen7gasbHw" width="560"></iframe>
✎ MATERIALES:<br />
-Cartulina roja y blanca<br />
-Tijeras<br />
-Lápiz y regla<br />
-Punzón <br />
-Rotuladores o marcadores<br />
-Más Ideas para cupones: http://bit.ly/2iEuF6N<br />
<br />
<br />
3-Vamos con la tercera idea, un porta fotos muy romántico, hecho con cartón, fácil, económico y rápido de hacer.<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/5jyg-TMI0vc" width="560"></iframe>
✎ MATERIALES:<br />
-Cartón<br />
-Cartulina blanca, roja y negra<br />
-Goma eva o fomi negro y rojo<br />
-Lámina de acetato (Se compra en papelerías)<br />
-Cola blanca, silicona caliente y fría<br />
-Tijerás u cúter<br />
-PATRÓN: http://bit.ly/2k0B0qU<br />
<br />
<br />
4-Y por último pero igual de fácil son estos dulceros en forma de corazón, geniales para regalar a los compañeros de colegio, trabajo o familiares.<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/EddrpRAezCQ" width="560"></iframe>
✎ MATERIALES:<br />
-Cajas de cereales<br />
-Pintura<br />
-Rotuladores o marcadores<br />
-Purpurina<br />
-Dulces<br />
<br />
Dejame tu comentario y tus dudas. Más tutoriales para San Valentín <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLl7FoKWgpYmOBhiTWsPwsaYCVSzKfzYiu" target="_blank">AQUÍ </a><br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixgsND0YTflW9UuccAMp0ZHcOg9ngaQkMDxoXlj2xNPk9IVHnKoNuoEqe3gRR7-PVCpPi7spOBi1TChhiftHqutT487SMrzZzcmBre-0-bX-XpCq8uszNHMYEMaY6qJ1DcW7srjCG_3yA/s1600/organizadores.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixgsND0YTflW9UuccAMp0ZHcOg9ngaQkMDxoXlj2xNPk9IVHnKoNuoEqe3gRR7-PVCpPi7spOBi1TChhiftHqutT487SMrzZzcmBre-0-bX-XpCq8uszNHMYEMaY6qJ1DcW7srjCG_3yA/s320/organizadores.jpg" width="320" /></a></div>
Tienes muchas cositas sin organizar en tu escritorio, tu tocador o tu baño?? Hoy te traigo seis ideas para poner orden y además tenerlo todo a mano, utilizarás cartón, papel, pegamento y pintura para realizarlos. Recuerda compartir este post en tus redes sociales.<br />
En los tutoriales veremos paso a paso de cada uno, así podrás hacer el tuyo sin problema!<br />
<a name='more'></a><br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Gm_ymz2mi4w" width="560"></iframe>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/TvOIcTfmg6o" width="560"></iframe>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SQOep2UGqfM" width="560"></iframe>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/zpnEf5nYHl4" width="560"></iframe>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/y5ZxkWjPlTU" width="560"></iframe>
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/zzjzdYUbk_4" width="560"></iframe> Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2714918624621945552.post-17242595492536312632017-01-04T10:10:00.000-08:002017-01-04T10:10:16.163-08:00Como quitar 25 tipos de manchas en la ropa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2m8215q4jKjghyC0bJodl__ic8UZbBB-sylva3AaWYhAzi7mbcRIFT9h6B2zOgQQkzXw1zD1_WO0lUIxfTMPHLUgOjoWnrwhcjcrSXehEw_FoCpvc0vEIAYclmGQNeg_43wFubHG725n/s1600/Como+quitar+manchas+de+la+ropa.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_2m8215q4jKjghyC0bJodl__ic8UZbBB-sylva3AaWYhAzi7mbcRIFT9h6B2zOgQQkzXw1zD1_WO0lUIxfTMPHLUgOjoWnrwhcjcrSXehEw_FoCpvc0vEIAYclmGQNeg_43wFubHG725n/s320/Como+quitar+manchas+de+la+ropa.png" width="320" /></a></div>
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Antes de tratar la mancha con un quita manchas, debemos actuar los
más rápido posible, podemos hacerlo con un trapo embebido en agua
mineral como primera medida, cuanto más antigua sea la mancha, más
difícil será de quitar.<br />
<br />
Ahora sí vamos a ver como quitámos las diferentes manchas de la ropa:<br />
<a name='more'></a><br />
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<ol>
<li><b>Manchas de acuarela:</b> Si la mancha es reciente, límpiala con
una paño embebido en agua y amonicao a partes iguales, y si está seca con un paño
humedecido con gasolina.</li>
<li><b>Manchas alrededor del cuello:</b> Límpialas con un paño embebido
en una mezcla a partes iguales de lavavajillas, amoníaco y agua, si hace
falta frota con un viejo cepillo de dientes y acontinuación enjuagar y
secar.</li>
<li><b>Manchas de barrro:</b> Deja secar el barro y luego cepillalo,
limpia los rastros con agua jabonosa. En fibras naturales, limpia con un
paño embebido en agua y amoníaco (1 cucharada de amoníaco por cada
litro de agua) frota suavemente y luego enjuaga. Otra opción es usar
agua con zumo de limón.</li>
<li><b>Manchas de bolígrafo:</b> Sobre una prenda de algodón blanco
utiliza el zumo de un limón. También puedes usar aceton o alcohol de
quemar. Sobre otros tejidos utiliza una mezcla a partes iguales de
vinagre y alcohol de quemar, otra opción es usar laca para el pelo, la
forma de usarla es vaporizándola sobre la mancha y aplicar papel
absorbente para quitar la mancha en cuanto la tinta se diluya.</li>
<li><b>Manchas de café:</b> Aplica jabón de marcella y deja actuar por
media hora, depués frota y enjuaga. Si la mancha está en seda o lana
retírala con un paño embebido en agua y alcohol de quemar a partes
iguales.</li>
<li><b>Manchas de carmín:</b> Impregna la mancha con glicerina a continuación frota y enjuaga. También puedes emplear un paño embebido en éter.</li>
<li><b>Manchas de cera de vela:</b> Lo primero es retirar la cera con
una espátula o cuchara, a continuación coloca papel absorbente sobre la
mancha y pasa la plancha por encima para que el papel absorba los restos
de cera.</li>
<li><b>Manchas de chicle:</b> Enfría el chicle con una bolsa llena de
hielo, una vez que ha endurecido retíralo con una espátula o cuchara, si
quedan restos puedes eliminarlos con vinagre blanco caliente.</li>
<li><b>Manchas de chocolate:</b> Si es una mancha reciente utiliza agua
fría, pero si está incrustada frótala con un paño humedecido con
alcohol, también puedes usar glicerina tibia después enguaja la prenda.</li>
<li><b>Manchas de fruta o verdura:</b> Si el tejido es natural y blanco
utiliza lejía, sobre lana utiliza vinagre, sobre fibras artificiales y
sintéticas utiliza agua jabonosa, si la mancha persiste utiliza agua
oxigenada a 10 volúmenes y enguaja después de cualquier producto que
utilices.</li>
<li><b>Manchas de salsa:</b> Limpia la mancha con un paño con alcohol, también pues usar amoníaco y agua a partes iguales.</li>
<li><b>Manchas de frutos rojos:</b> Elimínalas con un paño mojado con zumo de limón, no olvides aclarar la prenda.</li>
<li><b>Manchas de grasa de motor: </b>En los talleres mecánicos hay un
líquido para limpiarse las manos de la grasa, éste también puedes usarlo
para quitar las manchas de la ropa, después lava y seca la prenda.</li>
<li><b>Manchas de hierba:</b> Sobre una prenda de algodón blanco,
utiliza el zuma de limón, después enjuaga la prenda. Sobre tejidos
delicados utiliza alcohol de quemar o agua y 1 cucharada de amoníaco,
luego enjuaga la prenda.</li>
<li><b>Manchas de maquillaje:</b> Puedes usar bencina (un disolvente) o amoníaco, dependerá de la antiguedad que tenga la mancha.</li>
<li><b>Manchas de moho: </b>Trata las manchas con un paño embebido en
agua oxigenada de 10 volúmenes o de lejía diluída si la mancha está en un
tejido blanco, si no, utiliza agua con amoníaco.</li>
<li><b>Manchas de óxido: </b>Utiliza sobre la mancha el zumo de limón y sal, dejar actuar y cuando la mancha se haya eliminado, lava la prenda.</li>
<li><b>Manchas de pintura acrílica:</b> si la mancha es reciente, retira
el exceso con una espátula o cuchara y lava enseguida con agua y jabón.
Si la mancha es antigua trata la prenda con un paño embebido en alcohol
de quema y lava la prenda.</li>
<li><b>Manchas de rotulador o marcador: </b>Utiliza un paño embebido en
alcohol si se trata de fibras naturales y lava la prenda, en fibras
sintéticas y artificiales utiliza vinagre blanco. Otra opción es
utilizar laca de pelo y limpiar la tinta con papel absorbente.</li>
<li><b>Manchas de sangre:</b> Usa agua oxigenada directamente sobre la
mancha y retírala con un paño, también puedes usar amoníaco. Sobre la
seda límpiala con alcohol de quemar.</li>
<li><b>Manchas de té:</b> En manchas resientes utiliza agua jabonosa, en
manchas antiguas aplica glicerina tibia y agua jabonosa, en tejidos
sintéticos y artificiales limpia con zumo de limón. Otra opción es usar
una mezcla a partes iguales de vinagre blanco y alcohol.</li>
<li><b>Manchas de tinte de cabello: </b>Vaporiza sobre la mancha laca de pelo espero unos segundos y luego límpila con un paño húmedo.</li>
<li><b>Manchas de desodorante:</b> Si se ha formado una especie de
costra, aplíque sobre la mancha papel absorbente y pase por encima la
plancha caliente, el papel absorberá la suciedad y solo queda quitar las
manchas amarillas con un paño embebido en amoníaco al 28%. Si se trata
de una prenda blanca límpiala con agua oxigenada.</li>
<li><b>Manchas de vino: </b>No aplicar sal, esto hará que la mancha se
fije más, utiliza harina o arcilla en polvo, deja secar y cepilla la
mancha, después limpia con un paño embebido en leche, por última lava la
prenda.</li>
<li><b>Manchas persistentes:</b> utiliza un paño embebido en una taza de
agua caliente con dos cucharadas de bicarbonato de sodio, es un
excelente eliminador de manchas y malos olores.</li>
</ol>
Espero que estos tips te ayuden, si es así dejame tu comentario o tu pregunta.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDilJlyc54BrPEw9OsP18lmN0aGBkkffkKAK12rSbAu9eKzCtsousIxaBzQvEXUT1JAID-E80l9XpYcxCPbZQSA23AW0whcxCG18Hhlm2CauAZqsRQWRrfh0BEOmCUC5g8RY7y4TsDmKY/s1600/Adornos.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkDilJlyc54BrPEw9OsP18lmN0aGBkkffkKAK12rSbAu9eKzCtsousIxaBzQvEXUT1JAID-E80l9XpYcxCPbZQSA23AW0whcxCG18Hhlm2CauAZqsRQWRrfh0BEOmCUC5g8RY7y4TsDmKY/s320/Adornos.png" width="320" /></a></div>
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No te imaginas lo fácil y económico que es hacer adornos navideños con cajas de cereales, se pueden hacer con los niños en casa o en el colegio!!<br />
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No te pierdas los materiales y el paso a paso:<br />
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✎ MATERIALES:<br />
-Cajas de cereales<br />
-Pintura acrílica o témperas<br />
-Cola blanca<br />
-Purpurina/Escarcha <br />
-Pinzas plásticas de ropa<br />
-Hilo o cinta<br />
-Tijera<br />
-Dibujos de figuras: Pino, Corazó, Estrella, Círculos, Muñeco de nieve, Hombre de jengibre, etc.<br />
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Mira el vídeo:<br />
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<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/t9uShypERq8" width="560"></iframe> <br />
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