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lunes, 17 de agosto de 2015

Cómo preparar un botiquín

Es fundamental tener a mano un kit de primeros auxilios bien surtido ya que los accidentes no avisan ni cuando ni como sucederán, éste tiene que estar en casa, en el coche y llevarlo cuando vayan de vacaciones, por eso hoy les doy pautas para tener preparado su botiquín.
  Recomendaciones
No lo coloque en el baño o en la cocina, los medicamentos se pueden alterar por la humedad y por el calor. Debe estar en un lugar seguro, fresco y seco, no estar expuesto a la luz solar, porque podría deteriorar los medicamentos y serian inservibles en una emergencia.
El contenedor donde haremos nuestro botiquín, tiene que ser de fácil apertura y transporte, con recipientes resistentes a los golpes, preferentemente de plástico.
Recuerda que la atención médica adecuada es muy importante, si bien la primera reacción es vital, darle segumiento con un tratamiento adecuado lo es aún más. Consulta a tu doctor después de cualquier eventualidad o accidente.
Periódicamente deberá revisar el botiquín y sustituir aquellos elementos que se encuentren sucios, contaminados, dañados, caducados o que no se puedan ver claramente el nombre del medicamento. Tras utilizar el instrumental de un botiquín deberá lavarse debidamente desinfectarse, secarse y guardarse nuevamente

En cada botiquín incluya los siguientes elementos:
  • un manual de primeros auxilios
  • guantes por lo menos 2 pares
  • gasa estéril
  •  alcohol liquido para limpieza de utensilios y en gel para limpiarse las manos
  • esparadrapo (cinta adhesiva)
  • apósitos para quemaduras 
  • vendas adhesivas de distintos tamaños (tiritas o curitas)
  • vendas elásticas
  • toallitas antisépticas
  • jabón neutro
  • crema antibiótica (pomada de antibiótico triple)
  • solución antiséptica (como agua oxigenada o solución yodada)
  • crema de hidrocortisona (al 1%)
  • acetaminofen (paracetamol) e ibuprofeno 
  • los medicamentos habituales de venta con receta médica (biodramina para mereos, suero oral para diarreas, laxante, antiácido, crema hidrocortizona para picaduras, solición salina, antihistamínico, descongestionantes, antitusivo) Además todos los medicamentos recetados por tratamiento medico
  • unas pinzas
  • cucharas (si tienen medida mejor)
  • una tijeras punta redonda afiladas
  • imperdibles (alfileres de gancho)
  • bolsas de frío instantáneo desechables
  • perilla de succión
  • toallitas impregnadas de alcohol
  • un termómetro
  • Tensiómetro 
  • una linterna con pilas de repuesto
  • cinta americana (para fijar cabestrillo o entablillados)
  • una sábana  y manta para dar calor (guardada cerca del botiquín)
  •  su lista de teléfonos de emergencia (policía, bomberos, centro de toxicologia, etc)

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